Советы в жизни: 30 мудрых советов для успешной и счастливой жизни

30 мудрых советов для успешной и счастливой жизни

Большинство людей считают себя очень умными и прозорливыми, а поэтому несчастливы и не могут добиться желаемого. Мы привыкли слушать умные мысли, но продолжаем делать по-своему и потом жалуемся на жизнь. Мудрые советы, которые стоит делать, а не только читать.

«Из мудрости вытекают следующие три особенности: выносить прекрасные решения, безошибочно говорить и делать то, что следует.» Демокрит

Когда в жизни все не так, как ты планировал, следует приступать к переменам. Вот тебе парочка мудрых советов, которые помогут нащупать свой путь к мечтам. Но их стоит не столько прочитать, как сделать.

30 мудрых советов для успешной и счастливой жизни

1. Возможности и время никогда нельзя вернуть назад. Не упускай их.

2. Люди жалуются на отсутствие денег, времени и шансов. Но нужно жаловаться на ум.

3. Не жди подарков от жизни, а сам пойди и возьми то, что заслужил.

4. Красота девушки не столько во внешности, как в ее словах и поступках.

5. Кто-то боится смерти. Хотя следовало боятся пустой и бесполезной жизни.

6. В мире есть человек, который поможет тебе добиться всего желаемого. Это ты.

7. Проблема людей в том, что мы стареем быстрее, чем становимся мудрыми.

8. Постарайся получить то, что хочешь и любишь. Иначе придется любить то, что имеешь.

9. Самое мудрое в разговоре – это внимательно выслушать собеседника.

10. Трудности сбивают с ног и губят только тех, кто не умеет подниматься и идти дальше.

11. Все люди любят болтать и ничего не делать. А у тебя слова совпадают с действием?

12. Проблемы не могут быть решены на том уровне мышления, что созданы. Учись и расти.

13. Не занимаешься спортом пока здоров? Начнешь тогда, когда станешь больным.

14. Дойти до мечты можно, главное идти, а не ждать чуда.

15. Не принимай важных решений в моменты радости или грусти.

16. Следует добиваться не того, чтобы иметь много денег, а жизнь имела смысл.

17. Мудрость – это умение не делать лишних глупостей и заранее обходить неприятности.

18. Если проблему можно решить с помощью денег, то это всего лишь расходы.

19. Неудача и катастрофа в жизни – это новая возможность начать все с начала.

20. Не трать время на завистников, идиотов и недостойных людей.

21. Если попал в сложную ситуацию, напоминающую ад, не останавливайся и иди дальше.

22. Какая разница кто красивее или богаче, если важно только то, насколько счастлив.

23. У успешных людей учись быть таким же, а у неудачников не быть таким же.

24. В жизни чаще везет тем, кто улыбается и позитивен.

25. Дела идут в гору тогда, когда поднимаешься в верх.

26. Люди жалеют о потраченных деньгах и поступках, но не жалеют уходящее время жизни.

27. Человек счастлив настолько, насколько он решил им быть.

28. Жизнь – это захватывающее приключение, наполненное победами и неудачами.

29. Какая разница сколько книг и статей ты прочитал, если не применяешь их на практике.

30. Лучшее время начать – это сегодня.

Важно не то, что ты прочитал или узнал. Важно то, что ты конкретно решил делать.

Советы для жизни | Ярослав Гашек

Интересно, что люди нуждаются в самых разнообразных советах и что большинство не желает думать само, а рассчитывает на чей нибудь совет. Разрешите и мне преподнести вам несколько советов, и вы увидите, как вам понравится жизнь, если вы им последуете.

1. Будь доволен и радуйся! 

Если с вами не случилось никаких приятных событий и нет у вас ни больших, ни малых радостей, то, чтобы не разучиться радоваться, надо находить компенсацию в чужой радости. Увидев на ком нибудь новую шляпу или платье, вы должны поздравить этого человека, даже если видите его впервые. Подойдите к нему на улице, представьтесь и пойдите рядом, не переставая радоваться по поводу того, что ему так к лицу платье или шляпа. Если он выразит недовольство, объясните ему, что с его стороны просто невежливо мешать вам от чистого сердца радоваться вместе с ним. Вы должны радоваться всему: цветам, синему небу, облачкам, витринам, улыбкам прохожих – и делиться этой радостью с другими.

Остановите на улице любого прохожего и скажите ему:

– Обратите внимание, сударь (или сударыня), как хорошо сегодня греет и светит солнышко! Уверяю вас, я полон необычайной радости оттого, что там по крыше карабкается кошка. Сударь, разрешите вам представиться и сообщить, что сегодня утром я повстречал одного господина с великолепной бородой, белой, как молоко. Эта борода внушила мне подлинную радость, и я позволю себе поделиться ею с вами.
Когда вас затащат в подворотню и наденут смирительную рубашку, вы должны сохранять самый приветливый вид, чтобы не испортить радость этим людям.

2. Не смейся над чужим несчастьем! 

Нередко мы становимся свидетелями чужого несчастья. В таких случаях надо быть отзывчивым. Например, увидев, что человеку отрезало трамваем обе ноги, вы не должны смеяться над ним и спрашивать, как он будет теперь играть в футбол! Нужно остерегаться насмешливых замечаний. Если кто то попадет под машину, и ему отрежет голову, не следует брать ее в руки, чтобы прикинуть вес.

Правда, чувствительного человека такая отрезанная голова часто вводит в сильное искушение, но постарайтесь справиться с ним и не делайте жестоких замечаний. Страдания вашего собрата не должны вызывать у вас смех. Если вы видите, что кто нибудь тонет, строя при этом разные гримасы, не хохочите во все горло. А не можете удержаться, лучше уйдите от греха подальше. Не смейтесь над пострадавшим! Увидев горящий театр, оставьте все замечания при себе. Хорошо воспитанный человек не будет смеяться над раздутой щекой человека, у которого болят зубы, и не сделает предметом шутки похороны или железнодорожную катастрофу.

3. Не забирайтесь ночью в комнату для прислуги! 

Если вы женаты, знайте: ни одна жена не простит, увидев, как вы ночью крадетесь в комнату вашей прислуги. У вас обязательно должна быть наготове какая нибудь отговорка, которую, впрочем, ни одна женщина не примет во внимание. Ссылаться на то, что вы решили проверить, на месте ли служанка, – глупость. Сказать, что вы спутали комнату для прислуги со своей спальней, – кретинизм.

Оправдываться тем, что вы лунатик, – значит доказать, что у вас размягчение мозга. Самая лучшая отговорка, по моему, – заявить, что вы забыли там носовой платок!

4. Не сквернословьте!

Грубое ругательство часто оскорбляет человека. Вы должны помнить, что ругательством можно человека обидеть. Не следует употреблять такие слова, как «осел» или «корова». Общее мнение о воздействии брани на людей неправильно. Не думайте, что если вы назовете кого нибудь в глаза болваном, то этот человек обязательно пропустит ваши слова мимо ушей и промолчит. Правда, есть люди, которые за свою жизнь выслушали столько ругани, что стали толстокожими, как бегемот, но это – исключение, оно относится только к депутатам, к политическим и общественным деятелям. Большинство из них привыкло к ругани в парламенте, но мы не должны забывать, что жизнь – это не Национальное собрание, где ругань составляет неотъемлемую часть политических дебатов. Ступить на путь сквернословия вне стен парламента – значит обнаружить невысокое умственное развитие.

К тому же признаемся, что наши ругательства нередко безвкусны. Обычно мы ограничиваемся каким нибудь грубым словом: выпаливаем первое попавшееся на язык, не задумываясь над тем, что и в брани может быть известное изящество, а с помощью изысканных оборотов можно многое выразить. Почему, например, обязательно говорить: «Вы глупы, как бревно», когда можно обойтись следующей фразой: «Сдается мне, что вы не хватаете с неба звезд». Мой вам совет избегать грубых ругательств и чаще прибегать к афоризмам, ими можно сказать очень многое. Афоризм задевает не так сильно, на него трудно ответить, и победа за вами. Фраза «Скатертью дорога» не так изящна, как слова философа Томаса Карлейля: «Самое выгодное для вас – не показываться в орбите нашей солнечной системы, а подыскать для себя в другом месте какую нибудь подержанную планетку».
Правда, некоторым очень трудно отвыкнуть от ругани. В таких случаях советую поступить так же, как при лечении пилюлями мышьяка: начиная от тридцати ругательств в день, постепенно снижайте их количество до одного.

5. Не показывайтесь на людях с лицом мрачным и неприветливым!

Если бы все это помнили, фотографам не приходилось бы просить нас улыбнуться. Нужно усвоить, что нет ничего отвратительнее, чем хмуриться, когда вас преследует несчастье. Постарайся увидеть веселую сторону жизни, и ты сразу станешь счастливым и не рассердишься, когда твоя жена уйдет с другим. Потеряв состояние, хохочи вовсю. Если тебя ведут на виселицу, рассказывай анекдоты священнику, смейся и держись спокойно.

Мы сами должны быть кузнецами своего счастья, и это приведет нас в состояние спокойной удовлетворенности. Когда мы весело взираем на мир – и сердце наше тает от любви к ближнему.

6. Не покупайте кота в мешке!

Кот совсем не такое трусливое создание, каким мы привыкли его считать. Когда он раздражен, то кусается, фыркает, визжит и обороняется. Поэтому, покупая кота в мешке, надо быть очень осторожным, чтобы он не покусал нас, когда мы будем доставать его из мешка. Зубы кота могут стать опасными для здоровья человека. К тому же запихивание котов в мешок – не что иное, как жестокое обращение с животными, не говоря уже о том, что вас могут обмануть и подсунуть вместо кота кошку.

7. Чем больше говорят тебе, тем меньше говори сам!

Если, например, отец взрослой дочери, за которой ты ухаживаешь, лезет к тебе с уговорами с целью принудить к помолвке – немедленно подумай о том, что настоящий делец много не говорит. Помни, какой огромный вред ты причинишь себе, если опрометчиво примешь решение, основываясь только на болтовне этого пустомели.

Возьми шляпу, молча уйди и никогда больше не возвращайся. С абсолютным спокойствием слушай болтуна, который навязывает тебе свою дочь. Чем больше говорит отец, тем меньше говори ты сам. Точно так же веди себя и по отношению к своей жене. Предоставь ей говорить, пока она не устанет и не выбьется из сил. Спокойно ходи по комнате, насвистывая какую нибудь опереточную мелодию. Не дай себя увлечь словесным шквалом своей супруги. Пусть нападает на тебя – рано или поздно она утомится. Молчи, а когда станет невтерпеж, поступи как и в первом случае: возьми шляпу и уйди из дому. На суде много не говори. Помни: многие оказались в тюрьме именно за то, что слишком много говорили.

8. Отложи решение, принятое в злобе!

Есть люди, которые очень легко выходят из себя. Не каждый в силах удержаться от раздражения, если ему на голову упадет с окна цветочный горшок, если ему нечаянно плеснут в лицо серной кислотой или по ошибке обломают об него плетку. Помните, что молниеносная месть не приносит удовлетворения и что не следует действовать поспешно. К примеру, наступит вам нечаянно на ногу какой нибудь атлет, вы, по своему легкомыслию, захотите ему тут же отплатить, а от вас останется лишь мокрое место. Обязательно удержи свою руку, не будь грубияном. Помни, некрасиво думать: «Я его убью», – но еще некрасивее всесторонне готовиться к осуществлению своего замысла. Учитывай всегда, что наши судебные и полицейские органы на такой ступени развития, что все равно тебя поймают и засадят в тюрьму.

9. Не рассказывай друзьям о своих домашних неурядицах!

«А вы знаете, что пан профессор вчера напился, его избили в трактире, а, когда он вернулся домой, жена не пустила его в квартиру, и он до утра провалялся в коридоре? Он сам мне это сегодня рассказал», – сообщил мне близкий друг этого профессора.
Я не удержался и рассказал другим, и вскоре об этом узнал весь город. Да, друзья мои, вот как бывает, когда мы рассказываем о домашних неурядицах близким знакомым. Никогда этого не делайте, упорно молчите о том, что было с вами вчера. Только так вы избежите того, чего не избежал упомянутый профессор.

10. Не помогай просящему о помощи до тех пор, пока он может выкручиваться сам!

Я знал человека, который, играя в карты, одалживал деньги партнеру, игравшему против него, и потом страшно удивлялся, что проиграл, хотя и выигрывал.
Советов для жизни существует много. Приведенные выше – лишь небольшой пример того, что можно давать сколько угодно советов и все равно не исчерпать их.

Это – бездонный кладезь мудрости. Тут открывается весьма примечательная страница жизни.
Каждый человек хочет, чтобы его учили и им руководили. Надо буквально за шиворот тащить всех к печатному слову и заставлять читать советы для жизни. Надо быть только поизобретательнее, и тогда мы сможем сказать со спокойной совестью, что прожили жизнь не напрасно, ибо дали тысячам людей советы, как им жить.

 

 

Заметки к публикации: 

Сборник рассказов Гашека «Трое мужчин с акулой и другие поучительные истории», 1920.

 

Самый главный совет в жизни. Лучшие советы для жизни

1. Мир хочет, чтобы вы оставались тупыми. Чем вы тупее, тем вам проще продать продукты и услуги. Размер диагонали телевизора обратно пропорционален коэффициенту интеллекта.

2. Не надо слепо верить в образовательную систему. Учебная программа устарела в первый день начала вашего обучения. (Исключение – фундаментальные программы, но только в точных науках; вопрос применения фундаментальных знаний в обычной жизни остается открытым.

)

3. Читайте без остановки, читайте как можно больше. Вы никогда не знаете, когда вам пригодятся новые знания и концепции, но вы будете намного лучше подготовлены к жизненным неожиданностям.

4. Научитесь общаться с окружающими. Избегать людей, считая их недостойными своего общения, – значит не найти клиентов, друзей или работу в дальнейшем.

5. Быть застенчивым – это пустая трата времени. Не давайте эмоциям рулить процессами принятия решений.

6. Если вам что-то не нравится в отношениях с другим человеком, – в случае вашего разрыва это “что-то” и будет причиной.

7. Как можно больше общайтесь с людьми старше себя. Пытайтесь понять их систему ценностей, их кругозор и логические связи между обстановкой и принятыми решениями.

8. Найдите людей, которыми можно восхищаться, и старайтесь их превзойти.

9. Со временем люди становятся более консервативными. Если хотите сделать рисковые вещи – делайте их, пока молодые. Я давно пришел к выводу, что реформаторство – это следствие отсутствия знаний, а не наличия фокуса.

10. Не тратьте деньги на ерунду: скопите их на что-то серьезное (в т.ч. и свой стартап). Это вас также научит тратить деньги и в бизнесе: с умом и ради цели.

11. Выбирая между тратой денег на вещи или впечатления, выбирайте впечатления. Радость от впечатлений и воспоминаний выше.

12. После того, как вы научились экономить, научитесь зарабатывать.

13. Научитесь программировать. Проще самому сделать прототип, нежели тратить время и деньги на то, чтобы его объяснить кому-то еще. Не хотите программировать – научитесь что-то делать руками, чтобы можно было производить что-то полезное.

14. Не набирайте лишний вес в молодости. Это сократит вашу активную жизнь на 10-20 лет.

15. Научитесь готовить еду. Лучшее время для обдумывания чего-то – когда вы режете ингредиенты на салат или суп.

16. Высыпайтесь ночью. Недостаток сна сильно влияет на качество принятия решений.

17. Записывайте свои дела. Памяти недостаточно, какой бы фантастической она ни была.

18. Имейте большую мечту. Быть гибким отлично, но без мечты это может превратиться в бег по кругу.

19. Станьте специалистом своего дела перед тем, как менять сферу деятельности. Тут дело и в правиле 10000 часов, и в том, что хороший генералист должен в прошлом быть хорошим специалистом.

20. Не старайтесь исправить людей. Ищите тех, кто еще не испорчен.

Приведем вам довольно много советов для применения в жизни. Живя в этом изменчивом мире мы постоянно сталкиваемся со сложными ситуациями и часто не знаем как поступать или как вести себя. Да и вообще есть принципиальные моменты, которые необходимо знать. Мы должны быть готовы ко всему заранее и не терять ни времени ни сил, а идти вперед и бороться с судьбой за свое счастье!

Самые очень полезные советы и идеи на все случаи жизни и быта. Полезные советы и идеи для жизни:

Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»

4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.

5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

6. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили — не упустите урок из этого. Ошибка — отличная возможность для развития.

7. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.

8. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.

Самые очень полезные советы и идеи на все случаи жизни и быта. Полезные советы для жизни и быта:

9. Не навязывайтесь.
Мир огромен — в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.

10. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.

11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое — иногда и есть везение.

12. Учись говорить «НЕТ».
Не бойтесь отказывать!
— Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
— Нет!

13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ — сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.

15. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то — подождите 24 часа прежде, чем ответить.

16. Будьте независимы и самодостаточны.
Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.

17. Уважайте себя и других.
Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор!

18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.
Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.

Самые очень полезные советы и идеи на все случаи жизни и быта. Полезные советы для повседневной жизни:

19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.

20. Верьте в мечты и идеи.
Время нелинейно. Они уже осуществились!

21. Развивайте таланты.
Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.

22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.
Ваши слова имеют огромную силу.

23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.
«Быть верным — не врождённое качество. Это решение!»

24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, — его следует выполнить незамедлительно.
Не откладывайте в доооолгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.

25. Следите за здоровьем.
Оно – одно. Впереди у Вас свершения — здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!

26. Обретите внутренний покой и гармонию.
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.

27. Примите факт, что прошлое в прошлом.
Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.

28. Расставляйте приоритеты.
Всему своё место.

29. Побеждайте страхи.
Страх — всего лишь иллюзия.

30. Никогда не сдавайтесь!
Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.

Источник информации для статьи взят с.

Добрый день уважаемые читатели и подписчики блога «Tvoya-life». Знаю конечно, что давать советы это дело неблагодарное и гиблое, но тем не менее все-же сделаю это. Так как эти советы мне действительно помогли в жизни, и надеюсь что они также будут полезны и вам.

1. Выпивайте в день как минимум 2 литра воды, ведь вода является естественным антиоксидантом и выводит из организма всю дрянь.
2. Принимайте в пищу больше продуктов которые содержат витамины и являются натуральными, и старайтесь ограничивать употребление фаст-фуда и полуфабрикатов.
3. Есть такая поговорка: «Завтракайте как король, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий. » На ужин должна быть легкая
4. Спите как минимум семь часов, и главное правило-«Засыпайте сегодня-а просыпайтесь завтра».
5. Приучите себя -и вы увидите насколько все изменится.
6. Старайтесь как можно больше передвигаться пешком, а особенно исключите лифты из вашей жизни.
7. Старайтесь меньше нервничать, а особенно по пустякам, ведь нервные клетки не восстанавливаются, что может в свою очередь привести
8. Найдите для себя какое-нибудь спортивное хобби и хотя-бы раз в неделя уделите ему внимание.

1. Чаще общайтесь и звоните своим родным и близким. Поверьте они будут вам очень благодарны и ответят вам взаимностью.
2. Прощайте людей, даже если они вас очень сильно обидели-прощайте за все и всех. От этого станет легче в первую очередь вам.
3. Одарите своей улыбкой по крайней мере 2 посторонних людей в день.Таким образом вы .
4. Не обращайте внимание на мнение недоброжелателей-всем не угодишь.
5. Когда вы заболеете, не дай бог конечно -работа не позаботиться о вас, а ваши друзья-да. Всегда оставайтесь на связи с настоящими друзьями!
6. Каждый день делайте хотя-бы одно хорошее дело для других людей.
7. Всегда держите слово-«Репутацию потерять можно за один день, а на то что-бы восстановить могут уйти годы»
8. Старайтесь чаще бывать в обществе людей кому за 60 и кому еще нет 6 лет. Первые передадут вам частицу опыта, а вторые научат радоваться мелочам!

1. Не стоит слишком строго осуждать себя, все течет, все меняется — все делается к лучшему.
2. Никогда не сравнивайте свою жизнь с жизнью других людей. Вы не знаете, что они пережили и не знаете какой путь они прошли в этой жизни.
3. Никто не в ответе за ваше счастье, кроме вас самих. Если хочешь быть счастливым -будь им.
4. Забудьте проблемы из прошлой жизни. Не указывайте вашему любимому человеку на ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее.
5. Больше смейтесь и больше улыбайтесь-не будьте букой.
6. Никогда не сплетничайте-так вы растрачиваете вашу энергию.
7. Почаще мечтайте, даже когда вы чем-то заняты- мысли имеют свойство материализоваться.
8. -запомните НИКОГДА!

1. Избавляйтесь от хлама-всего ненужного и не приносящего в вашу жизнь радость. Освободите место для радости и новизны.
2. Какова бы ни была ситуация-хорошая или плохая, она измениться. А в какую сторону -зависит только от вас!
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите. Движение-это жизнь!
4. Помните, что после черной полосы всегда наступает белая полоса.Лучшее впереди!
5. Где-то внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы 🙂

Я надеюсь что эти действительно полезные советы будут вам в пользу.

1. Вот что нужно сделать, чтобы бретельки бюстгальтера не выглядывали из-под одежды! Простая, но крутая хитрость.
2. Интересное решение! Пару петелек и контрастная ткань — всё, что понадобится для реализации этой хитрости.

3. Севшие после стирки вещи спасет детский шампунь! Постирай в нём одежду, слегка растяни при сушке, и она примет нужную форму.

4. Идея для этого лета: пэчворк сделает рваные джинсы уникальными!
   
5. Обычная скрепка поможет носить майки с удобством. Выглядит аккуратно!

6. В 2 раза больше места в шкафу благодаря крышечкам от жестянок! На каждой вешалке поместится еще одна. Донельзя полезное для дома изобретение!

7. Детская присыпка очень хорошо убирает свежие жирные пятна на одежде! Даже лучше, чем соль.

8. Кусочек ткани, который крепят к биркам на одежде, очень важен. Постирав его, ты поймешь, как поведет себя вещь во время стирки. Ведь любая ткань может полинять или сесть!

9. Легкий способ быстро повесить на вешалку сразу несколько вещей! Почему я не делала так раньше?

10. Вот как можно достать шнурок при помощи пластиковой трубочки!

11. Сода и растительное масло очистят любые, даже самые сложные пятна на кухонной мебели.

12. Легкий способ очистить имбирь! Ложкой гораздо лучше, чем ножом.
    
13. Если сварить яйца вместе с долькой лимона, они легко очистятся и будут очень вкусны!

14. Так открывают бутылки настоящие женщины! Если под рукой нет открывалки, можно использовать щипчики для завивки ресниц.

15. Если сделать так, губы будут выглядеть более объемными.
    
16. Массаж при помощи щеточки от туши с увлажняющим кремом сделает губы удивительно нежными и улучшит их цвет, поскольку усилится кровообращение.
    
17. Кармашек для денег и документов, который будет кстати в путешествии! Очень легко сделать такой самостоятельно.
    
18. Салфетка может быть использована как воронка для сыпучих продуктов! Всегда так делаю, когда пересыпаю кофе в банку.

19. Намочив лопатку для торта, ты сможешь выложить каждый кусочек на тарелку в идеальном виде!
    

В жизни бывает множество различных ситуаций, которые все воспринимают по своему. Но ведь можно узнать как в данной ситуации поступали раньше и посмотрев на результат сделать более правильный выбор. Где же найти такой результат? Его не нужно искать, он вокруг вас, это ваши дедушки и бабушки, люди в возрасте, с которыми вы сталкиваетесь, но не задаете им вопросов. Советы, которые могут дать вам люди, которые прожили уже 80 и более лет будут .

Вот некоторые полезные советы для жизни:

1) Не бойтесь совершать ошибки, на них учатся. Вы совершите большую ошибку, которую вы никогда себе не простите – прожив свою жизнь пассивно ничего не делая. Если вам предлагают что-то сделать, делай это, если тебе это интересно, но ты этого не умеешь, книжки еще никто не отменял.

2) Занимайся любимым делом. Если бы мне сейчас было 18, я бы сказал себе: «Мне необходима профессия, которая бы доставляла мне радость и удовольствие, а не та где больше платят». – и развивать его. Не бойтесь трудностей, но в то же время не обманывайте себя, если вы знаете свое дело, то и трудности будут решаться очень просто.

3) Планируйте свой каждый день, распределяя время по часам. Многие планируют свой день, но не многие следуют ему, если запланировал – делай ни на что не отвлекайся. Если вы будете это делать, то скоро вы приобретете хорошее качество, такое как организованность. Следуя плану, ты экономишь около 80% своего времени , которое можешь использовать по своему усмотрению, но не забывай про саморазвитие. Саморазвитие – самые ценные инвестиции, которые ты можешь сделать в своей жизни.

4) Стремитесь стать мастером своего дела. Люди устроены так, что они ценят только профессионалов, но никто не замечает среднечков. Уделяйте одному направлению больше времени для его совершенства.

5) Не обманывай себя и окружающих. Честность – великолепное качество, которое ценилось во все времена. Если ты честный человек, то тебя будут ценить люди, которые тебя окружают.

6) Решения принимай быстро, а изменяй с осторожностью. Принятое решение в большинстве случаев верно. Не спеши его менять, если что то пошло не так, возможно скоро все изменится в вашу пользу.

7) Не переживай о том, что о тебе говорят и думают окружающие. Есть одна хорошая цитата: «Никто не может тебя обидеть, если ты сам этого не позволишь». Да это действительно так. Все мы переживаем и расстраиваемся по своей воле. Не следуй за толпой, которая приведет тебя в никуда. Будь особенным, ведь главное что ты думаешь о себе и какая у тебя цель.

8) Живи согласно своим возможностям. Если ты живешь от зарплаты до зарплаты, то через несколько лет ты поймешь, что надо было откладывать 15% от дохода. Не тратьте деньги с целью покрасоваться перед другими. Ты сам хозяин своих денежных средств.

9) Не важно что ты делаешь, делай это хорошо. Если у тебя что-то не получается, не делай «тяп ляп», найди ответ на вопрос: «Как я могу сделать это лучше».

10) Проводи 15 минут в день в тишине и одиночестве. Уделяй себе по 15 минут в день для размышлений и мечтаний о жизни. Тишина помогает сосредоточиться и подумать обо всех проблемах. Множество проблем решается сами по себе, стоит только найти правильное решение.

11) Задавайте вопросы. Когда ты задаешь вопросы, то ты проявляешь интерес к предмету. Если ты еще студент, задавай вопросы преподавателям, разбирайся во всем деталях. Как говорится, люди познаются в общении. Рассказывайте свои мысли друзьям и коллегам и отслеживайте их реакцию, но не забывайте о 7 совете.

Это малая часть полезных советов для жизни. Но если ты будешь ими руководствоваться, то твоя жизнь начнет координально меняться в лучшую сторону, ты начнешь жить с удовольствием и радостью, ценить каждую минуту своей жизни и в старости тебе будет что вспомнить.

Советы по улучшению образа жизни — NIVEA

Ваш образ жизни может оказать значительное влияние на ваше тело и внешний вид

Чтобы вы выглядели и чувствовали себя прекрасно, нужно больше, чем просто уход за кожей и волосами. Образ жизни играет важную роль в вашем внешнем виде и благополучии, и это никак нельзя игнорировать. Идет ли речь об оптимальном питании или наилучшей подготовке к путешествию, эксклюзивная серия статей от NIVEA создана для того, чтобы информировать вас, вдохновить на улучшение своего образа жизни и подтолкнуть жить на полную. Ознакомьтесь с нашими советами и идеями для поддержания своего дома и деятельности на должном уровне.

 

Благополучие — лекарство от того, что вас тревожит

Ключевыми составляющими в поддержании физической красоты являются благополучие и здоровье. Когда вы питаетесь здоровой пищей, регулярно занимаетесь спортом и, насколько это возможно, снижаете уровень стресса, ваше тело, волосы и кожа говорят вам «спасибо». Изменение настроения и уровень стресса могут спровоцировать значительную негативную реакцию. Наши рекомендации и методики, касающиеся образа жизни, могут помочь вам снизить уровень стресса, держать вашу жизнь в порядке и в результате сохранить роскошный блеск волос и гладкую безупречную кожу. Знание о том, как работает ваше тело и как оно реагирует на окружающую среду, очень важно для сохранения как внутренней, так и внешней красоты. Ознакомьтесь с нашими статьями чтобы узнать, что мы можем сделать, чтобы помочь вам позаботиться о себе.

 

Сохраните форму и здоровье независимо от времени года

Наша планета вращается вокруг солнца, времена года меняются, также могут меняться и потребности вашего тела, волос и кожи. Наши советы по оздоровлению и информационные материалы помогут вам оставаться в курсе изменений. Мы в компании NIVEA искренне заботимся о вашем здоровье и благополучии, а для поддержания вашего тела нужно больше, чем просто несколько продуктов. Поэтому мы гордимся тем, что можем предложить вам уроки, советы и информацию, чтобы вы сохранили здоровье и красоту. Наши рекомендации по образу жизни легко отсортировать, используя поисковые фильтры — они расположены в верхней части страницы. Эти фильтры помогут вам найти статьи согласно вашим потребностям и интересам. Взгляните и обратите внимание на советы и рекомендации по образу жизни.

Полезные советы на каждый день: 10 советов

Как часто люди говорят, что им ни на что не хватает времени. В итоге, они хватаются то за одно, то за другое. Жизнь их выходит кособокой, а о счастье и гармонии вообще нет речи. Но если хоть немного остановить свой бег и постараться каждый день делать то, о чем сказано в этой статье, то все изменится волшебным образом.

Данные полезные советы на каждый день помогут вам внести баланс в свою жизнь. Как ни странно это вам покажется, с балансом к вам придут энергия, покой, эффективность действий и удовлетворенность.

Итак, постарайтесь сделать данные советы частью своей жизни.

 

Полезные советы
на каждый день

 

1. Выделите себе хотя бы полчаса
на физические упражнения.

Вы можете даже разбить эти занятия на две части: 15 минут утром и 15 минут в течение дня. Занимайтесь растяжкой, йогой, пилатесом, плаванием, теннисом, танцами – для вашего организма полезны любые физические нагрузки. Главное, чтобы они были регулярными и затрагивали разные группы мышц.

Здоровье вашего тела – это основа вашей жизни. От этого зависит уровень вашей энергии и ваша работоспособность.

 

2. Пейте достаточно воды.

Сколько бы ни говорили об этом, я до сих пор встречаю людей, которые пьют очень мало воды. Вода – это ваш заряд бодрости, она способна добавить нам энергию. Она вымывает токсины из организма и разжижает кровь. От этого зависит доставка полезных веществ к каждой клетке нашего организма. Вода возвращает молодость коже.

Важно пить воду качественную, живую и чистую, но ни в коем случае нельзя заменять ее на дистиллированную или кипяченную. Хорошо пить особую воду, структурированную. Наш организм, в основном, состоит из воды. Благодаря структурированной воде все органы начинают работать слаженно.

 

3. Планируйте свой день.

Обязательно имейте список дел, которые продвигают вас к цели и помогают воплощению вашей мечты. День без плана – это корабль без руля. Все его движение может сводиться либо к кружению на одном месте, либо к дрейфу по воле волн.

Планы показывают, что человек управляет своей жизнью, что он – ее хозяин. Такой человек твердо знает, куда и зачем он идет, он четко сфокусирован на своей цели.

Ничего не делайте вне плана. Если возникло нужное новое дело, то запланируйте на завтра.

 

4. Никогда не откладывайте
важные дела на вечер.

Обязательно расставляйте приоритеты дел, которые вы занесли в свой план. Всегда начинайте с самых важных и срочных дел. Именно такой подход помог многим людям добиться успеха. Потому что так человек успевает сделать все нужные дела. Только после завершения важных дел можно переходить к менее важным задачам. А после их выполнении можно составлять другой список.

Вечер же лучше оставить на общение со своей семьей, с близкими вам людьми, на отдых и на занятие своим любимым делом.

 

5. Установите себе
лимит трат на день.

Деньги имеют загадочное свойство: они быстро заканчиваются, как бы много их не было в вашем кармане. Установите себе лимит на день и приучайте себя вкладываться в эту сумму. Это позволит вам распределять свои входящие потоки, управлять своими финансами и, в конечном счете, жить без долгов. Так вы можете научиться копить деньги на большие покупки или на путешествия.

Основная проблема многих людей в области финансов состоит не в том, что у них небольшие доходы, а в том, что они привыкли слишком много тратить и не умеют управлять своими денежными потоками.

 

6. Сделайте хотя бы одно дело
для повышения своего денежного потока.

Те, кто работает на ставку и получает хорошую зарплату, могут решить, что у них уже все хорошо и можно ничего не делать. Но для таких людей есть неприятная новость – рано или поздно придет пенсия и вам придется либо “затягивать поясок”, либо задумываться о новом денежном потоке и искать новую работу.

Лучше подумать об этом заранее, не торопясь разработать план и каждый день что-то делать в этом направлении.

 

7. Благодарите за хорошее,
что к вам приходит.

Учитесь замечать то хорошее, что возникает в вашей жизни. Практика Три хорошие вещи позволяет увеличить уровень счастья в вашей жизни. Это даже подтверждено различными мировыми учеными. Даже неделя этой практики приносит в вашу жизнь реальные изменения и дает внутреннее успокоение.

Ваша благодарность говорит Вселенной, что вы рады за те дары, что она вам приносит. Все любят, когда ценят то, что они делают. В ответ на вашу признательность, Мир будет стараться вам давать все больше и больше.

 

8. Выделяйте хотя бы
20 минут для себя.

Когда мы занимаемся текущими делами или решаем свои и чужие проблемы, мы всегда растрачиваем свою энергию. Находите время, чтобы отдохнуть  и подзарядиться. Гуляйте, медитируйте, слушайте приятную музыку, общайтесь с природой, работайте над собой со своим дневником.

На страницах сайта вы найдете много разнообразных техник, которые помогут вам эффективно расслабиться и найти лучшие методы восстановления своего энергетического уровня. Выберите из тех то, что вам подходит и применяйте регулярно.

 

9. Будьте позитивны.

Лучше всего по жизни стать источником добра. По Закону бумеранга все то, что вы отдаете другим, обязательно возвращается в вашу жизнь. К тому же, помогая другим, мы тем самым делаем мир лучше. Дарить можно не только вещи, но и хорошее настроение, и радость.

Научитесь спокойно встречать любые ситуации в своей жизни. Спокойный позитивный взгляд на происходящее свойственен всем уверенным в себе людям. Ибо в их жизни царит баланс, они доверяют миру и умеют решать любые вопросы.

 

10. Всегда заботьтесь
о родных и близких.

В суете будней мы часто забываем, что самое главное в нашей жизни – это наши близкие люди. Они любят нас без всяких условий. Они согласны ждать, пока у вас появится время. Но вы можете опоздать. Есть поступки, которые нужно делать вовремя.

Каждый день старайтесь сделать хотя бы одну приятную вещь своим родным и близким. Позвоните родителям, подарите жене цветы, погуляйте с детьми, напишите другу письму или сходите куда-нибудь вместе с близкими людьми.

 

Каждое из этих дел не требует больших усилий. Следуйте каждый день этим полезным советам. Эти ваши усилия создадут гармонию в вашей жизни.

 

Еще по теме:
Что делать, чтобы быстро
улучшилось настроение

 

 

 

 

Цитаты в картинках. Советы для жизни. — 20

                                    
                                          

                                
                                  
                              
                              
                                
                                  
                                  
                                
                              
                             
                            
                            
                              К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам.  Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
                            

                                
                                  
                              
                              
                                
                                  
                                  
                                
                              
                             
                            
                            
                              К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
                            

                                
                                  
                              
                              
                                
                                  
                                  
                                
                              
                             
                            
                            
                              К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам.  Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
                            
                          

                                
                                  
                              
                              
                                
                                  
                                  
                                
                              
                             
                            
                            
                              К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
                            

                                
                                  
                              
                              
                                
                                  
                                  
                                
                              
                             
                            
                            
                              К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам.  Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
                            

советы женщинам в первые дни после рождения ребенка

Получайте удовольствие от драгоценных первых месяцев жизни Вашего малыша.

Появившийся на свет малыш может перевернуть Ваш мир самым лучшим образом!

В течение нескольких первых недель после рождения ребенка Вы узнаете очень много нового и зачастую можете чувствовать себя уставшей, но это постепенно пройдет, когда Вы приспособитесь к распорядку дня, который оптимально подходит для Вас и малыша.

Следующие советы помогут Вам справиться с заботами молодой мамы, получая удовольствие от драгоценных первых месяцев жизни Вашего малыша.

1. Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты

Здоровое питание даст Вам энергию, чтобы справляться с заботами молодой мамы и обеспечит надлежащее качество грудного молока для малыша.

Используйте возможность вздремнуть всякий раз, когда это возможно — особенно когда Ваш ребенок спит

 

2. Ежедневно принимайте витаминно-минеральный комплекс

В период грудного вскармливания потребность в питательных веществах возрастает до 188%³. Если Вы кормите грудью, витаминов и минералов, поступающих только с пищей, может быть недостаточно для Вас и ребенка. Вы можете дополнить свой рацион витаминно-минеральным комплексом, таким как Элевит. Он обеспечит Вас витаминами, минералами и микроэлементами, которые максимально помогут справляться с повседневными делами и заботами. Каждая таблетка содержит железо, обеспечивающее энергией, кальций для здоровых костей, витамины группы B, которые помогают преодолеть стресс, а также витамин C и цинк для поддержания иммунитета.

3. Немного отдохните!

Уход за новорожденным малышом может быть утомительным, и к этому трудно подготовиться заранее! Вот несколько способов сохранить силы.

• Садитесь, как только у Вас появляется такая возможность, и используйте возможность вздремнуть, когда ребенок спит.
• Сведите работу по дому к минимуму. Удаление пыли с плинтусов может подождать.
• Чтобы снять напряжение, постарайтесь расслабиться и использовать методы релаксации, освоенные во время беременности.
• Питайтесь простой и здоровой пищей, приготовление которой не отнимает много времени.
• Привлекайте свою вторую половинку к участию в уходе за ребенком. Это даст Вам возможность передохнуть и поможет мужчине сблизиться с малышом.
• Кладите вещи на свои места, так Вы сэкономите время на их поиске в следующий раз.

4. Заботьтесь о своем эмоциональном благополучии

Гормональная перестройка и недосыпание могут вызывать подавленность и раздражительность в течение 3–4 дней после рождения ребенка. Чтобы поднять настроение, попросите того, кому Вы доверяете, на пару часов остаться с ребенком, а самизаймитесь чем-нибудь приятным или просто поспите. Беседа с кем-то о Ваших чувствах и эмоциях также может помочь Вам почувствовать себя лучше.

5. Делайте зарядку

Легкие упражнения помогут поднять настроение, восстановят силы и будут способствовать более быстрому возвращению в форму. Рекомендуется посвящать не менее 30 минут в день физическим упражнениям умеренной интенсивности, таким как быстрая ходьба или плавание. Желательно делать это каждый день. В первые несколько месяцев придерживайтесь легкого режима, постепенно наращивая нагрузку.

Упражнения по восстановлению тонуса тазового дна и мышц живота после беременности также будут способствовать Вашему восстановлению после родов.

6. Выходите из дома

Старайтесь регулярно гулять с ребенком, чтобы освежиться и сменить обстановку, малышу это тоже будет полезно. Если Вам нужна компания, найдите поблизости от дома группу молодых мам, с которыми Вы могли бы гулять и общаться. На время прогулки окна в доме оставляйте открытыми для проветривания комнат.

Здоровое питание даст Вам энергию справляться с заботами молодой мамы и обеспечит надлежащее качество грудного молока для Вашего малыша

 

7. Проверьте все лекарства, которые Вы принимаете

Если Вы кормите грудью, сообщите об этом врачу или фармацевту до приема любых лекарств. Специалисты помогут Вам подобрать наиболее безопасные препараты.

Обращайте внимание не только на лекарства, которые принимаются внутрь, – безопасность состава используемых Вами наружных средств тоже очень важна. Для ухода за грудью во время кормления используйте Бепантен мазь – проверенное средство для лечения и профилактики трещин сосков, которое не содержит консервантов и красителей*. Рекомендуется наносить Бепантен мазь после каждого прикладывания к груди. L.RU.MKT.CC.06.2017.1829.

Ваш «список необходимых дел» на несколько первых месяцев Мы создали удобный список того, что надо сделать после рождения малыша. Прочитайте и и для удобства распечатайте наш контрольный лист для молодых мам.

Источники информации:

* Тютюнник В.Л. Трещины сосков у кормящих матерей, методы их лечения и профилактики // РМЖ. — 2004. — № 5. — с. 321–324.
3. Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям. Справочные значения питательной ценности для Австралии и Новой Зеландии и рекомендуемый пищевой рацион, 2006.

25 отличных советов, которые большинство людей игнорируют

Легко найти человека, который скажет вам то, что вы хотите услышать, но ваш истинный союзник — тот, кто скажет вам, что вам нужно узнать.

Дайте себе преимущество с помощью этих 25 драгоценных камней мудрых советов, которые большинство людей игнорируют.

1. Найдите время, чтобы познать себя. «Познай самого себя», — сказал Аристотель. Когда вы знаете, кто вы есть, вы можете мудро относиться к своим целям, мечтам, стандартам и убеждениям. Знание того, кто вы есть, позволяет вам жить своей жизнью с целью и смыслом.

2. Узкий фокус дает большие результаты. Причина номер один, по которой люди так быстро сдаются, заключается в том, что они склонны смотреть на то, как далеко им еще нужно пройти, а не на то, как далеко они продвинулись. Но именно серия маленьких побед может принести нам самый значительный успех.

3. Появиться полностью. Не зацикливайтесь на прошлом и не мечтайте о будущем, а сосредоточьтесь на том, чтобы полностью проявиться в настоящем моменте.

4. Не делайте предположений. Если вы не знаете ситуацию полностью, вы не можете предложить обоснованное мнение.

5. Будьте терпеливы и настойчивы. Жизнь — это не столько то, что вы делаете, сколько то, что вы преодолеваете.

6. Чтобы получить, нужно отдать. Если вы будете поддерживать, направлять и вести других, если вы вносите вклад в их жизнь, вы получите самые лучшие награды.

7. Удача приходит от тяжелого труда. Удача случается, когда пересекаются упорный труд, время и талант.

8. Всегда будьте на высоте. Вы никогда не знаете, что принесет будущее, поэтому всегда используйте настоящее наилучшим образом.

9. Не пытайтесь произвести на всех впечатление. Самые несчастные люди — это те, кого больше всего волнует, что думают другие.

10. Не бойтесь бояться. Иногда единственное, что вам нужно для роста, — это то, чего вы больше всего боитесь делать.

11. Слушайте, чтобы учиться. Научитесь слушать. Вы ничего не можете узнать, когда говорите.

12. Жизнь хороша, но это несправедливо. Заблуждение, будто жизнь должна быть справедливой, является источником многих несчастий.

13. Никакая задача не ниже вас. Не ставьте себя выше никого и ничего; усердно работайте в тишине и позвольте успеху создать шум.

14. Не всегда получается получить желаемое. Но, как говорится в песне, если вы попробуете, вы можете найти то, что вам нужно.

15. Не принимайте решений, когда вы в гневе или в экстазе. Лучшие решения принимаются с ясным сознанием, а не в муках каких-либо эмоций — положительных или отрицательных.

16.Не беспокойтесь о том, что думают другие. Личность начинается там, где заканчивается сравнение. Быть уникальным. Будьте запоминающимися. Будьте уверены. Гордиться.

17. Используйте невзгоды как возможность. Каждая потеря ведет к возможности, а каждое несчастье ведет к новым возможностям.

18. Делайте то, что правильно, а не то, что легко. Сила характера заставляет нас поступать правильно, даже когда есть более простые варианты.

19. Мечты остаются мечтами, пока вы не начнете действовать. Без действий идея — это просто мечта.

20. Относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Делай правильно. Постарайся. Относитесь к другим так, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам.

21. Когда вы уходите, вы терпите неудачу. Самый верный способ проиграть в любом начинании — это бросить курить. Но усталость, дискомфорт и уныние — всего лишь симптомы усилий.

22. Доверяйте своим инстинктам. Что хорошего в интуиции, если вы позволите догадкам заглушить ее? Худший враг успеха — неуверенность в себе.

23. Узнавайте что-то новое каждый день. Имеют образ мышления студента. Никогда не думайте, что вы слишком стары, чтобы задавать вопросы, или слишком много знаете, чтобы узнать что-то новое.

24. Делайте ценное важным. Вместо того чтобы думать о том, что выгодно, думайте о том, что ценно. Инвестируйте в других, и вы увеличите свой портфель.

25. Верьте в себя. То, как вы себя видите, — это то, как вы относитесь к себе, а то, как вы относитесь к себе, — это то, чем вы становитесь.

Иногда мы получаем отличный совет, но забываем его принять. Примите и передайте.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

7 лучших советов для счастливой жизни

Если истина зависит от того, во что вы верите, то счастье напрямую зависит от того, чего вы добиваетесь.

Все ищут, как прожить счастливую жизнь — тогда как на самом деле поиск начинается с вас. Счастья не найти.«Это реализовано.

Это уже прямо здесь.

(Для всех, кто закатывает глаза, прочтите это предложение еще раз и сделайте глубокий вдох, читая его.)

1. Оставайтесь верными себе .

Так много несчастий проистекает из принятия решений, которые идут вразрез с тем, что вы знаете в глубине души, своей интуиции, чтобы быть правым. В глубине души вы не хотите этого делать, но вы все равно делаете это. Вы слушаете Вы пытаетесь убедить себя, что рейз того стоит, или риск слишком велик, или лучше просто оставаться на месте, не поднимая головы.

Оставаться верным себе — это вызов, да. Но эффективно подавить свое истинное «я» еще сложнее.

2. Делайте то, что любите, а не то, что вам велят любить.

Чтобы тратить время (особенно значительное количество времени) на то, что вы любите, требует работы. Тяжелая работа. И правда в том, что большинство людей сдаются. Они получают работу, чтобы оплачивать счета и заниматься любимым делом «на стороне». В конце концов, они теряют мотивацию, попадают в комфортную рутину и отказываются от того, что когда-то ценили больше всего.И в течение многих лет они оглядываются назад с сожалением, почти греясь в заявлении: «Я бы хотел …».

Вам может потребоваться время, чтобы осознать это, но в какой-то момент вы это поймете. Вы почувствуете безмерную потерю из-за того, что не зациклились на том, что когда-то приносило вам истинную радость. Даже если ты никогда не сделаешь это своей карьерой. Даже если вы делаете это только для себя, все равно делайте это. Тот факт, что «делать что-то для себя» рассматривается как пустая трата времени и энергии, является достаточным свидетельством нашего общества, основанного на достижениях.

3. Создайте среду, которая подходит именно вам.

Если вы экстраверт, не позволяйте себе выполнять работу, которая подавляет эту часть вас. Если вы интроверт, не пытайтесь подчинить себя экстравертированной корпоративной культуре. Ваше собственное счастье — это отражение вашей повседневной жизни, того, что вы делаете, и, самое главное, того, как вы это делаете.

Создайте свою собственную среду. Поставьте себя на место, которое поможет вам расти, а не подавит ваш рост.Окружите себя людьми, которые понимают вас или, по крайней мере, стараются понять вас. Всегда есть варианты. Не соглашайтесь на то, что не питает ваше ядро.

4. С умом выбирайте друзей.

Вы — отражение пяти человек, с которыми проводите больше всего времени — выбирайте их с умом. Если они много жалуются, вы неизбежно будете много жаловаться. Если они ленивы, вы станете ленивыми. Если они не будут активно улучшать себя, вы не станете активно улучшать себя — до тех пор, пока вы не выйдете из ситуации и не найдете других, которые будут отражать эту часть вас.

Очень сложно оставаться в состоянии счастья, когда тебя окружает негатив.

5. Развивайте положительные привычки.

Нам, людям, нравится верить, что «счастье» — это цель, в которой больше нет проблем. Все легко .

На самом деле все наоборот. Мы любим вызовы. Мы преуспеваем в вызовах. Мы растем, преодолевая трудности. Мы открываем себя, когда нам бросают вызов. И не сама вещь, а ваше эмоциональное состояние решает, будет ли этот процесс роста и трудностей приятным или нет, точно так же, как тренировка может быть приятной или изнурительной и болезненной (точно так же, как тренировка для кого-то формы может быть изнурительным и болезненным).

Простой акт развития положительных привычек сам по себе приносит глубоко «заработанное» счастье. Мы счастливы, потому что преодолели себя.

6. Создайте уверенность и оставьте место для неопределенности.

Если в жизни все распланировано, то скучно. Если в вашей жизни ничего не запланировано, то это рискованно и непросто.

Счастье находится где-то посередине. Вы хотите, чтобы в вашей жизни было достаточно уверенности, чтобы чувствовать, что у вас есть почва, на которой можно стоять, вы не совсем в опасности, но вы оставили окно открытым для спонтанности, чтобы время от времени прятаться на ночевку.

Это спонтанные приключения, которые приносят невероятные моменты радости. Но им больше всего нравится, когда вы знаете, что у вас есть что-то безопасное, чтобы приземлиться.

7. Будьте уязвимы.

Страшно, но есть непревзойденное счастье, которое приходит через акты уязвимости. Эти моменты подтверждают, что мы люди. Что мы несовершенны. Мы открываемся и, как будто впервые смотрим в зеркало, можем сделать шаг назад и немного яснее увидеть, кто мы есть — к лучшему или к худшему.Мы принимаем себя и позволяем другим делать то же самое.

Уязвимость — это секрет. Мы, как общество, делаем все возможное, чтобы скрыть, кто мы есть, и создаем маски, образы и образы, чтобы изобразить те части, которые, как мы знаем, получат одобрение, при этом остальное уводя в тень. Но наша лучшая работа — это уязвимость. Все наши самые счастливые моменты и самые грустные осознания происходят из-за того, что мы уязвимы. Вся наша глубочайшая любовь и самая лучшая дружба происходят из-за того, что мы уязвимы. Все наше искусство, вся наша музыка, все наше творчество происходит от уязвимости.

Уязвимость — это секрет счастья — и поэтому я начал эту статью с дыханием. Счастье не где-то там, ждет тебя. Счастье скрыто внутри уязвимости, а уязвимость скрыта внутри вас.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

20 советов, изменяющих жизнь, которые вы можете извлечь из повседневной жизни

Правило 10-80-10 является расширением принципа Парето, согласно которому 80% производительности / богатства создается / принадлежит 20% населения.Это соотношение часто наблюдается в различных статистических данных и исследованиях.

Правило 10-80-10 берет этот принцип и применяет его более конкретно к человеческому поведению. Он также податлив, позволяя людям перемещаться между категориями. Если мы применим его к компании (просто в качестве примера), по сути, правило 10-80-10 выглядит так:

• 10% высокопроизводительная элита — это ядро ​​вашего бизнеса. Эти люди будут работать все часы, которые Бог посылает для вашей компании, не оставляя камня на камне и генерируя для вас максимально возможную продуктивность / доход, который они могут.
• 80% продуктивно — Эти милые люди составляют большую часть вашего бизнеса и будут работать с 9 до 5, выполняя свои задачи и не обращая на это особого внимания. Они с меньшей вероятностью будут предлагать инновации, но они надежны, заслуживают доверия и послушны.
• 10% Непродуктивно и вызывающе — Эти люди выделяются, и их число, к счастью, мало, но они создают работу. С ними сложно, они не хотят много работать и обычно берут от вашей компании больше, чем дают.

Это также может применяться в других сферах жизни. Другим примером является мораль: подавляющее большинство (80%) из нас — законопослушные граждане, которые иногда могут нарушать правила, 10% — беспринципно добросовестные, а 10% — откровенные преступники.

Кто придумал правило 10-80-10?

Как упоминалось ранее, правило 10-80-10 является ответвлением принципа Парето, впервые задуманного в начале двадцатого века итальянским инженером-строителем, ставшим экономистом Вильфредо Парето.Он просто заметил, что 80% собственности в Италии в то время принадлежало 20% населения. Согласно Парето, распределение богатства было разделено 20/80 между всеми слоями общества. Страна, возраст, пол или отрасль не имели значения. Этот принцип все еще применяется.

Позже, в 1940-х годах, Джозеф М. Джуран (сам инженер и консультант по вопросам управления) применил принцип Парето к человеческому поведению с целью улучшения контроля качества, утверждая, что 80% успеха любого одного проекта будет связано с усилия 20% команды, работающей над этим.

С тех пор различные исследователи и теоретики расширили принцип Парето до правила 10-80-10, отметив, что 10% — настоящие лидеры, 80% ищут совета у других, а 10% сознательно действуют в обратную сторону.

Как применить правило 10-80-10 к менеджменту, чтобы добиться большего успеха

Что ж, давайте пока останемся с моделью команда / персонал: если вы хотите повысить производительность в своей компании, на чем вы должны сосредоточиться? Слишком часто смазка попадает на скрипящие колеса.Иными словами, мы стараемся исправить то, что в нашей организации является наиболее неисправным (а именно, нижние 10%), прежде чем перейти к менее неисправным.

Однако когда вы понимаете, что вкладываете ресурсы только в 10% своей рабочей силы, это начинает выглядеть очень неэффективным. Более того, эти 10% составляют люди, которые вряд ли изменят свою мелодию (во всяком случае статистически). Вам нужно сосредоточиться на 80%. Именно здесь вы окажете наибольшее влияние и значительно повысите продуктивность. 80% (конечно) не полностью равны. Некоторые будут сидеть ближе к любому из 10% диапазона, но это означает, что вы сможете увеличить размер ваших 10% лучших, чтобы он был больше 20 или 30%.

Насколько это изменится?

Теперь, прежде чем вы захлопнете свой ноутбук, вытащите его и начнете мозговой штурм об упражнениях по построению команды и корпоративных выходных, сначала очень важно понять метрику, с помощью которой вы измеряете продуктивность. Цифры в таблице или буквы рядом с именем человека рисуют только часть изображения.

То, что вы цените в своей компании, уникально для вас. Как я постоянно говорю предпринимателям и владельцам бизнеса, которых я обучаю, вы должны быть конкретными в том, что вы просите от своей команды, своих клиентов и всей вселенной в целом. Задайте расплывчатый вопрос, и вы получите расплывчатый ответ.

Итак, постарайтесь понять, что именно работает для вас, а что нет. Недостаточно просто сказать, что вы хотите увеличить доход. На сколько? В каких сферах? Кому мы добавим стоимость, чтобы увеличить их расходы вместе с нами? Куда и на кого мы должны ориентироваться для нового роста?

Кем это желаемое повышение производительности помогает вам стать и кому оно служит?

Вооружившись этим, у вас будет гораздо больше ясности, которую вы сможете передать своей команде и с которой начать формулировать план действий. Вы можете посмотреть, что могло бы стимулировать тех из 80%, кому просто нужно немного подтолкнуть. Вот где минимум усилий принесет максимум результата! Итак, начнем с этого.

Опрос Института Гэллапа в 2014 году показал, что треть сотрудников США не чувствует мотивации в своей работе, причем самый высокий уровень мотивации наблюдается среди менеджеров. Это говорит нам о двух вещах:

• Во-первых, немотивированная треть состоит частично из тех, кто находится в лагере 80%, но все немотивированные 10% тоже там.Если вы уберете их (потому что это те люди), то останется не так много людей, и они будут в группе, которая все еще хочет работать и жить дальше.
• Во-вторых, люди, занимающие руководящие должности (то есть те, кто считает, что они могут произвести изменения в компании), как правило, наиболее мотивированы.

Теперь давайте не будем путать мотивацию с производительностью. Вы можете быть настолько мотивированы, насколько хотите, но без правильной стратегии или направления вы будете просто молотком в поисках гвоздя.Тем не менее стоит допросить тех руководителей, которые больше всего заинтересованы в продуктивности.

Почему они стали более мотивированными?

Я бы сказал, что ответ очень прост: они чувствовали себя услышанными и могли повлиять на изменения. Это чрезвычайно важная часть человеческой психологии: мы чувствуем, что наши идеи, мысли и чувства слышат другие. Когда мы чувствуем, что нас игнорируют, мы чувствуем себя обесцененными. Когда мы чувствуем себя обесцененными, мы (естественно) немотивированы.

Это не означает, что вы должны сделать каждого менеджером в вашей компании.Ваш бизнес может быть стартапом или просто несколькими людьми, работающими в переоборудованном гараже. Дело в том, чтобы все они чувствовали себя услышанными. Я гарантирую вам, что — особенно среди верхних пределов 80% — вы увидите наибольший рост производительности, если просто прислушаетесь к ним. Дайте им понять, что они заинтересованы в развитии вашего бизнеса.

Если они поймут, что роль, которую они играют, важна и понятна вам, они будут заставлять себя идти дальше, работать усерднее и добиваться большего.Вы должны поставить себя на их место, что подводит нас к следующему пункту. . .

Как использовать правило 10-80-10 для достижения успеха

Хорошо, до сих пор мы только что рассмотрели правило 10-80-10 в части, касающейся успеха групп. Но как это применимо к нам как личности? Что мы можем извлечь из этого и использовать в повседневной жизни?

Вы можете быть индивидуальным предпринимателем или консультантом — кем-то, у кого нет команды для сплочения, и вы просто продаете свои услуги другим.В таком случае, как это работает для вас? Разделитесь на 10-80-10. Делайте это по задачам: в чем вы наиболее эффективны / одарены, что у вас хорошо получается и что вы постоянно откладываете делать?

Вот пример. Допустим, вы писатель (откуда я взял это?), И вы очень успешны. Вас просят написать статьи для множества замечательных и популярных изданий, таких как LifeHack, или, может быть, вы пишете книгу, и ваш сценарий только что подобрали Warner Brothers. Писательство — это ваша 10% -ная элита.Здесь вы предлагаете наибольшую ценность.

Скорее всего, дело не столько в самом писательстве, сколько в творчестве, идеях и таланте, которые вы можете использовать в своем письме. Фактическое письмо — сесть за компьютер, постучать по нему, вычитать и отловить орфографические / грамматические ошибки — это ваши 80%. Конечно, у тебя это хорошо получается. Вы компетентны и делаете это. Но это не то место, где вы находитесь в максимальной степени, и обычно вы выдыхаетесь в какой-то момент в течение дня.

Итак, ваши нижние 10%.Это, вероятно, ваши оперативные задачи, такие как хронометраж, бухгалтерский учет, выставление счетов, переписка, налоговая декларация и т. Д.

Откуда мне взять эти примеры?

Итак, где вы можете наиболее эффективно предпринять действия, которые поддержат вас в ускорении вашего роста? Опять же, начнем с 80%. Попробуйте найти способы улучшить навыки письма. Может быть, понаблюдайте за собой в обычный день и отметьте, когда вы лучше всего работаете. Возможно, сразу после второго кофе вы подольше задержитесь за своим столом и начнете писать с максимальной ясностью.Итак, начните строить свой день вокруг этого.

Сколько вам это стоит? Ничего такого! Это был просто случай реорганизации вашего дня и бинго: вы делаете больше своей лучшей работы за меньшее время, чем раньше. Довольно скоро, после того как вы сделаете свой рабочий день более напряженным и обеспечите максимальную продуктивность, вы обнаружите, что у вас появляется больше времени и ресурсов.

Как только вы будете лучше обеспечены ресурсами, получив все более и более крупную работу, вы сможете позаботиться об этих надоедливых 10% бедных.Может случиться так, что вы устраните его, передав работу кому-то другому. Теперь, когда вы зарабатываете больше за меньшее время, почему бы и нет? Просто исключите это из уравнения.

Последние мысли

Правило 10-80-10 не касается добавления ребристых структур или соблюдения строгих правил как таковых. Это просто линза, через которую можно смотреть на человеческое поведение, в том числе на ваше собственное. Причина, по которой это (или может быть) ключ к вашему успеху, заключается в том, что он позволяет вам определить те небольшие изменения, которые вы можете внести, которые окажут наибольшее влияние и наиболее быстро ускорят ваш рост.

Если вы классифицируете свой труд и труд своих сотрудников таким образом, вы сможете легче определить, где вы можете добиться максимального воздействия с минимальными затратами. Если вы продолжите работать оттуда, ваш успех будет как снежный ком, и у вас будет поддержка для его поддержания.

Дополнительные советы о том, как добиться большего успеха

Кредит на избранную фотографию: Андреас Классен через unsplash.com

100 лучших жизненных советов, которые я когда-либо слышал | by TyypoPrints

Сокращение часовых встреч — Никто не любит встречи, особенно продолжительные.Сосредоточьтесь на встречах не более 30 минут, чтобы все было кратко и эффективно.

Гуляй, как Стив Джобс — Стив любил важные разговоры во время прогулки. Это делает общение более гибким и упрощает процесс мозгового штурма, если это необходимо. Не говоря уже о том, что мы все могли бы использовать больше упражнений в своей жизни.

Визуализируйте свой успех — Проведенные исследования показали, что люди, которые практикуют и визуализируют свой успех, с большей вероятностью достигают его, чем люди, которые только что практиковали.Это помогает с собеседованиями, отношениями и хобби.

Слушайте еще — Вы, наверное, слышали это много раз. Всегда старайтесь понять, прежде чем высказывать свое мнение. У вас два уха и один рот. Для этого есть причина.

Ограничьте свои ежедневные задачи — я уже упоминал об этом раньше и придерживаюсь того, чего придерживаюсь в The One Step Journal, просто выберите 3 задачи, которые вы хотите выполнить сегодня. Продолжайте спрашивать себя: «Действительно ли мне нужно это делать сегодня?»

Установите цели — Не ожидайте чего-либо, если вы не знаете, какой должна быть ваша конечная цель.Задайте пункт назначения и отправляйтесь в плавание.

Отпразднуйте все успехи — независимо от того, насколько мала, победа есть победа, особенно когда мы терпим убытки сильнее, чем должны. Воспользуйтесь этим.

Спросите себя, почему чаще. — Один из лучших вопросов для понимания этого мира, и мы задаем его недостаточно. Это поможет найти свой путь к счастью.

Используйте свои сильные стороны — Вы будете хороши в одних аспектах жизни и ужасны в других.Узнайте, в чем вы хороши, и сделайте это приоритетом в каждой возможной ситуации.

Не сжигайте мосты — Этот мир меньше, чем вы думаете, особенно если вы занимаетесь нишевым рынком. Не всем нужно знать, что они вам не нравятся. Найдите юмор в ошибках и двигайтесь дальше.

Рассматривайте проблемы как возможности — Вот как мы совершенствуемся как личность, потому что жизнь каждый день сталкивается с постоянными проблемами. На самом деле нет оправдания тому, чтобы быть одним и тем же человеком год за годом.

Найдите способ сократить поездку на работу — это одна из самых больших потерь времени в нашей жизни, и это тоже вредно для здоровья. Серьезно подумайте об этом в своей карьере, ваше будущее будет вам благодарно.

Проверьте свои знания — В области маркетинга всегда проводится тестирование, чтобы убедиться, что правильное изображение или слова приносят наилучшие результаты. Это можно применить к любому полю. Если есть альтернатива, попробуйте узнать, что лучше.

Будьте готовы попробовать что-нибудь хотя бы один раз — Никогда не зацикливайтесь на этих вопросах «а что, если».Если вы хотите заняться другой карьерой или попробовать новое хобби, делайте малейшие вещи, которые вы можете испытать.

Всегда отдавайте должное — Люди могут расстраиваться из-за использования своих вещей без разрешения, но они будут более охотно прощать, если вы всегда будете отдавать должное, когда это необходимо. Всегда будьте командным игроком.

Каждый человек испытал что-то, чего нет у вас. — Будьте добры к людям, вы не знаете, могут ли они помочь вам в вашей карьере в дальнейшей жизни.

Принимайте решения на основе данных, если можете — Числа не лгут

Доверяйте своей интуиции — Решения, основанные на данных, полезны только в том случае, если у вас есть данные, если нет, всегда доверяйте своей интуиции.

Следуйте правилу 80/20 — 20% вашей работы принесут 80% ваших результатов. Найдите эти 20% работы и сосредоточьтесь на этом.

Используйте 10-летний тест — 10-летний тест просто спрашивает себя: «Будет ли это иметь значение через 10 дней, 10 месяцев или лет?» Если да, то считайте это приоритетным, если нет, то не то большое дело.

Делайте то, что любите — жизнь действительно коротка, если вы не любите работу, которую делаете, или не ведете к работе, которая вам понравится, тогда этого не стоит делать.

Сосредоточьтесь на том, чтобы оказать влияние — Сделайте свою работу значимой, а если ваша работа неэффективна, что-то с ней сделайте. Спросите себя: «Если бы это был мой последний день, был бы я доволен?»

Возьмите на себя инициативу — у меня были проблемы с этим, и это оказывает влияние, но мне не говорят, что делать.Это отделяет успешное от посредственного.

Создайте личный бренд — это лучший способ заставить других людей понять, кто вы как профессионал. Приложите усилия к сообществу вашей отрасли. Есть множество групп, частью которых можно стать на расстоянии одного поиска в Google.

Присоединяйтесь к LinkedIn — В наши дни рекрутеру или налаживанию контактов с людьми, которые могут больше всего помочь вашей карьере, никогда не было так просто. Это действительно стало цифровым резюме.

Попытайтесь подключиться к сети — это идет рука об руку с моим предыдущим советом. Нетворкинг во многом похож на поиск друзей: вы находите что-то общее и можете помочь друг другу с вопросами или с кем-то еще, кого вы знаете.

Оставайтесь скромными — Помните, откуда вы пришли, и всегда есть кто-то лучше вас в чем-то.

Не бойтесь неудач — Мои самые большие неудачи всегда были самыми важными для жизни. Такие люди, как Дж.К. Роулинг, автор серии о Гарри Поттере, постоянно отвергалась издателями, Стив Джобс потерял Apple, Опра была уволена с 23. Не все эти неудачи помешали им добиться успеха.

Have Heros — На вашем пути к успеху вы найдете людей, которые верят в вас. Обнимите их, даже если это только ваша мама.

Примите ненавистников — у вас будут люди, которые сомневаются в вас. Пусть это будет мотивацией сделать их неправыми.

Будьте прозрачны, когда это возможно — Это моя личная философия.Люди будут более чуткими и снисходительными, если вы расскажете, почему вы сделали свой выбор. Люди могут ошибиться, если вы не общаетесь должным образом.

Получите постоянный стол, когда сможете — Сидение действительно стало новым курением в этом поколении.

Работайте с умом — Если вы не хотите много работать, работайте с умом. Так вы справляетесь с наименьшими затратами энергии.

Найдите наставников, которые живут той жизнью, которую вы хотите. — Это отличное общение, а также тот, кто поможет вам нести ответственность за то, чего вы хотите в жизни.

Заморозьте овощи и фрукты — так они сохранятся дольше и их легко использовать в коктейлях, супах и тушеных блюдах.

Ищите более дешевые развлечения — Используйте Netflix или YouTube по кабелю, библиотеку вместо книжного магазина.

Убирайте свой дом один раз в месяц — Избавьтесь от беспорядка в доме, уберите беспорядок в уме. Если вы чем-то не пользовались больше года, пожертвуйте это.

Имейте счастливые напоминания — быстрое видео или изображение, которое мгновенно заставит вас улыбнуться, улучшит ваше счастье.

Купите брелок в виде помады — никогда не потеряйте его снова

Хост-мероприятия — самый быстрый способ наладить отношения с как можно большим количеством людей. На бюджет? Сделайте обед.

Купите хороший матрас — Вы потратите на него треть своей жизни, сделайте это.

Гладить рубашку без утюга — Если у вас нет утюга, повесьте одежду в ванной, принимая горячий душ. После этого высушите феном.

Прибыть как минимум за 2 часа до времени вылета — особенно если это международный; Закон Мерфи нравится, когда происходит.

Упакуйте еду для вашего рейса — это более экономично и, вероятно, более полезно для здоровья

Двигайтесь, чтобы уменьшить турбулентность — всякий раз, когда вы попадаете в турбулентность во время полета, двигайте своим телом из стороны в сторону, и вы почувствуете меньше этого.

Заряжайте свой телефон быстрее — Переведите его в режим полета, и он будет заряжаться быстрее

Получите дополнительный аккумулятор — в худшем случае неисправный телефон может обернуться жизнью или смертью.

Уберите как можно больше обработанных пищевых продуктов. — Чем больше фруктов и овощей вы едите, тем здоровее вы будете.

Не живи чужой жизнью — научись иметь свои собственные увлечения, мысли и цели. Это твоя жизнь.

Уменьшите количество кофеина — есть вероятность, что вы употребляете слишком много кофе и / или газированных напитков в своем рационе. Займитесь упражнениями, медитацией или питьевой водой, чтобы почувствовать себя сосредоточенным и бодрым.

Притормози — Я прекрасно понимаю, что в сутках так много времени.Это также отличный способ сгореть и не думать должным образом.

Цветовой код ваших ключей — С таким большим количеством ключей трудно вспомнить, что они все из себя представляют. Зеленый цвет для квартиры, красный для гаражной двери и т. Д. Они везде на Amazon или используют краску.

Используйте небольшой мусорный бак в машине — Мы получаем беспорядок, и все мы знаем, что наши автомобили могут стать вторым домом для хранения вещей. Это отличный способ содержать его в чистоте.

Повесьте теннисный мяч в своем гараже — У друга всегда были проблемы с тем, чтобы завести машину прямо, пока он не сделал это.Теперь он знает, когда нужно прекратить двигаться вперед.

Удалите запахи газетой — Это на удивление хорошо работает, предохраняя обувь от гниения.

Учите что-то новое каждый день — Это может быть новый язык, навык, тривиальный факт, это сделает меня интересным и лучшим человеком.

Запоминайте имена людей — Вы наверняка понравитесь людям, если вы скажете им их имя. Это показывает, что вам не все равно, и вы можете распознать их присутствие.

Сосредоточьтесь на настоящем — Не сожалейте о прошлом и не беспокойтесь о будущем. Оцените то, что происходит прямо сейчас.

Слушайте свое тело г — спите, когда вы устали, потянитесь, когда почувствуете жесткость, перестаньте есть второй гамбургер, когда вы насытились.

Научитесь прощать e — Ошибки случаются, и судьи вам никогда не помогут. Просто переходите к тому, что принесет будущее.

Читать дальше — Никто не жалеет, что прочитал больше, чем следовало бы.Это улучшает концентрацию внимания, творческие способности, понимание и многое другое. Они тоже всегда лучше фильмов.

Вы — 5 людей, которыми вы себя окружаете — Так что окружайте себя людьми, которые вас вдохновляют.

Научитесь говорить «нет» — В сутках так много времени, говорите «да» только тем, кто приносит наибольшую пользу.

Путешествуйте всякий раз, когда можете — Самый большой опыт — это увидеть другие культуры и по-новому взглянуть на жизнь.

Следуйте своей интуиции — Никогда не идите на компромисс в отношении того, кем вы являетесь как личность, если ситуация вам не нравится, это не та ситуация, в которой стоит находиться.

Не бойтесь перемен — Вот как мы совершенствуемся и ничто не остается неизменным навсегда. Примите это

Убирайте в данный момент — Вместо того, чтобы убирать весь дом за один раз, уделяйте несколько минут каждый день, чтобы убирать комнату или даже меньшую площадь.

Молчание может быть золотым — Тебе не нужно наполняться словами, когда у тишины есть собственный голос.

Если сомневаетесь, скажите: «Дай мне подумать об этом». — Это вежливый способ получить больше времени, чтобы подумать о чем-то и дать человеку понять, что вы серьезно относитесь к этому.

Сначала выполните важное задание — Вам не нужно, чтобы я вам это говорил, если в этом не было необходимости, то для начала это было неважно.

Используйте метод «Посмотрим». — Когда в вашей жизни произошло что-то ужасное, скажите «Посмотрим», потому что иногда все должно разваливаться, чтобы встать на свои места.

Больше медитации — Отличный способ снять стресс, гнев и сосредоточиться.

Поймите, что большинство людей не заботится о вас — и это нормально. Не беспокойтесь о том, что думают другие.

Есть люди, которые заботятся о вас — это те, кого нужно искать больше всего.

Упакуйте одежду, свернув ее — у вас будет намного больше места, чтобы вместить больше. Удивительно во время путешествий.

Вы отвечаете за свою жизнь — Выясните, что делает вас счастливым, и сделайте все возможное, чтобы так было и дальше.

Делайте себе комплименты каждый день — позитив действительно может изменить ваш взгляд на жизнь. Гордиться собой.

Сделайте глубокий вдох — осознайте, как далеко вы продвинулись в жизни. Да, ты многого добился.

Счастье — это состояние души, а не пункт назначения — Если вы думаете: «Как только у меня будет _____, я буду счастлив». Вы обнаружите, что счастье может прийти только изнутри.

YOLO — Вы действительно живете только один раз, не сожалейте ни о чем, что можете сделать сегодня.

Недостаточные обещания и перерасход — Надежность — это достоинство. Так много людей поступают наоборот, не будь одним из них.

Будь бесстрашным — Страх — это то, что останавливает нас от наших мечтаний. Никогда не позволяйте этому останавливать вас.

Поддерживайте отношения со своим лучшим другом — Все дело в компромиссах и любви к кому-то таким, какой он есть.

Будьте любопытны — это откроет вам разум и принесет больше страсти в вашу жизнь, когда вы поймете, как обстоят дела в этом мире.

Подумайте, как вы можете помочь другим — Это то, как другие будут помнить вас в первую очередь.

Время — самая ценная вещь, которую вы можете потратить в этом мире — Вы никогда не сможете вернуть его, несмотря ни на что.

Чужой успех может не сработать для вас — Мы все идем по другому пути, и иногда нам нужно вернуться назад, чтобы идти вперед.

Возьмите банку с идеями — всякий раз, когда вы думаете о чем-то интересном, но у вас нет на это времени, запишите это и положите в банку.Когда вам станет скучно, возьмите одну и сделайте это.

Не подавляйте эмоции — Это нездорово и только ухудшает ситуацию.

Будьте готовы больше улыбаться — это делает вас счастливее, заразителен, снижает стресс, вызывает больше доверия и повышает компетентность — все это вам ничего не стоит.

Всегда оставайся простым — Не усложняй задачу больше, чем она должна быть. По возможности упрощайте все.

Не привязывайтесь к вещам — Ничто не вечно, поэтому не основывайте свое счастье на материальных вещах.

Выбирайте впечатления перед вещами — Их влияние на вашу жизнь продлится вам всю жизнь.

Не сравнивайте себя — просто сравните себя с тем, кем был вчера

Сделайте что-нибудь для кого-то — Это самый простой способ показать кому-то свою заботу. На Pinterest есть масса идей.

Сначала полюбите себя — Это клише, что вам нужно сначала полюбить себя, прежде чем вы сможете полюбить других.Чем комфортнее вам с самим собой, тем больше вы сможете любить кого-то другого.

Слова имеют большую силу, чем вы думаете — Скажите «Есть проблема с проектом» по сравнению с «Есть возможность сделать проект лучше». Какой из них звучит лучше?

Научитесь отпускать — возможно, вы заметили, что я говорил это ранее, но это так важно.

У каждого есть своя история — Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с вашими проблемами.Выполните быстрый поиск в Google по возникшей у вас проблеме, есть большая вероятность, что кто-то где-то об этом спрашивал. Учитесь на этом.

Поделитесь своей мудростью — Как и я, потому что это действительно заставляет мир вращаться и делает его лучше для будущих поколений.

Надеюсь, это изменило вашу жизнь так же, как и меня. 100 лучших жизненных советов, которые я когда-либо слышал:

Никогда не поздно стать лучше, и все начинается с вас.

Самый лучший совет, который вы слышали?

17 замечательных жизненных советов от наших читателей.

Трудно найти хороший совет.

Вот почему мы недавно обратились через аккаунты Upworthy в Facebook, Twitter и Tumblr и спросили вас, наши читатели, какой самый ценный совет вы когда-либо получали. Ответы варьировались от смешных до серьезных до задушевных и эмоциональных.

А вот 17 наших фаворитов.

---

1. Не жалуйтесь на старение: не все получают такую ​​привилегию.

На нашей стене в Facebook поделилась короткой историей о своем 21-летнем муже, умирающем от рака.Ее история была полна советов о старении и отношениях, и одна строчка выделялась: «Не путайте интеллект со зрелостью».

2. Об отношениях — всегда цени дружбу.

Этот совет исходит от Рэйчел о ключах к успешному браку. Со временем чувства могут измениться к тем, кого мы любим, но пока дружба остается постоянной в нашей жизни, она может работать.

3. Продолжайте двигаться вперед, у вас все получится.

Эта история рассказывает о последствиях серьезной автомобильной аварии, в результате которой она впала в кому. После того, как она проснулась, ей сказали, что она может потерять ногу и больше не ходить. Она поставила своей целью просто немного двигаться каждый день, и через несколько месяцев она снова встала и начала ходить, снова способная заботиться о своих девочках.

4. Слишком часто мы слишком беспокоимся о том, что думают другие.

Когда случаются такие моменты, хорошо надеть шоры и сосредоточиться на том, что происходит в нашей жизни.

5. Вы не можете контролировать, что о вас думают другие.

поделился этим советом, который был приписан, вероятно, почти дюжине источников (должно быть, , что хороший, если все хотят за него похвалить, не так ли?). Но это правда: вы не можете изменить то, что о вас думают. Вы можете изменить только то, как вы действуете и что делаете. Им решать, как изменить свое восприятие.

6. К незапрошенным советам следует относиться с недоверием.

Когда-нибудь кто-нибудь подходил к вам и начинал давать совет по поводу того, по чему действительно не нуждался в чьем-либо мнении? Это как-то раздражает. Вместо того, чтобы предлагать нежелательные советы, предложите помощь.

7. Нет слишком маленького шага.

написала, что после того, как у нее родился первый ребенок, друг дал ей такой совет: слишком часто мы пытаемся сделать так много или смотрим на вещи, которые необходимо сделать, и обнаруживаем, что они кажутся такими непосильными.Жизнь не должна быть такой захватывающей. Просто делайте шаг за шагом.

8. Вы сами себе злейший враг. Вместо этого будь себе лучшим другом.

Если вы хоть немного похожи на меня, то, наверное, сами себе худший критик, когда дело касается, ну, всего. Мне нравится думать о себе как о хорошем друге для других, но я определенно не для себя. Может быть, если бы я с таким же состраданием относился к себе и к другим, я бы не всегда так беспокоился.

9. Не переживайте по мелочам.

написала о совете, который дал ей отец перед тем, как она вышла замуж.

Теперь, чтобы было ясно, это не бесплатный пропуск, чтобы забыть день рождения вашего супруга (и никто не должен чувствовать себя обязанным мириться с кем-то по-настоящему небрежным). Дело здесь в том, что по большому счету любой день — это лишь мимолетный момент. Если вы проводите жизнь с любимым человеком, то каждый день — это подарок.

10. Не подавляйте других; не подведи их.

По возможности старайтесь не доставлять неудобства другим (особенно друзьям, семье и близким). Если что-то, что вы делаете, должно кому-то доставлять неудобства, то с таким же успехом это можете быть вы, а не они, верно?

С другой стороны …

11. Помощь в помощи — это нормально.

В этом сообщении рассказывается о некоторых советах, которые дал ей ее отец. «Люди должны быть нужны», — сказал он ей. Если кто-то предлагает помощь, не бойтесь принять ее.

12. Ничего стоящего не дается легко.

Жизнь полна рискованных возможностей. И хотя слово «риск» подразумевает, что что-то может пойти не так или что-то может ухудшиться, оно также предполагает возможность того, что все может стать намного, намного лучше. Конечно, многие риски не стоят того. Какие из них вы выберете, полностью зависит от вас.

13. Советы по вопросам взаимоотношений — непростая задача.

написала об отношениях, которые когда-то у нее были, которые нанесли урон ее личной и профессиональной жизни.Это было ядовито, и окружающие знали об этом. Хотя этот совет не для всех (очевидно, есть несколько вполне реальных причин, по которым некоторые люди в токсичных отношениях не могут или не могут уйти), для Алиссы этот вопрос привел к счастью.

14. Думайте о будущем.

Этот совет, который разделяет со мной, является важной истиной о жизни и сожалении — сожалейте как о том, что мы делаем, так и о том, чего не делаем. Работая фельдшером, Кейт заботилась о пожилых людях.Одна женщина дала ей простой совет жить без сожалений (что, эй, довольно распространенный совет, не так ли?), Но когда она прояснила его, он стал более глубоким.

15. Жизнь несправедлива.

поделился историей о своем детстве с братом, который имел склонность выносить вещи из своей комнаты без разрешения. Жаловавшись на это, он пришел к выводу, что простая жалоба ничего не дает. Ему пришлось принять и признать мир таким (несправедливым), прежде чем он сможет изменить его к лучшему.

16. Месть — это блюдо, которое лучше всего подавать …

делится классическим советом прямо там, где есть «убей их добротой». Некоторые люди говорят: «Не злись, свяжись». Однако еще лучше просто жить хорошо и позволить тем, кто обидел вас, увидеть, что они упустили (и, надеюсь, учиться на своих ошибках).

17. Нет ничего более простого: будьте добры.

Может быть, это и само собой разумеющееся, но быть добрым — это одно из лучших вещей, которые любой человек может сделать для себя, для окружающих, для друзей, для незнакомцев, для семьи и для всего мира.

Будьте добры.

Лучший совет, который вы когда-либо получали (и готовы передать)

Несколько лет назад я провел краудсорсинг целой книги под названием «Мир согласно Twitter». Каждую ночь в течение 100 ночей я задавал в Твиттере провокационный вопрос; Я опубликовал лучшие отзывы. (Пример вопроса: «Укажите тему письма, которое вы действительно, действительно не хотите открывать». Пример ответа от @pumpkinshirt: «Моим бывшим сексуальным партнерам, как требуется по закону».)

Но один ответ Изменил мою жизнь.Я спросил: «О чем вы больше всего сожалеете?» И @susanchamplin ответила, что сожаление, было ее единственным сожалением. «Мудрый совет: вы приняли наилучшее из возможных решений, опираясь на информацию, которая у вас была на тот момент».

Я нашел эту идею глубоко раскрепощающей. Когда вы обдумываете свои собственные ошибки и неудачи, это позволяет вам расслабиться. Он говорит: «Вы старались изо всех сил, не так ли? А теперь перестань ругать себя и радуйся, что ты чему-то научился ».

В последнее время я думал: сколько еще других человек могут поделиться словами совета, которые меняют жизнь? И разве Crowdwise не было бы идеальным местом для их публикации?

[Хотите еще полезный совет? Подпишитесь здесь на информационный бюллетень Smarter Living, чтобы получать подобные (и многие другие!) Истории прямо на ваш почтовый ящик каждое утро понедельника.]

Итак, дорогие читатели, я предложил вам поделиться лучшим советом, который вы когда-либо получали. Вот кое-что из того, чем вы поделились, удобно распределенные по категориям.

Life Advice

Первый вид совета на ваше рассмотрение: слова мудрости практически для любой жизненной ситуации.

• « Вы никогда не видели кошачий скелет на дереве?» Когда кошка Александры Аулиси не могла слезть с дерева, бабушка успокоила ее этими словами, предсказав (правильно), что кошка спустится сама.«Этот совет заставил меня понять, что иногда нужно изменить свое восприятие проблемы, чтобы увидеть решение», — отметила г-жа Аулиси.

• «Не мариновать вещи». Эта строчка, принесенная вам матерью читателя Сэма Сингера, означает: «Если у вас есть что-то особенное, используйте это сейчас». «Подавайте ежедневные блюда на своем хорошем фарфоре. Вымойте руки роскошным мылом, полученным в подарок на новоселье. Выпейте бутылку изумительного вина прямо сейчас. Не сохраняйте вещи для будущего использования, потому что кто знает, как выглядит будущее? »

• «Упражнение добавляет 20 градусов. Например, «если на улице 28 градусов и кажется слишком холодным для бега, — писал Рори Эванс, — как только вы начнете двигаться, вам будет казаться, что сейчас 48 градусов». И с этим ты справишься ».

• «Прикоснись к нему один раз». По словам Кристины Х., этот домашний совет подразумевает, что что-то убирает, когда вы берете это в первый раз. Таким образом, «вам не нужно тратить энергию, глядя на него (и чувствуя себя виноватым) или позволять ему запыляться, поэтому вам нужно очистить его, прежде чем убрать.»

• « Спи на его стороне кровати ». Мэтти Скотт услышала этот совет на похоронах своего мужа. «Это действительно лучший совет, который я когда-либо получала», — отмечает она. «Эффект был глубоко утешительным и значительно уменьшил боль от отсутствия его физического присутствия».

• «Вещи не обязательно должны быть идеальными, чтобы быть прекрасными». Гейл Деккер впервые услышала, как ее друг, свадебный координатор, сказал эти слова молодым парам, эмоции которых накалились.Но он работает во всех ситуациях, в том числе во время домашней охоты мисс Деккер. «Моя первая реакция заключалась в том, что с каждой квартирой, которую я видел, было что-то не так. Мой друг напомнил мне: место не обязательно должно быть идеальным, чтобы быть прекрасным. Она была права.»

• «Сделай вдох». Мелисса Фаннинг услышала это от учителя йоги («на корпоративном ретрите, о котором я больше ничего не помню»). Это не было инструкцией по йоге; это было предложение сделать паузу в стрессовые моменты, чтобы не сказать или не сделать что-то достойное сожаления.«Я использую этот совет каждый день», — написала г-жа Фаннинг. «Это сохранило мир, успокоило меня и заставило меня казаться умнее меня».

• «Вы не можете контролировать действия других людей, но вы можете контролировать свою реакцию на них». Ким Радич пользуется этим советом ежедневно. «Например, когда член семьи негативно отреагировал на ситуацию, я вспомнил, что не могу контролировать его поведение, и позволил этому соскользнуть со спины».

• «Просто будь джентльменом. Гарри Келли признает, что этот совет «может показаться банальным». Но это руководство пришло от его матери в момент обострения эмоций: когда она высадила его в колледже вскоре после смерти отца. «Это означает, что нельзя использовать других людей и пытаться придерживаться своих моральных ценностей», — написал он. «Ее совет удерживал меня от некоторых плохих поступков и побуждал меня делать то, что правильно. Лучший совет на свете «.

Руководство для родителей

Воспитание детей может быть самой сложной, непредсказуемой и трудной работой на земле.Поэтому неудивительно, что люди так быстро ищут и предлагают совет.

• «Научите своих детей качаться на деревьях — не для того, чтобы они не упали, а чтобы они не ударялись о тротуар». Это, конечно, «образно, а не конкретно, — писала Кэролайн Рейнольдс, — но вы можете приспособить это к ситуации. Результаты очень хороши, когда им чуть за 20 и они используют свои мыслительные способности, чтобы мудро выбирать жизненный путь ».

• «Это десять жизненных навыков, которые понадобятся вашим детям. Карен Розен получила от свекрови список из десяти вещей, которые дети должны знать, чтобы быть самодостаточными: говорить «пожалуйста» и «спасибо», пожимать руки, плавать, кататься на велосипеде, стирать, готовить. , банка, типа, водить и убирать свои комнаты. «И всегда улыбайтесь своим детям, чтобы они запомнили вас такими», — добавляет г-жа Розен.

• «Самый большой подарок, который вы можете сделать своим детям, — это ваше собственное эмоциональное благополучие». Это понимание, предоставленное семейным терапевтом Келлену Кляйну и его жене, «помогло нам расставить приоритеты, выделяя время для себя (воскресный софтбол!) И друг друга (девятидневная поездка в Европу без ребенка!) Во время безумия жизни. Раннее отцовство, время в жизни, когда легко потерять из виду свою личность.Мистер Кляйн видел, как их дочь получает выгоду. «Она улавливает уверенность в себе, товарищество и взаимное уважение, которые эти слова вдохновили меня и мою жену развивать».

• «Если бы существовал правильный способ воспитания ребенка, все поступали бы так же». Коллега, который дал этот совет Кевину Болдуану, продолжил объяснять, что «всем новым родителям необходимо найти свой собственный способ воспитания собственного ребенка». Или, говоря словами г-на Болдуана: «Мой лучший родительский совет — не прислушиваться к родительским советам.”

Работа и жизнь

Рабочее место предполагает взаимодействие с другими людьми, и это, конечно, может быть минным полем. Вот некоторые мысли поседевших ветеранов.

• «Когда вы идете на собеседование, подготовьте вопросы». Неизбежно интервьюер спрашивает: «У вас есть вопросы?» Когда у вас действительно возникают вопросы, «вы показываете, что вы любознательны, любопытны и хотите учиться», — отметил Грегор Гиллиом. «Так как я был на стороне интервьюера, я был поражен тем, как много людей просто говорят:« Не совсем.Я в порядке. Я никогда не нанимаю этих кандидатов ».

• «Приветствуйте людей по имени. Они в восторге ». Этот совет дал отец Гейл Стил, «очень любимый и глубоко уважаемый дантист. Я стараюсь практиковать эту мудрость изо дня в день, работая эрготерапевтом, среди моих друзей и знакомых ».

• «Никогда не соглашайтесь на работу там, где вы не учитесь». Кэтрин Куницки, только что окончившая художественную школу, услышала на местном радио-шоу знаменитого дизайнера мебели Чарльза Имса и позвонила, чтобы спросить его совета.В итоге она последовала за ним. «Я так и не разбогател, но большую часть времени мне нравилось то, чем я занимался».

The Lightning Round

И, наконец, набор мудрых слов, не нуждающихся в дальнейших объяснениях. Если совет подходит, наденьте его.

• «В жизни есть два типа рабочих: землекопы и те, кто говорит им, как рыть канаву. Решите, кем вы хотите быть, и сделайте это на все 100 процентов ». — @ cooneyd554

• «В день свадьбы, хорошо позавтракайте.Скорее всего, он будет занят. — Дэвид Розен

Для следующего «Crowdwise:» Better Uber-ing! Независимо от того, являетесь ли вы водителем или пассажиром таких сервисов, как Uber и Lyft, вы, несомненно, накопили несколько отличных советов, быстрых путей, ответов и методов. Какими знаниями вы можете поделиться о приложении, процессе и системе, чтобы сделать весь процесс лучше, умнее, эффективнее или экономичнее? Отправьте свою мудрость на номер Crowdwise @ nytimes.com до 10 мая 2019 г., и мы будем использовать их в будущем.

18 веселых жизненных советов, которые также реальны, как ебать

1. Buzz

· Опубликовано 16 июня 2018 г.

«Никогда не засовывайте руки в отверстие, в которое вы не можете заглянуть».

2. Замечательный урок для детей:

3. Ключ к снижению трафика:

4.Истина в этом утверждении:

5. Отправьте это каждому студенту колледжа:

6. Запятые очень важны:

7. Кто знал, что предмет одежды может быть таким мудрым?

8. Полезный совет, не спрашивайте своего настоящего доктора, доктора Х.Oz вопросы:

9. Эм … хорошо, я думаю, это в одну сторону:

11. Цифровой помощник Google — яркая звезда:

12.