Бассейн в Щелково «НЕПТУН» — официальный сайт

• Московская область, город Щёлково, микрорайон Щёлково-3, улица Гагарина, 17
• пн-пт 9:00–21:00; сб 9:00–19:00; вс 9:00–17:00
• +7 (496) 253-95-74
  
• https://c-neptun-schel.edumsko.ru/
  
• Оздоровительный центр Сауна Бассейн

В избранные

• На карте
• Как добраться
• Отзывы

загрузка карты. ..

Соляная пещера салон красоты Лина

• проспект 60 лет Октября, 11А
• +7 (967) 073-90-09
  

Банно-оздоровительный центр Медведь

• Талсинская улица, 14А
• +7 (496) 258-50-10
  +7 (968) 570-63-90
  +7 (496) 258-50-15
  

Остров здоровья

• микрорайон Щёлково-3, Институтская улица, 2А
• +7 (925) 280-83-01
  
• ostrov-zdorovya. ru

Центр китайской медицины и рефлексотерапии Алма

• Талсинская улица, 59к5, эт. 3
• +7 (926) 925-70-20
  
• alma.rimbi.ru

Ваше сообщение успешно отправлено!

Детский бассейн в Санкт-Петербурге — 7 бассейнов для детей 💪 (адреса, отзывы, фото, рейтинг)

— 7 мест

• Мы составили рейтинг 7 детских бассейнов в Санкт-Петербурге;
• Лучшие детские бассейны: уровень цен, отзывы, фото;
• Детские бассейны на карте: адреса, телефоны, часы работы;

1. 68 отзывов • Культуры проспект, 1 • 8 (931) 348-80-80 • будни с 10:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 23:00

   Отличное место. Хорошо отдохнули. Правда были люди в белье😨😲😱

2. Пушкинский район, пос. Тярлево, ул. Садовая д.2 • 611-25-67 • будни с 08:00 до 19:00; сб с 08:00 до 18:00

   Детский центр Эрудит предлагает полный комплекс услуг для детей: — БАССЕЙН (0-7 лет), АКВААЭРОБИКА БЕРЕМЕННЫМ 🏊 -…

3. Россия, Левашовский проспект, 13 • 8 (960) 200-13-76 • ежедневно с 09:00 до 21:00

   Детская школа плавания «Кроль» занимается обучением девочек и мальчиков начиная с 1 года в Петроградском районе у метро Чкаловская. Пр. Левашовский,…

4. МДЦ Нептун наб. Обводного канала, 93-а • 8 (812) 320-26-12 • пн–сб с 16:00 до 21:00; вс с 09:00 до 12:00, с 16:00 до 20:00

   ФИТНЕС-ЦЕНТР «НЕПТУН» — НЕ СЕТЕВОЙ СПОРТИВНЫЙ КЛУБ. ДЛЯ НАС ВАЖЕН ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ. НАДЕЕМСЯ, ЧТО КАЖДЫЙ…

5. Пискарёвский проспект, 47с11 • 8 (812) 925-50-82 • ежедневно с 09:00 до 22:00

   Индивидуальные и групповые тренировки по аквааэробике и плаванию для взрослых. Детская школа плавания «Рыбка» с 5 до 16 лет. Раннее плавание (мама +…

6. ул. Фёдора Абрамова, д.8 • 8 (812) 602-71-81 • будни с 07:00 до 23:59; выходные с 09:00 до 23:00

   Фитнес клуб Susanin Fitness Северная Долина — это 3 этажный фитнес-клуб с бассейном для всей семьи, расположенный у метро Парнас. Тренажерный зал с…

7. 197110, Российская Федерация, г. проспект Константиновский, д.19 • 8 (966) 875-55-58 • круглосуточно

   Детская спортивная школа Санкт-Петербурга «Нева» представляет собой специализированное учреждение для детей, где осуществляется подготовка и занятия…

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Отправьте запрос — получите все предложения на почту:

Не хотите обзванивать кучу заведений?

Интересные факты

Чаще всего люди ищут «детский бассейн», но встречаются и другие формулировки, например, бассейн для детей.

Самые популярные особенности найденных мест: изучение английского языка, обучение плаванию в ластах, обучение плаванию взрослых, массаж, вертикальный солярий.

Санкт-Петербу́рг (с 18 [31] августа 1914 до 26 января 1924 — Петрогра́д, с 26 января 1924 до 16 мая 1992 года (фактически — до 6 сентября 1991 года) — Ленингра́д) — город федерального значения Российской Федерации, административный центр Северо-Западного федерального округа и Ленинградской области.

Добавить детский бассейн — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

10 лучших отелей рядом с Симпсоны в 4D, Миртл-Бич 2023

Выписка

Май 2023

• Вс
• Пн
• Вт
• Ср
• Чт
• Пт
• Сб

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6

• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

• 14
9 0038 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20

• 21
• 2 2
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27

• 28
• 29
9003 8 30
• 31

июнь 2023

• вс
• Пн
• Вт
• Ср
• Чт
• Пт
• Сб
• 9003 5
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30

• Rooms and Guests

• Search Hotels

Я еду по работе

Лучшие отели рядом с The Simpsons in 4D, Myrtle Beach

4. 5 /5 73 Отзывы

Hampton Inn My rtle Beach Broadway at The Beach

4.5 /5 Отлично73 Отзывы

Миртл-Бич

|0,3 км от Симпсоны в 4D

Отель Hampton Inn Myrtle Beach Broadway at the Beach расположен в центре Миртл-Бич, в 2 минутах ходьбы от Бродвея Пляж и 8 минут пешком от Аквариума Рипли. Этот отель — вариант с прекрасным расположением: TicketReturn.com Field at Pelicans Ballpark находится в 1,1 км, а конференц-центр Миртл-Бич — в 1,3 км. Воспользуйтесь разнообразными возможностями для отдыха, такими как спа-ванна, фитнес-центр и сезонный открытый бассейн. бассейн. В этом отеле также имеется бесплатный беспроводной доступ в Интернет, камин в холле и бесплатное посещение близлежащего фитнес-центра.Для вашего удобства ежедневно с 6:00 до 10:00 подается бесплатный завтрак. центр, услуги химчистки/прачечной и круглосуточная стойка регистрации. Трансфер от/до аэропорта предоставляется бесплатно (круглосуточно). Почувствуйте себя как дома в одном из 141 номеров с кондиционером, холодильником и микроволновой печью. Предоставляются 40-дюймовые ЖК-телевизоры с кабельным телевидением. В отдельных ванных комнатах с совмещенными душем и ванной предоставляются бесплатные туалетно-косметические принадлежности и фен. Удобства включают сейфы и письменные столы, а также телефоны с бесплатными местными звонками.

4.1 /5 78 отзывов

Courtyard by Marriott Myrtle Beach Broadway

4.1 /5 Очень хорошо78 отзывов

Myrtle Beach

|0,65 км от Симпсонов в 4D

Когда вы останавливаетесь в отеле Courtyard by Marriott Myrtle Beach Broadway — район в городе Миртл-Бич, в деловой зоне. Набережная Миртл-Бич и Бродвей на пляже расположены в 5 минутах езды на автомобиле. Этот отель — вариант с прекрасным расположением: Конференц-центр Миртл-Бич находится в 1,6 км, а SkyWheel в Миртл-Бич — в 3,1 км. Воспользуйтесь разнообразными возможностями для отдыха, такими как открытый бассейн и круглосуточный фитнес-центр. Отель предлагает следующие дополнительные услуги: бесплатный беспроводной доступ в Интернет, сувенирные магазины/газетные киоски и камин в холле.Наслаждайтесь блюдами американской кухни в бистро The Bistro, в котором есть бар/гостиная. Пообедать также можно в кофейне/кафе. Завтраки, приготовленные на заказ, подаются по будням с 6:30 до 9:00.в 30:00 и по выходным с 7:00 до 11:00 за дополнительную плату.В числе удобств бизнес-центр, ускоренная регистрация заезда и отъезда. На территории имеется бесплатная самостоятельная парковка.Почувствуйте себя как дома в одном из 135 номеров, в которых установлены холодильник и проекционные ТВ-панели. Бесплатный проводной и беспроводной доступ в Интернет позволяет оставаться на связи, а кабельное телевидение позволяет развлекаться. В отдельных ванных комнатах с совмещенными душем и ванной предоставляются бесплатные туалетно-косметические принадлежности и фен. Удобства включают сейфы и письменные столы, а также телефоны с бесплатными местными звонками.

4.3 /5 61 отзыв

Holiday Inn Express Myrtle Beach-Broadway at the Beach, отель IHG

4.3 /5 Excellent61 отзыв

Myrtle Beach 9000 3

|0,76 км от Симпсоны в 4D

Остановившись в отеле Holiday Inn Express Myrtle Beach-Broadway at the Beach, a IHG Hotel в городе Миртл-Бич, вы окажетесь рядом с пляжем. Бродвей на пляже находится в 1 мин. езды на автомобиле, а Набережная Миртл-Бич — в 5 мин. Этот отель — вариант с прекрасным расположением: Конференц-центр Миртл-Бич находится в 2,3 км, а SkyWheel в Миртл-Бич — в 4,3 км. Воспользуйтесь разнообразными возможностями для отдыха, такими как открытый бассейн, спа-ванна и круглосуточный фитнес-центр. Дополнительные услуги этого отеля включают бесплатный беспроводной доступ в Интернет и помощь с бронированием туров/билетов.Перекусите в снэк-баре/продуктовом магазине, обслуживающем гостей отеля Holiday Inn Express Myrtle Beach-Broadway at the Beach, принадлежащего IHG. Бесплатный континентальный завтрак подается ежедневно. К услугам гостей круглосуточный бизнес-центр, круглосуточная стойка регистрации и многоязычный персонал. На территории имеется бесплатная самостоятельная парковка.Почувствуйте себя как дома в одном из 112 номеров, которые оснащены холодильником и микроволновой печью. Телевизоры с плоским экраном и кабельными каналами доставят вам массу удовольствия, а бесплатный беспроводной доступ в Интернет поможет вам оставаться на связи. В отдельных ванных комнатах с совмещенными душем и ванной предоставляются бесплатные туалетно-косметические принадлежности и фен. Удобства включают сейфы и письменные столы, а также телефоны с бесплатными местными звонками.

3.9 /5 6 отзывов

La Quinta by Wyndham Myrtle Beach Broadway Area

3.9 /5 6 отзывов

Myrtle Beach

9020 7 |0,87 км от The Simpsons in 4D

Мы пробыли здесь со среды по Воскресенье с нашими двумя собаками, и этот отель был ОТЛИЧНЫМ. Комната была идеальной и на самом деле больше, чем мы думали, с двумя кроватями. Единственная жалоба, которая у нас есть, это то, что мы хотели бы иметь кровати размера «queen-size» вместо полноразмерных, но это не изменит мой отзыв. Все, кого мы встретили на стойке регистрации, были очень милы и любезны, нам действительно нравилось здороваться с ними каждое утро. У них есть хороший двор, в котором нам разрешили пускать наших собак, конечно, мы делали это только в том случае, если там никого не было, и мы спросили разрешения, прежде чем просто позволить им. Территория была в очень хорошем состоянии, и мы были так близко ко всему, что убер стоил всего 7 долларов, но все же достаточно далеко, чтобы у вас не было того, что есть на полосе, громкая музыка IE, тонны трафика, небезопасно. Мы на 100% остановимся здесь снова, если поедем в Миртл-Бич.

4.4 /5 78 Отзывы

Sheraton Broadway Resort Villas

4.4 /5 Excellent78 Отзывы

Миртл-Бич

|1. 02 км от Симпсонов в 4D

Последовательный стиль Sheraton », чтобы дать вам ощущение домой», тихо, чисто, комфортно, трудно найти такое недорогое, но качественное жилье в США. удовлетворение!

5 /5 0 Отзывы

Elizabeth Rd House by Palmetto Vacations

5 /5 Perfect0 Отзывы

Миртл-Бич

|1,18 км от Симпсоны в 4D

Остановившись в этих апартаментах в Миртл-Бич, вы окажетесь в 5 минутах езды от пляжа Бродвей. и аквариум Рипли. Эти апартаменты — вариант с прекрасным расположением: Набережная Миртл-Бич находится в 6,1 км, а Конференц-центр Миртл-Бич — в 3,2 км. На территории имеется бесплатная самостоятельная парковка. Почувствуйте себя комфортно в этих апартаментах с кухней, оборудованной холодильником и плитой. Бесплатный беспроводной доступ в Интернет поможет вам оставаться на связи. Удобства включают микроволновую печь и утюг с гладильной доской.

4 /5 71 отзыв

Sheraton Myrtle Beach

4 /5 Очень хорошо71 отзыв

Myrtle Beach

|1,2 км от The Simps ons in 4D

Останавливались 3 мая. Раковина забита, Соседняя комната поет очень загружена в 6:00 утра. Все USB-разъемы сломаны, в номере пахло дымом. Когда мы позвонили на стойку регистрации по поводу пения, они засмеялись. Я спросил о некоторых моментах еще при выезде, и они сказали, что изучат это. Все отзывы на их веб-сайте взяты из опроса после пребывания. Они отправляют их кому хотят, это не происходит автоматически. Я попросил один, и они не прислали его! Я заполнил форму жалобы на веб-сайте Bonvoy, со мной связались и сказали, что они свяжутся со мной. 3 недели спустя, нет ответа! Пришлось написать этот отзыв, чтобы никто не повторил моих бед. Избегайте этого отеля, баллы за него низкие, потому что это ценность.

3.3 /5 46 Отзывов

Sun Fun

3. 3 /5 46 Отзывов

Миртл-Бич

|1,62 км от Симпсонов в 4D

Когда вы останавливаетесь в мотеле Sun Fun в Миртл-Бич, вы будет рядом с пляжем, в 5 минутах езды от променада Миртл-Бич и Бродвея на пляже. Этот мотель — вариант с прекрасным расположением: Конгресс-центр Миртл-Бич находится в 1,2 км, а SkyWheel в Миртл-Бич — в 1,4 км. Воспользуйтесь разнообразными возможностями для отдыха, такими как открытый бассейн или полюбуйтесь видом из сада. часы. На территории имеется бесплатная самостоятельная парковка.Почувствуйте себя как дома в одном из 25 номеров. Предусмотрены ванные комнаты с совмещенными душем и ванной.

3.6 /5 1 Отзывы

Кондоминиум на берегу океана с частным балконом и рядом с пляжем

3.6 /5 1 Отзывы

Миртл-Бич

9020 7 |1,68 км от The Simpsons in 4D

Нам понравилось в этом отеле. Очень чистый номер. Все сделано так, как будто вы дома. В комнате была большая ванна. Мы остались довольны отдыхом. Запомнится надолго ☺️!

2.9 /5 75 отзывов

Boardwalk Beach Resort

2.9 /5 75 отзывов

Миртл-Бич

|1,69 км от The Simpsons in 4D

Остановившись в отеле Boardwalk Beach Resort в Миртл-Бич, вы окажетесь на пляже, в 5 минутах езды на автомобиле. променада Миртл-Бич и Бродвея на пляже. Этот кондоминиум на пляже — вариант с прекрасным расположением: SkyWheel Myrtle Beach находится в 1,3 км, а конференц-центр Миртл-Бич — в 1,6 км. К вашим услугам 3 открытых плавательных бассейна и другие возможности для отдыха, такие как река с медленным течением и фитнес-центр. Дополнительные услуги этого кондоминиума включают бесплатный беспроводной доступ в Интернет, помощь туристам/услуги по бронированию билетов и место для пикника.К вашим услугам круглосуточная стойка регистрации, услуги прачечной и сейф на стойке регистрации. Почувствуйте себя как дома в одной квартире. из 353 номеров с кондиционерами и кухнями с холодильниками и микроволновыми печами. В номерах есть балконы. Бесплатный беспроводной доступ в Интернет позволит вам оставаться на связи, а кабельное телевидение поможет вам развлечься. Удобства включают кофеварку/чайник и стиральную машину/сушилку. Уборка производится ежедневно.

3.6 /5 50 Отзывов

Hosteeva Oceanview Condos

3.6 /5 50 Отзывов

Миртл-Бич

|1.69 км от The Simpsons in 4D

Когда вы останавливаетесь в Hosteeva Oceanview Condos в Миртл-Бич, вы будете у океана, в 5 минутах езды от таких достопримечательностей, как SkyWheel Myrtle Beach и Набережная Миртл-Бич. Этот кондоминиум — вариант с прекрасным расположением: Конференц-центр Миртл-Бич находится в 1,3 км, а Бродвей на пляже — в 2,5 км. Воспользуйтесь разнообразными возможностями для отдыха, такими как закрытый бассейн, спа-ванна и открытый бассейн сезонного использования. удобства включают услуги химчистки/прачечной, услуги прачечной и лифт. На территории имеется бесплатная самостоятельная парковка.Почувствуйте себя как дома в одном из 5 номеров с индивидуальным декорированием, которые оснащены следующим оборудованием: холодильник и проекционные ТВ-панели. В номерах есть балконы или патио. Бесплатный беспроводной доступ в Интернет позволит вам оставаться на связи, а кабельное телевидение поможет вам развлечься. Индивидуальные ванные комнаты, совмещенные душ и ванна, тропический душ и бесплатные туалетно-косметические принадлежности.

Отзывы об отелях рядом с The Simpsons in 4D в Миртл-Бич районы для проживания?

Посещая Миртл-Бич, многие путешественники выбирают отели в следующих районах: Центр города Миртл-Бич.

• Какие отели эконом-класса наиболее популярны в Миртл-Бич?

  Holiday Inn Express Myrtle Beach-Broadway at the Beach, отель IHG, Days Inn by Wyndham Myrtle Beach и Fairfield Inn Myrtle Beach Broadway at The Beach популярные отели эконом-класса с хорошими рейтингами.

• Сколько стоят отели в Миртл-Бич?

  Судя по ценам на отели на Trip.com, средняя стоимость ночи в отеле Миртл-Бич составляет 394 доллара США за ночь. Цены в гостиницах часто меняются; эта цена только для справки.

• Какие отели наиболее популярны в Миртл-Бич?

  Путешествуете ли вы по делам или в отпуск, в Миртл-Бич есть множество популярных отелей на выбор. Homewood Suites by Hilton Myrtle Beach Oceanfront, Four Points by Sheraton Myrtle Beach и Courtyard by Marriott Myrtle Beach Oceanfront все популярные отели для проживания.

• В каких отелях Миртл-Бич можно попробовать местные блюда для завтрака?

  Вкусный завтрак — отличное начало дня. В Marriott Myrtle Beach Resort & Spa at Grande Dunes, Sheraton Myrtle Beach и Coral Beach Resort , гости могут насладиться завтраком в стиле Миртл-Бич.

• Какие отели в Миртл-Бич подходят для семей или путешественников с детьми?

  Многие люди, которые путешествуют с семьями или детьми в Миртл-Бич, предпочитают остановиться в Просторная современная квартира — 1-й этаж — в одном квартале от пляжа, Homewood Suites by Hilton Myrtle Beach Coastal Grand Mall и Best Western Plus Myrtle Beach @ Intracoastal . Эти гостиницы также оценены недорого.

• Какие отели в Миртл-Бич подходят для пар?

  Собираетесь ли вы в медовый месяц или в отпуск со своим партнером, The Anchor Hotel, Hampton Inn Myrtle Beach West и Beach Club at Montego Inn являются одними из лучших отелей, которые выбирают пары.

• Сколько стоят отели в Миртл-Бич на выходные?

  Судя по ценам на отели на Trip.com, средняя стоимость ночи в выходные дни в отелях Миртл-Бич составляет 622 доллара США. Цены в отелях часто меняются; эта цена только для справки.

• Когда вы собираетесь в деловую поездку в Миртл-Бич, какие отели наиболее популярны среди деловых путешественников?

  Когда дело доходит до деловых поездок, выбор отеля с удобным транспортным сообщением важен для многих гостей. Marriott Myrtle Beach Resort & Spa at Grande Dunes имеет удобное транспортное сообщение и недорогую цену. Подумайте о том, чтобы остаться здесь во время вашей поездки.

• В каких популярных отелях в Миртл-Бич можно попробовать блюда местной кухни?

  Те, кто любит пробовать местную еду, могут остановиться в SpringHill Suites by Marriott Myrtle Beach Oceanfront, Marina Inn at Grande Dunes или Sheraton Myrtle Beach . Рядом с этими отелями находится множество известных ресторанов, где подают блюда местной кухни.

• Какие из отелей Миртл-Бич имеют самые высокие оценки пользователей?

  При первом путешествии в Миртл-Бич многие путешественники затрудняются выбрать отель для проживания. По данным Trip.com, Magnolia Place by Palmetto Vacations, Riverwalk 303 и Myrtle Beach Resort A-211 являются популярными отелями с высокими рейтингами, что делает их хорошим выбором для вашей поездки.

• Какие популярные отели в Миртл-Бич предлагают парковку?

  Если вы планируете поехать в Миртл-Бич, почему бы не остановиться в Marina Inn at Grande Dunes, Sea Mist Oceanfront Resort или Marriott Myrtle Beach Resort & Spa at Grande Dunes ? Это все популярные отели с автостоянками.

• Во время поездки в Миртл-Бич в каких отелях есть бассейны?

  Лето — прекрасное время, чтобы отправиться с детьми или всей семьей в путешествие на Миртл-Бич. SpringHill Suites by Marriott Myrtle Beach Oceanfront, Homewood Suites by Hilton Myrtle Beach Oceanfront и Hilton Grand Vacations Club Ocean Enclave Myrtle Beach популярные отели с бассейнами.

• Какие популярные отели расположены недалеко от Международного аэропорта Миртл-Бич?

  Если вы забронировали ранний рейс, вы можете остановиться в отеле рядом с международным аэропортом Миртл-Бич на ночь перед вылетом. SpringHill Suites by Marriott Myrtle Beach Oceanfront, Hilton Grand Vacations Club Ocean Enclave Myrtle Beach и Homewood Suites by Hilton Myrtle Beach Oceanfront являются популярным выбором отелей для проживания.

• Какие популярные отели в Миртл-Бич предлагают номера для некурящих?

  Многие гости заботятся о качестве номеров, в которых они останавливаются, и хотят, чтобы в их номерах был свежий и чистый воздух. Marina Inn at Grande Dunes, Sheraton Broadway Resort Villas и Four Points by Sheraton Myrtle Beach Все популярные отели Миртл-Бич с номерами для некурящих.

• Какие популярные отели в Миртл-Бич предлагают бесплатный Wi-Fi?

  При проживании в отеле доступ в Интернет важен как для отдыхающих, так и для деловых путешественников. SpringHill Suites by Marriott Myrtle Beach Oceanfront, Sea Mist Oceanfront Resort и Marina Inn at Grande Dunes Все популярные отели Миртл-Бич с бесплатным Wi-Fi.

• В каких отелях Миртл-Бич есть безбарьерный доступ?

  Sheraton Broadway Resort Villas, Marriott Myrtle Beach Resort & Spa at Grande Dunes и Hilton Grand Vacations Club Ocean Enclave Myrtle Beach Миртл-Бич — популярные отели с безбарьерным доступом.

• В каких популярных отелях Миртл-Бич есть тренажерные залы?

  На основании оценок пользователей Trip.com, Courtyard by Marriott Myrtle Beach Oceanfront, Sea Crest Oceanfront Resort и Hilton Grand Vacations Club Ocean Enclave Myrtle Beach отели с высоким рейтингом и тренажерными залами.

Способы оплаты

Наши партнеры

Copyright © 2023 Trip.com Travel Singapore Pte. Ltd. Все права защищены
Оператор сайта: Trip.com Travel Singapore Pte. Ltd.

Лучшие отели Санкт-Петербурга с Барами от 231 TRY/ночь

1-47 из 47

Сортировать по: высокая популярность

• Цена: от низкой до высокой
• Цена: от высокой до низкой
• Рейтинг гостей: от высокого к низкому
• Популярность: по возрастанию

Прикладные фильтры

Бар/зона отдыха ×

Посмотреть на карте1,4 км от центра города500 м от Санкт-Петербургского государственного университета

Гости могут насладиться баром у бассейна, джакузи и сауной рядом с Дворцовым мостом.

Отлично10251025 отзывов

От 1 982 TL /ночьВыбрать

Нет в наличии

Посмотреть на карте900 м от центра100 м от Санкт-Петербургской филармонии

Гости могут посетить Казанский собор, расположенный примерно в 0,5 км. На территории есть джакузи, сауна и крытый бассейн.

Отлично180180 отзывов

От 2 848 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

900 м от центра города400 м от Исаакиевского собора

Насладитесь вкусом Санкт-Петербурга, обедая в лаунж-ресторане, любуясь захватывающим дух видом и пользуясь преимуществами престижного расположения.

Отлично8787 отзывов

От 5 715 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

5.0 км от центра города300 м от

Бесплатный континентальный завтрак подается утром в ресторане.

Отлично262262 отзывов

От 674 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

2.1 км от центра города1.1 км от Лофт Проект Этажи

Вы можете прогуляться к реке, которая находится примерно в 8 минутах ходьбы, или насладиться джакузи и сауной.

Отлично511511 отзывов

От 2 309 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

2.9 км от центра города800 м от

Утром в ресторане сервируется обильный завтрак «шведский стол».

Очень хорошо864864 отзыва

От 635 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

2.7 км от Центра700 м от Лофт Проект Этажи

Утром в ресторане сервируется горячий завтрак «шведский стол».

Отлично423423 отзыва

От 1020 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

7.8 км от Центра500 м от

Этот отель расположен в 5 минутах ходьбы от Бюста В.М.Голубева. К услугам гостей ежедневный завтрак «шведский стол» и бассейн.

Ницца221221 отзыв

От 616 турецких лир /nightSelect

Нет в наличии

500 м от центра города600 м от Зимнего дворца

Гости могут насладиться лаунж-баром с джакузи, сауной и крытым бассейном в 6 минутах ходьбы от Дворцовой площади.

Отлично304304 отзыва

От 1 116 турецких лир /nightSelect

Нет в наличии

19,7 км от центра города

Гости могут устроить пикник на берегу озера, расположенного примерно в 1,8 км, или воспользоваться сауной и крытым бассейном.

Отлично7070 отзывов

От 1 539 турецких лир/ночьВыбрать

Нет в наличии

1,7 км от центра города1,1 км от Исаакиевского собора

Гости могут насладиться лаунж-баром с джакузи, сауной и крытым бассейном в 7 минутах ходьбы от Николо-Морского собора Богоявление.

Отлично362362 отзывы

От 750 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

5.1 км от центра города200 м от

Бесплатный завтрак «шведский стол» подается утром в кафе.

Отлично246246 отзывов

От 1 212 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

2.7 км от Центра1000 м от Лофт Проект Этажи

Расположенный в самом сердце Санкт-Петербурга, в 17 минутах ходьбы от Музея Фаберже, отель предлагает 107 номеров.

Отлично200200 отзывов

От 693 TL /nightSelect

Нет в наличии

14,8 км от центра города

Гости могут устроить пикник у реки, которая протекает в 0,5 км. На территории есть джакузи, сауна и традиционный хаммам.

Отлично205205 ​​отзывов

От 1 328 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

2.1 км от центра города900 м от Лофт Проект Этажи

Этот отель расположен в 10 минутах ходьбы от центра Санкт-Петербурга. К услугам гостей патио и развлекательные мероприятия.

Очень хорошо148148 отзывов

От 1 193 турецких лир /ночьSelect

Нет в наличии

4.8 км от центра города300 м от

Гости могут посетить Диво-Остров, расположенный примерно в 9 минутах ходьбы. На территории есть джакузи, сауна и крытый бассейн.

Отлично6565 отзывов

От 1 135 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

10,7 км от Центра города1,5 км от ТЦ Южный

Гости могут насладиться лаунж-баром с джакузи и сауной примерно в 5 минутах ходьбы от Памятника Героическим защитникам Ленинграда.

Очень хорошо617617 отзывов

От 597 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

1.9 км от центра города1.4 км от Ново-Михайловского дворца

Гости могут устроить пикник на берегу озера, которое находится примерно в 17 минутах ходьбы, или воспользоваться джакузи, сауной. удобства и крытый бассейн.

Отлично9494 отзыва

От 1 462 турецких лиры /nightSelect

Недоступно

2.2 км от центра города1.5 км от Исаакиевского собора

Great6363 отзывов

От 597 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

2,8 км от центра города300 м от

Гости могут устроить пикник на берегу озера, которое находится в 1,3 км, или воспользоваться джакузи и сауной.

Отлично469469 отзывов

От 981 турецкая лира /ночьSelect

Нет в наличии

1.7 км от Центра1000 м от Исаакиевского Собора

Расположенный примерно в 25 минутах ходьбы от Зимнего дворца, этот недорогой отель находится в Адмиралтейском районе.

Отлично4747 отзывов

От 558 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

2,4 км от центра города1,7 км от Исаакиевского собора

Утром в ресторане сервируется бесплатный завтрак «шведский стол».

Отлично153153 отзыва

От 1 385 турецких лир /nightSelect

Нет в наличии

2. 6 км от центра города1.3 км от Лофт Проект Этажи

Во время пребывания в гостинице Вы можете посетить Летний сад, расположенный в 1,6 км, или Зимний дворец, который находится в 10 минутах езды.

Отлично5454 отзыва

От 866 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

5.3 км от Центра600 м от Банкетный зал «Юбилей»

Комфортабельный отель находится в Красногвардейском районе, в 4,8 км от Спаса-на-Крови.

Очень хорошо288288 отзывов

От 808 турецких лир /nightSelect

Нет в наличии

19.7 км от центра города

Горячий завтрак «шведский стол» подается утром в ресторане.

Отлично5050 отзывов

От 597 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

3.3 км от Центра1.3 км от Лофт Проект Этажи

Расположенный в самом сердце Санкт-Петербурга, в 3,2 км от Государственного Эрмитажа, отель предлагает 12 номеров.

Отлично2828 отзывов

От 2 194 лир /ночьSelect

Нет в наличии

4. 6 км от центра города1.4 км от НИИ Арктики и Антарктики

Проживая в этом бизнес-отеле, гости могут насладиться панорамным видом на Неву.

Очень хорошо1010 отзывов

От 1 347 турецких лир /nightSelect

Нет в наличии

5.6 км от центра города500 м от

Great2020 отзывы

От 750 турецких лир /ночьВыбрать

Нет в наличии

3,6 км от центра города200 м от Таврического дворца

Бутик-отель является хорошей отправной точкой для знакомства с достопримечательностями Санкт-Петербурга, включая Таврический дворец, который находится всего в 5 минутах ходьбы.

Очень хорошо4242 отзыва

От 674 турецких лир /nightSelect

Нет в наличии

23,5 км от центра города

Этот отель с бассейном расположен в 5 минутах ходьбы от Петергофа.

Отлично467467 отзывов

От 1 405 турецких лир /nightSelect

Нет в наличии

2.9 км от центра города1.1 км от Лофт Проект Этажи

Очень хорошо5454 отзыва

От 597 турецких лир /nightSelect

Нет в наличии

4,2 км от центра города400 м от Смольного монастыря

Этот отель для некурящих с водными горками и бальным залом находится в 25 минутах ходьбы от Спасо-Преображенского собора и всего в 5 минутах ходьбы от Смольного собора.

Отлично1313 отзывов

От 1 174 турецких лиры /ночьВыбрать

Нет в наличии

6.9 км от Центра города600 м от

В этом комфортабельном отеле гости могут воспользоваться бассейном, отличной туристической зоной и различными возможностями для отдыха или провести день, отдыхая у бассейна.

Очень хорошо1

Бассейн, сапоги, парни — Вдохновение

ВАШ СОН:
Наталия, добрый день!

Спасибо за ваш добрый сайт. Также вчера после вашего стихотворения «Исповедь бывшему возлюбленному» ознакомилась со всеми вашими ранними произведениями и очень они мне понравились. Что-то есть в них сродни моему нынешнему состоянию.

Мне снова снятся сны)) мне уже неудобно вам писать даже, потому что на форумеи так уже очень много моих снов прокоментировано… Ну, может, в этом ничего страшного и нет вовсе. Если хотите можете даже не подписывать, что это от меня, или просто ответить мне в почту… На ваше полное усмотрение.

А сон такой: во сне то ли мне куда-то надо было ехать, и мне согласились помочь 2 парня, но из-какой-то китайской или японской делегации, то ли им надо было куда-то ехать и я согласилась им помочь, но вообщем с одним из них мы ехали на мотоцикле, другой рядом и еще одна их девушка с нами была точно. Потом вижу какой-то бассейн внизу, большой, как олимпийский по площади, крытый, но мы где-то наверху, очень высоко. И нам якобы надо спуститься в этот бассейн. Есть как бы небольшой выступ посередине, но он такой узкий и на него тоже надо спрыгнуть вначале. И тут один спускается и ждет меня внизу с вытянутыми руками. А другой на вытянутых руках уже опустил меня вниз. Но до выступа все равно еще далеко и он очень узкий. И я так и не решаюсь прыгнуть на него и снова залезаю наверх. Тот внизу пошел плавать в бассейн, где уже плавала девушка из их делегации. А мы остались наверху со вторым парнем. И тут он достает из кармана как вроде что-то и предлагает мне и на ладони у него лежит икра черная, мелкая. Я вроде как про себя брезгую, потому что есть с ладони и из кармана икру…, но все же взяла горстку и попробовала, но вроде как не понравилась икра, или я была уже заранее предвзято настроена, я скорчила такое лицо, как будто она горькая была, но то что попробовала, съела. А он тогда предлагает мне на другой ладони виноград, который он тоже в это время ел. И я начинаю жадно есть этот виноград, чтобы заесть им икру…
А потом снова смотрю на бассейн внизу, а он вид имеет как тропический, вода чистая прозрачная, но имеет такой зеленоватый морской оттенок, и одна часть бассейна заканчивается, как в аквапарке плоско, ну как береговая линия, и там сидят 2 какие-то женщины в халатах, как бы из лабаратории, и берут пробу воды из бассейна на изучение ее микрофлоры.
А потом мы с этими парнями и девушкой уже то-ли в каком-то магазине, то ли рынке с вещами и они что-то себе подбирают. Я вроде просто как хожу с любопытсвующим взглядом и ничего покупать не собираюсь, но вдруг нахожу платье, такое короткое, коктейльное. И оно мне так понравилось, что я тут же решаю его купить. Я его не примерила, но прижимаю к себе, такая счастливая и довольная, потому что знаю, что я нашла самое лучшее платье!

А накануне еще один сон, про сапоги. Куда-то я собиралась идти. Надеваю на ноги мои удобные сапоги на низком, в них как раз ходить удобно, а когда выхожу, обнаруживаю на ногах другие сапоги, и они мне не нравятся, их фасон. Я возвращаюсь домой, чтобы одеть именно мои сапоги, но и во второй раз на мне оказались какие-то другие сапоги, не старые, но как бы вышедшие из моды, больше для женщин уже, не молодежные, в таких только в сибири зимой ходить, как войлочные что-ли. А мы шли куда-то в бар и почему то со мной был Ванька Ургант. Поэтому эти сапоги ну никак не подходили. Я аж прям раздасадована была такой подменой, и ногой даже топнула, но второй раз уже плюнула и так и пошла в этих урках. И потом помню, что уже где-то в баре мы были и пили какой-то коктейль из таких специальных фужеров для мартини.

Знаю, что сапоги, это что-то с женихами наверно, что не тот, что хочу. А вот икра и виноград…

Спасибо за ваши комментарии
Эвелина.

ТОЛКОВАНИЕ СНА:
Спасибо, Эвелина! ВАс также поздравляю, но у же с наступившим Новым годом! Желаю Вам, чтобы Ваши сны помогали Вам предвидеть важные события и уберегали Вас от возможных неприятностей!

Рада, что Вам понравились мои творческие работы в виде стихотворений! Если Вы пишете или кто-то из Вашиз знакомых пишет, я с удовольствием размещу эти работы на страницах этого сайта!

Согласно Вашей просьбы относительно того, чтобы ответить Вам в почту или не подписывать от Вас это письмо. А как же иначе? Люди должны видеть, что на сайте есть люди, которые часто прибегают к моим услугам и доверяют мне. Более того, сама трактовка сна на сайте даёт моему сайту дополнительный контент, благодаря этому увеличивается посещаемость моего сайта.  Те, кто не хочет, чтобы их сон была размещён на сайте — платят деньги за толкование снов или приходят ко мне на сеанс. Более  подробно здесь: http://vdohnovenie.kiev.ua/tolkovanie-snov/

Теперь Ваш сон №1: парни снятся к хлопотам. Их двое, то и хлопот будет 2. Девушка снится к удивлению. Хлопоты Ваши будут связаны с деньгами и со слезами от чего-то.  Если бы я знала, что у Вас в жизни происходит, то более точно дала бы ответ. То, что вы скривились от чёрной икры, может означать, что Вы будет ждать прибыли, а получите её в не в том размере, в каком планировали и будут из-за этого слёзы. Либо у вас будет 2 варианта решения какой-то проблемы: один вариант приведёт к приьыли, а второй к слезам. Хорошо поанализируйте и сами поймёте к чему Вам такое приснилось.

Чистая вода в бассейне символизирует хорошее здоровье.

Новое платье, как и любая другая новая вещь, снится к новостям.

СОН №2: сапоги символизируют Вашу личную жизнь. Вы обули одни, зетем оказались в других, решили их сменить, затем снова другие сапоги на ногах. Теперь, чтобы Вы научились толковать свои сны, мысленно предствьте, что сапоги — это женихи. То, как во сне Вы ощущали себя в сапогах, то на самом деле с Вами происходит в личной жизни: хотите быть с одним, но оказываетесь с другим, затем снова неразбериха…

Все известные люди снятся к неприятностям. И, скорее всего, что неприятности эту у Вас будут или есть из мужчин. Также пить коктейль — это знак того, что Вас будут в чём-то винить.

Если у Вас возникли вопросы относительно своих снов, если у Вас имеется неразрешимая ситуация, сложности выбора чего-то или кого-то, проблема личного счастья, все ответы на вопросы здесь: http://vdohnovenie.kiev.ua/tolkovanie-snov/

Гостевой дом Gala Luxe Москва, Россия – забронировать сейчас, цены 2023 года

Отель на карте

Гостевой Дом Гала Люкс

Расположенный в Москве, отель Гала Люкс предлагает крытый бассейн, водные горки и веранду для загара. Чоботы находятся в 850 метрах от отеля, который расположился рядом с Храмом Благовещения Пресвятой Богородицы в Федосьино.

Он находится на расстоянии 1,6 км от Дома-музея Зураба Церетели. Этот отель расположен недалеко от Государственного мемориального музея Булата Окуджавы.

В некоторых номерах есть многоканальное телевидение, звуконепроницаемые окна и диван, которые помогут вам расслабиться после напряженного дня.

Завтрак сервируется каждое утро в ресторане. Также при отеле есть бар с биллиардным столом и террасой. Чтобы посетить рестораны Солнцевский замок и New Amsterdam Hall, гостям необходимо пройти пешком около 500 метров. Этот отель находится в 5 минутах ходьбы от автобусной остановки «Лукино». Также отель располагает парковкой, бесплатной парковкой и сейфом. На территории отеля есть разнообразные варианты для занятий спортом, среди которых прогулки на лошадях, пешие прогулки и бильярд.

Подробнее +

Скрыть —

Услуги

Основные удобства

• Бесплатный Wi-Fi
• Размещение с детьми

Удобства

Описание:

• Бесплатный Wi-Fi в общественных местах

Питание:

• Сушилка
• Кухонные принадлежности
• Столовая на свежем воздухе

Удобства в номере:

• Зона для отдыха
• Бесплатные туалетные принадлежности
• Телевизор с плоским экраном
• Детские кроватки
• Паркетный пол

Правила проживания

Регистрация заезда: с 14:00 до 23:59

Регистрация выезда: с 12:00 до 13:00

• Размещение детей и предоставление дополнительных кроватей
• Максимальное количество дополнительных кроватей в номере — 1.

Местные достопримечательности

Достопримечательности

• Храм Благовещения Пресвятой Богородицы в Федосьино (550 м)
• Памятник-бюст Н.Ф.Гамалею (2,9 км)
• Храм Спаса Преображения (1,3 км)
• Miratorg (1,5 км)
• Музей Евгения Евтушенко (1,7 км)
• Фёдоров (2,4 км)
• Дом-музей К.И. Чуковского (1,7 км)
• Музей Мир Coca-Cola (1,7 км)
• Ошанин (1,8 км)
• Дом-музей Бориса Пастернака (1,7 км)

Аэропорты

• Внуково (9 км)

Ж/д вокзалы

• Платформа Переделкино (900 м)

Отзывы

Написать отзыв

Наши отзывы

2 отзыва

7. 5 /10

L

7/10

Нам все очень понравилось;)))

G

7/10

соответствует уровню 2 звезд. неплохой отель и дружелюбные сотрудники. очень понравилось обедать в роллоффе, это в 10 минутах ходьбы.

Часто задаваемые вопросы

• Да, в отель Гостевой Дом Гала Люкс есть бесплатная парковка на территории.

• Да, в Гала Люкс завтрак включен в стоимость бронирования. Пожалуйста, свяжитесь с отелем, чтобы получить самую точную информацию.

• Отель Гостевой Дом Гала Люкс предлагает выбрать из таких номеров:

  • Двухместный номер Делюкс
  • Люкс с двумя спальнями
  • Бунгало Делюкс

  .

• Рядом с отель Гостевой Дом Гала Люкс находится Белорусский .

9 игр Super Pool, в которые можно играть с детьми дома

Хорошие времена: 9 игр Super Pool, в которые можно играть с детьми в домашнем бассейне

Есть много веских причин, чтобы установить бассейн на заднем дворе.

Бассейны не только повышают стоимость вашего дома и дают вам возможность заниматься спортом, но и дают вам возможность провести больше времени с семьей.

Помимо лежания на надувных матрасах и общения с членами семьи, в бассейне с детьми можно поиграть во множество забавных игр.

Ознакомьтесь с этим руководством, чтобы узнать о лучших играх в бильярд, в которые можно играть с детьми дома.

1. Эскимо

Если вашим детям когда-либо нравилось играть в заморозки на суше, то эта игра для них.

Чтобы играть в эскимо, вы начинаете с одним человеком, который является «этим». Человек, который является «этим», попытается пометить других игроков, которые плавают в мелкой части бассейна.

После пометки игрок должен стоять замороженным (как эскимо), пока его не «разморозит» другой непомеченный игрок, который проплывет под водой между его ног.

Чтобы предотвратить пухлые фруктовые мороженое, убедитесь, что вы меняете человека, который это так часто.

2. Атомный водоворот

Кому нужен настоящий водоворот, когда можно просто поиграть в атомный водоворот?

В этой игре ваши дети залезут в бассейн и выстроятся вдоль его края. Затем попросите их пройтись по краю бассейна в течение примерно 30 секунд.

Затем пусть они побегают по краю бассейна еще 30 секунд. После этого скажите им, чтобы они начали бежать.

В этот момент их должно тянуть за собой сильное течение.

Затем скажите своим детям остановиться и идти в другом направлении. Они будут в восторге, когда поймут, что идти в другом направлении против течения почти невозможно!

3. Air Ninja

Для энергичных детей Air Ninja — идеальная игра.

Пусть ваш ребенок встанет у края бассейна, готовый прыгнуть в него. Затем, досчитав до трех, крикните животное или неодушевленный предмет.

Когда ваш ребенок прыгает в воздух, он принимает позу в форме этого животного или предмета.

Некоторые объекты, которые им наверняка понравится подражать, включают черепах, тигров, львов и деревья.

4. Волейбол и баскетбол

Если ваши дети немного старше и не так увлечены воображаемыми играми, то игра в водный волейбол или баскетбол — отличная идея.

Для этого вам понадобится волейбольный или баскетбольный мяч, а также сетка или кольцо для игры.

Вы можете играть со своими детьми один на один, а если у вас больше людей, вы можете разделиться на команды и вести счет.

Или, если вы не хотите, чтобы соревнование стало слишком интенсивным, вы можете просто кидать мяч с детьми в бассейне или играть с лета вперед через сетку.

5. Гонки на картонных лодках

Если вы хотите привнести в свои игры в бильярд элементы декоративно-прикладного искусства (без беспорядка), гонки на картонных лодках — идеальная идея.

Вот что вам понадобится для гонки картонных лодок:

• Картонные коробки
• Упаковочная лента
• Ножницы
• Цветная бумага
• Наклейки и маркеры

В этой игре вы можете разделить игроков на команды или сделать так, чтобы каждый был сам за себя.

В любом случае, дайте игрокам час, чтобы построить лучшую лодку, которую они могут, из предоставленных материалов. Поощряйте их проявлять творческий подход к своим проектам, и пусть каждый даст своей лодке имя.

Затем пусть игроки опустят свои лодки на воду, когда время истечет. Побеждает та команда, чья лодка дольше продержится на плаву!

6. Погружение за сокровищами

Водолазные палки и торпеды могут быть не только невероятно дорогими, но и легко заметными для многих детей.

Итак, чтобы поднять настроение, мы предлагаем вашим детям нырнуть за настоящими сокровищами (например, монетами).

Чтобы поиск сокровищ был более захватывающим, разделите детей на команды. Затем попросите их сесть возле бассейна и закрыть глаза, пока вы бросаете монеты в воду.

Затем пусть дети прыгнут в бассейн и соберут как можно больше монет за отведенное время.

Если вы хотите добавить в игру немного математических упражнений, вы можете попросить своих детей в конце самим пересчитать деньги, чтобы увидеть, кто выиграет.

7. РЫБА

РЫБА — это водная версия Саймона Сэйса.

В этой игре будет один лидер, за которым должны следовать остальные игроки. Другие игроки должны делать то же самое, что и лидер, будь то хореографическое движение под водой, прыжок в сторону или ходьба по воде.

Если игрок не выполняет поставленную задачу, ему ставится буква «F». Геймплей продолжается до тех пор, пока игрок не проиграет, произнеся слово «рыба».

8. Толкание уток

В то время как плавание может быть очень увлекательным, гонки с толканием уток еще веселее.

В этой игре каждый ребенок получает резиновую утку и начинает игру с одного конца бассейна.

На ходу игроки должны переместить своих резиновых уточек на другой конец бассейна. Но есть одна загвоздка — игроки не могут толкать утку руками. Они могут дуть на уток, толкать их носом или лбом — все, что нужно, чтобы заставить их утку двигаться!

Выигрывает тот, кто первым доберется до другого конца бассейна, не используя рук.

9. Марко Поло

Конечно, список бильярдных игр не будет полным без упоминания о Марко Поло.

Для этой игры выберите одного игрока, который является «этим», и пусть этот игрок закроет глаза. Пусть «это» человек сосчитает до определенного числа, пока другие игроки разбегаются по бассейну.

Затем, когда подсчет окончен, «это» игрок не снимет глаз и попытается пометить других игроков, только следуя звуку их голоса.

«Это» игрок будет звать «Марко», в то время как другие игроки ответят «Поло».

Как только кого-то помечают, этот человек становится «этим», и игровой процесс продолжается.

Готовы ли вы попробовать эти игры в супер бильярд?

Как видите, существует множество забавных супербильярдных игр, в которые можно поиграть с детьми.

Если вам все еще нужен пул, чтобы играть во все эти игры, обязательно ознакомьтесь с нашей подборкой сегодня.

Летовиско Чобот — деревенский курорт 【 Апр 2023 】 Квартира в Кацове, Чехия

Кацов Аренда Чешская Республика Центральная Богемия Кацов

Квартира

5,0 (197 отзывов)

Допускается размещение домашних животных

  3 спальни

3 Ванные комнаты

 12 гостей

Доступные цены:

Трехкомнатная квартира в Кацове, Кацов

Курортный комплекс «Летовиско Чобот» расположен в 33 км от церкви Святой Варвары. К услугам гостей номера, ресторан, сад, терраса и бар. Гости апартаментов могут бесплатно пользоваться Wi-Fi и частной парковкой. В некоторых апартаментах есть кухня с холодильником, посудомоечной машиной и микроволновой печью. Для гостей курорта «Летовиско Чобот — деревня» сервируется континентальный завтрак. На территории обустроена детская игровая площадка, а в непосредственной близости от апартаментов можно заняться пешим туризмом. Церковь Успения Пресвятой Богородицы и Святого Иоанна Крестителя находится в 34 км от курортного отеля Letovisko Chobot — village, а Седлец Склеп — в 34 км. Ближайший аэропорт находится в Пардубице, в 70 км от апартаментов.

Летовиско Хобот — деревенский курорт, расположенный в Кацове.

Эти апартаменты с 3 спальнями подходят для туристы и путешественники. Он имеет несколько удобств, которые гарантировали бы ваш комфорт. Эти удобства включают в себя: Допускается размещение домашних животных, Интернет, Балкон/терраса и некоторые другие. Это 3-звездочный отель с более чем 197 отзывами. со средним баллом 5 . Приезжаете в Кацов и нуждаетесь в жилье? Будь то для работы или для отдыха, подумайте о том, чтобы остановиться в этой квартире для вашего следующего визита, вам обязательно понравится.

Вы можете ознакомиться с отзывами и описанием этих апартаментов с 3 спальнями. если вы хотите узнать больше об этом месте RBO в Кацове. Эти детали подлинными, поскольку они предоставлены нашим партнером booking.com.

Этот курортный поселок Летовиско Хобот в Кацове хорошо оборудован и имеет все объекты, перечисленные ниже. Обратите внимание, что эти данные были переданы нам booking.com для перечисленных «Летовиско Чобот — поселок-курорт». Мы полагаемся исключительно на их общую информацию и считаемся «точными». Если у вас есть опасения по поводу информация или точность, описывающая это Квартира, пожалуйста, сообщите нам.

Показать больше

Показать меньше

Удобства

Парковка

Возможно размещение с домашними животными

Доступно для инвалидных колясок

Балкон/терраса

Завтрак

Подходит для детей

Гидромассажная ванна

Интернет

Политика

Отзывы

Соотношение цены и качества:

Расположение:

Персонал:

Удобства:

Комфорт:

Чистота:

Часто задаваемые вопросы

В этой квартире в Кацове возможно размещение с домашними животными?

Да, в этом отеле разрешено проживание с домашними животными. Ознакомьтесь с отзывами гостей, чтобы узнать, чем они поделились.

Во сколько заезд и выезд в квартире Кацов?

Время заезда в квартиру в Кацове начинается с 14:00, а выезда до 10:00. Тем не менее, ранний заезд или поздний выезд иногда могут быть согласованы между гостем и владельцем или менеджером этого объекта недвижимости.

В квартире в Кацове есть бассейн?

Нет, в этой квартире в Кацове нет бассейна. См. подробную информацию о наличии крытого или частного бассейна и других объектов.

Сколько стоит ночь в апартаментах Кацов?

Лучшие цены на апартаменты в Кацове от $109 за ночь с доступом для инвалидных колясок, балконом/террасой, завтраком, подходит для детей, гидромассажной ванной, Интернетом, парковкой, разрешено размещение с домашними животными и всеми другими удобствами. RBO предлагает каждому путешественнику идеальное жилье, независимо от того, путешествуете ли вы с группой, друзьями, семьей или с домашними животными.

Апартаменты в Кацове подходят для семейного отдыха?

Согласно информации, которую мы получили от владельца или нашего партнера, этот отель считается семейным. Семьи оценили эти апартаменты в 3 звезды или гости порекомендовали их как подходящие для семейного отдыха. Как сообщил владелец или менеджер, в квартире указано, что дети приветствуются. Пожалуйста, ознакомьтесь с информацией о том, подходят ли апартаменты для вашей семьи, или свяжитесь с администрацией, чтобы узнать больше.

Доступны ли апартаменты в Кацове для инвалидных колясок или предлагаются ли услуги для гостей с ограниченными физическими возможностями?

Согласно информации, полученной от нашего партнера, квартира в Кацове оборудована для гостей на инвалидных креслах. Кроме того, в отеле есть лифт, указанный как доступный. Конкретные сведения о доступности можно найти в разделе сведений об объекте на этой странице.

Какова минимальная норма проживания в апартаментах в Кацове?

На основании информации, предоставленной владельцем или управляющим, в апартаментах в Кацове действует правило проживания в течение 1 дня. Гостей предупреждают, что политика минимального срока пребывания может отличаться в зависимости от сезона или доступности и может быть на усмотрение владельца или менеджера.

Какие правила отмены действуют для апартаментов в Кацове?

Согласно информации, предоставленной владельцем или менеджером, правила отмены бронирования апартаментов в Кацове следующие: Бесплатное аннулирование. Примите к сведению, что правила отмены могут отличаться в зависимости от сезонности, доступности или текущих ограничений на поездки.

Что значит меланхоличный — Значения слов

Толковый словарь русского языка. Д.Н. Ушаков

меланхоличный

меланхоличная, меланхоличное; меланхоличен, меланхолична меланхолично (книжн.). То же, что меланхолический.

Толковый словарь русского языка. С.И.Ожегов, Н.Ю.Шведова.

меланхоличный

-ая, -ое; -чен, -чна. Склонный к меланхолии, выражающий меланхолию. М. характер. М. вид.

сущ. меланхоличность, -и, ж.

Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.

меланхоличный

прил. То же, что: меланхолический (2,3).

Примеры употребления слова меланхоличный в литературе.

Тут же стоял адмирал Акбар, все еще пыхтящий от негодования Сальм, как всегда меланхоличный Мадина, еще какие-то люди и нелюди.

Присутствовал отборный бомонд — элегантные до безобразия иностранные инвесторы, заметно уступавшие им в умении небрежно-уверенно щеголять в дорогих тройках местные бизнесмены из числа имевших прямое отношение к проекту, представители областной администрации, возглавляемые слегка меланхоличным г-ном Карсавиным, выставочные экземпляры банкиров с г-ном Рыжовым на первом плане и прочие вершители судеб, капитаны индустрии, владельцы заводов, газет, пароходов.

Когда зимние лучи солнца робко запрыгали по стенкам спальни, толстенький и меланхоличный Косарь хмуро поднялся с койки и, натягивая сапоги, прохрипел: — Янкель, вставай.

Джуффин задумчиво смотрел в окно, Меламори разглядывала свои узкие ладошки, меланхолично отбивая ногой какой-то рваный варварский ритм.

Поздно ночью, ворочаясь в кровати, Костя меланхолично шептал: Что бы значило такое, Что душа моя грустна?

С другой стороны, — меланхолично заметил Тэлон, — дорога с Пембрика может оказаться извилистой и нелегкой.

Ниша действительно была крохотная, поэтому Антиллес там уже не поместился и сидел рядом на палубе, меланхолично разглядывая дорогущий барельеф на переборке прямо перед собой и не менее грустно размышляя, как это Моранде достался такой экзотический приз.

Не думаю, что они саботажники, — Тиерс меланхолично постукивал пальцами по столу.

Если все узнают о Хоте, это никому не повредит, — меланхолично откликнулся Селчу.

Я почти четыре часа просидела на ближайшем мосту и не заметила ничего особенного, — она меланхолично улыбнулась.

Осмотрев так же меланхолично статую курфюрста Иоганна Георга, он повернул голову и, словно сравнивая, глянул на маркграфа Оттона Ленивого по ту сторону аллеи.

Вы чертовски меланхолично выглядите рядом с этим растением, Эрих, — сказал он, подойдя.

Шлабрендорф опять подумал о бегстве — здесь это еще проще, нырнуть сейчас в толпу, Берлин он знает как свои пять пальцев, из друзей наверняка кто-то еще на свободе — и меланхолично вздохнул.

Идите, там не заперто, — меланхолично ответил дон Тибурсио, — ключ торчит в каждой двери.

Наставляешь на нее пистолет, тащишь в СБ, а если не доминанта, то извиняешься и отпускаешь, — меланхолично заявил Айк.

Источник: библиотека Максима Мошкова

Меланхоличные фильмы

Тег / Метка: меланхоличный 8091

Просмотр фильма нередко заставляет задаться вопросом — что сейчас я посмотрел? Меланхоличные картины – это отдельная категория, в которой присутствует кино, что вызывает странное чувство непонимания, но финал расставляет все по местам.

В это время между началом и концом происходят настолько странные события, каких никогда не было бы в реальной жизни. Насыщенные сильной сатирой, множеством аллегорий и сравнений, они позволяют увидеть мир под другим углом. Настоящие и интригующие истории, приправленные лёгким абстракционизмом.

Лучшие фильмы категории :

Весна, лето, осень, зима… и снова весна (2003)

В диких условиях (2007)

Она (2013)

Новые (последние) фильмы :

10 свиданий (2020)

Искушение (2021)

Химические сердца (2020)

ТОП фильмы отмеченные тегом «меланхоличный»: Не отпускай меня (2010), Разрушение (2015), Вечное сияние чистого разума (2004), Мамочка (2014), В диких условиях (2007), Трудности перевода (2003), Красота по-американски (1999), Она (2013), Весна, лето, осень, зима… и снова весна (2003), Малена (2000), Кэрол (2015), Джиа (1998), Сад изящных слов (2013), Выживут только любовники (2013), Пало-Альто (2013), Свет в океане (2016), Служанка (2016), Однажды в Америке (1984), Двухсотлетний человек (1999), Нелюбовь (2017).

Список фильмов отсортированный по коэффициенту точности, с которой тег характеризует фильм.
Да Нет Согласен ⁄ Не согласен что этот фильм соответствует тегу

Похожие списки фильмов:

Фильмы про наставников

Фильмы про беглецов

Фильмы про конфликт культур

Фильмы про жизненную философию

Лучшие подборки кино:

Лучшие фильмы про дружбу

Лучшее японское аниме или манга — выбор коллекционеров

Лучшие фильмы про футбол

Самые кассовые романтические комедии 80-х и 90-х

Похожие списки фильмов:

Фильмы про адаптацию

Фильмы про жестокость

Фильмы где много диалогов

Фильмы с необычным сюжетом

Лучшие подборки кино:

Лучшие фильмы про танец свинг

Лучшие рождественские фильмы ужасов

Список лучших фильмов основанных на реальных событиях

Самые смешные современные фильмы ужасов

Подпишитесь на новые рекомендации фильмов в списке: «меланхоличный»

Советуем еще посмотреть фильмы из подборок:

Суровые фильмы

Фильмы про искупление

Фильмы про фантастические миры

Фильмы про одиночество

Фильмы про судьбу

Фильмы про жадность

Фильмы про детство

Фильмы про жизнь и смерть

Лучшие немецкие фильмы

Крутые фильмы про рыб-убийц: акул, пираний и других морских тварей

Величайшие фильмы про пиратов за все время

Самые милые фильмы про любовь, счастье, дружбу и семью

Лучшие фильмы для девочек про совершеннолетие

Фильмы про девушек владеющих разными боевыми искусствами

Задумчивое определение и значение — Merriam-Webster

задумчивый ˈpen(t)-siv 

1

: задумчиво или мечтательно задумчивый

задумчивый молодой поэт

2

: наводит на мысль о грустной задумчивости

на ее лице была задумчивая печаль серафима на старой грустной картине — Герман Вук

задумчиво наречие

задумчивость существительное

Синонимы

• задумчивый
• мыслительный
• созерцательный
• медитативное
• меланхолия
• раздумья
• светоотражающий
• жвачное животное
• задумчивый
• вдумчивый

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе 

Примеры предложений

… сочетание национального кризиса и неминуемой победы на выборах создает атмосферу одновременно задумчивой и ликующей. — Йосси Кляйн Халеви, 9 лет.0053 Новая Республика , 25 декабря 2000 г.

Мы наблюдаем синхронное плавание сардин и задумчивый патруль леопардовой акулы. — Роджер Розенблатт, , время , 5 октября 1998 г.

… казался не столько унылым, сколько задумчивым, и уже через несколько минут он уже увлеченно — фактически неудержимо — говорил о своем любимом предмете: школе. — Джеймс Трауб, 9 лет0053 Житель Нью-Йорка , 19 декабря 1994 г.

Ребенок сидел один, глядя задумчиво . дождливые дни часто приводили ее в задумчивое настроение

Недавние примеры в Интернете Примерно через шесть недель по дороге домой из школы Элизабет заметила, что Р. кажется необыкновенно тихим и задумчивым . — Кейтлин Гибсон, Washington Post , 10 апреля 2023 г. Его городские сцены были задумчивы, меланхоличны, задумчивый , местами прямо-таки мрачный. — oregonlive , 8 апреля 2023 г. Временами женщины были молчаливы и задумчивы . — Рашика Джайпуриар, The Indianapolis Star , 18 апреля 2021 г. Прово • Калани Ситаке был задумчивым . — Кевин Рейнольдс, The Salt Lake Tribune , 15 октября 2022 г. Поп-версия устной песни, которая появилась на последнем альбоме Коэна перед его смертью, — 9.0053 задумчивый и угрюмый, пока Поп заменяет гравийное напевание Коэна. — Эмили Землир, Rolling Stone , 7 октября 2022 г. К концу четвертого дня Камминс был задумчивым , и его настроение испортилось из-за Стива Смита, который пережил жаркое время на первом промахе, потеряв форму Абдуллы Шафика на предпоследнем мяче, в то время как Пакистан изо всех сил пытался сократить дефицит. до управляемых 282 пробегов. — Тристан Лавалетт, 9 лет.0053 Forbes , 25 марта 2022 г. В задумчивом повествовании Рю размышляет о том, что Жюль был ее первой любовью. — ELLE , 28 февраля 2022 г. На черно-белых кадрах, снятых Пак Джоном Ха, звезда позирует как для задумчивого , так и для чувственных снимков, демонстрирующих новейшие продукты бренда. —Томас Миер, Rolling Stone , 28 марта 2023 г. Узнать больше

Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «задумчивый». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.

История слов

Этимология

Среднеанглийское pensif , от англо-французского, от penser думать, от латинского pensare обдумывать, частое число pendere взвешивать — больше на подвеске

Первое известное использование

14 век, в смысле определено в смысле 1

Путешественник во времени

Первое известное использование задумчивый был в 14 веке

Посмотреть другие слова из того же века пенсионный фонд

задумчивый

набросок пером

Посмотреть другие записи рядом 

Процитировать эту запись

Стиль

MLAЧикагоAPAMМерриам-Вебстер

«Задумчивый». Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/pensive. Доступ 3 мая. 2023.

Copy Citation

Kids Definition

задумчивый

прилагательное

задумчивый ˈpen(t)-siv 

1

: мечтательно-задумчивый

2

: наводящий на грустную задумчивость

задумчиво наречие

задумчивость существительное

Больше от Merriam-Webster о

Нглиш: Перевод pensive для говорящих на испанском языке

Britannica English: Перевод pensive для говорящих на арабском языке

Последнее обновление: 29 апр 2023 — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

Можете ли вы решить 4 слова сразу?

Можете ли вы решить 4 слова сразу?

назойливый

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!

Уныние Определение и значение — Merriam-Webster

уныние di-jek-shən 

dē-

: упадок духа

Знаете ли вы?

Частично основанное на латинском iacere , «бросать», dejection буквально означает «поверженный», то есть «подавленный». Как и меланхолия , уныние , и даже печаль , уныние , похоже, уже много лет не употребляются; вместо этого мы теперь, кажется, предпочитаем углубление (корни которого означают в основном «надавливание»). С депрессия — это также слово, используемое врачами, многие люди теперь предполагают, что любой человек, страдающий депрессией, должен принимать антидепрессант; если бы мы вернулись к удрученному и удрученному , мы не могли бы так быстро сделать это предположение.

Синонимы

• синие дьяволы
• блюз
• впадина
• запустение
• уныние
• уныние
• уныние
• безутешность
• уныние
• депрессия
• печаль
• уныние
• тоскливость
• свалки
• одиночество
• мрак
• мрачность
• мрачность
• сердечная тоска
• безрадостность
• меланхолия
• несчастье
• мопед
• печаль
• угнетение
• печаль
• печаль
• несчастье

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе 

Примеры предложений

Я обнаружил, что мороженое часто творит чудеса при попытке преодолеть уныние .

Недавние примеры в Интернете Новый альбом в значительной степени продолжает то, на чем остановились Dangerous: три дюжины песен образуют арку, которая в основном сосредоточена на алкоголе, горе, уныние , и заявления о раскаянии по поводу плохих романтических решений и вредных привычек, рассматриваемые сквозь туманную линзу большего количества алкоголя. — Джессика Николсон, Billboard , 4 марта 2023 г. Роналду упал на колени в унынии . — Стив Дуглас, BostonGlobe.com , 10 декабря 2022 г. Интенсивный страх и гнев ослабли, часто уступая место уныние , меланхолия и то, что некоторые люди называют хлыстовой травмой, говорит Вейл Райт, клинический психолог и старший директор по инновациям в области здравоохранения Американской психологической ассоциации. — Алекс Джанин, WSJ , 1 февраля 2022 г. Под изнуряющей летней жарой и через тернистый лабиринт агрессивных второстепенных персонажей Переда создает поразительное исследование характера, которое сворачивает на грандиозные вопросы, связанные с моралью, уныние , месть и справедливость, но тот, кто ловко отказывается давать простые ответы. — Томрис Лаффли, Harper’s BAZAAR , 1 февраля 2022 г. Их язык тела показал уныние . — Star Tribune , 6 марта 2021 г. Но уныние наступает быстро. — Кевин Кочвара, 9 лет0053 BostonGlobe.com , 24 января 2023 г. Был восторг и уныние с выбросами в обе стороны. — ал , 2 марта 2023 г. Кайл Шэнахан не объявляет, кто из «Сан-Франциско 49ers» выиграл Pro Bowl в групповой обстановке, потому что главный тренер знает, что ликование может быть смешано с унынием . — Эрик Бранч, , San Francisco Chronicle 9.0054 , 22 декабря 2022 г. Узнать больше

Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «уныние». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.

История слов

Первое известное использование

15 век, в значении, определенном выше

Путешественник во времени

Первое известное использование уныния было в 15 веке

Посмотреть другие слова из того же века удрученный

уныние

дежене

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Уныние».

Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/dejection. Доступ 3 мая. 2023.

Копирование цитирования

Детское определение

уныние

существительное

уныние di-jek-shən 

: упадок духа

Медицинское определение

уныние

существительное

уныние -jek-shən 

1

: упадок духа : депрессия, меланхолия

2

а

: акт или процесс дефекации

б

: фекалии, экскременты

Еще от Merriam-Webster на

уныние

Нглиш: перевод уныние для говорящих на испанском языке

Britannica.

Проверенные способы избавиться от чувства, что вы никому не нужны

Американские ученые заявили: одиночество — это вирус, который можно подхватить так же, как, скажем, грипп. Они изучали психическое состояние 5100 человек в течение 10 лет и обнаружили, что одиночество действительно может быть заразным! Достаточно одному человеку почувствовать себя покинутым, как это ощущение распространяется на людей из его круга.

— Если вы регулярно общаетесь с одиноким человеком, ваши шансы тоже стать одиноким возрастают на 50 процентов, — уверяет профессор Чикагского университета Джон Касиоппо.

Неужели правда?

— На самом деле, чтобы «заразиться» одиночеством, у человека должен быть снижен иммунитет, — считает психолог Нина Петроченко. — «Заболеть» им может только подавленный и уставший человек.

Что же делать, если вы уже чувствуете себя покинутым?

1. Понять, почему не хватает сил

В корне проблемы — стресс. В этом состоянии вы как натянутая струна. Сил, времени, желания общаться нет. Это замкнутый круг: человеку необходимы социальные связи, подпитка от других. Надо постараться понять, что вас изводит, и избавиться от «мучителя». Это первый шаг на пути избавления от одиночества.

2. Выключите телефон

— Мы уже буквально срослись с телефонами, — продолжает Нина Петроченко. — А если вы подсознательно все время на связи с миром, психика не отдыхает. Нужно обязательно отключать мобильные на ночь. Только так вы дадите психике расслабиться и отдохнуть. То же самое с отпуском: уезжайте туда, где вы не будете все время сидеть носом в экране. Тогда не появится необъяснимое желание побыть одному.

3. Перестаньте выкладывать фото

— Вы не задумывались, зачем все время заходите в соцсети, оставляете там посты и фото? Механизм простой: вы хотите, чтобы вас заметили и похвалили. Это как крик: «Я здесь, обратите на меня внимание!» Очевидно, человеку не хватает общения, поддержки, возможно, у него снижена самооценка. Но соцсети — это другая реальность. Там лишь видимость общения с минимумом эмоциональной отдачи. Если человек постоянно выкладывает фото в соцсети, это уже зависимость и повод обратиться к эксперту.

4. Обниматься надо

По подсчетам психологов, человек чувствует себя комфортно, если его окружают 2 — 3 по-настоящему близких человека. С которыми можно поделиться любой проблемой и получить поддержку. А еще хорошо бы с близкими людьми обниматься. Называется даже конкретное рекомендуемое число обнимашек — восемь раз в день. Но, разумеется, объятия должны быть по обоюдному согласию и только с самыми близкими.

5. Спорт и физические нагрузки

— Бороться с чувством одиночества помогают и физические нагрузки, — уверяет наш эксперт. — Больше гуляйте, даже зимой. Хорошо помогает и плавание в бассейне. Будете чувствовать приятную усталость — и никакого щемящего чувства одиночества.

10 способов пережить одиночество | PSYCHOLOGIES

27 586

ОдиночествоПрактики how to

Фото

Unsplash

В 2001 году врачи диагностировали у меня серьезное заболевание, и мне пришлось оставить должность профессора права в Калифорнийском университете. Именно тогда я узнала, что такое настоящее одиночество. Вот что мне помогло пережить тот период.

Цитруллин

В настоящее время огромную популярность среди спортсменов приобрели препараты, включающие такое вещество, как цитруллин. Препарат улучшает работоспособность организма, улучшает кровоснабжение мышц, ускоряет восстановление его основных функций, тем самым повышает эффективность физических тренировок.

Цитруллин — аминокислота, которая не входит в состав строительных белков организма человека, но играет исключительную роль в цикле обмена мочевины, в частности обезвреживает аммиак, повреждающий клетки печени.
Цитруллин выполняет ряд физиологических функций:
Улучшает периферическое кровообращение в тканях организма.
Способствует нормализации обмена веществ.
Способствует активации неспецифических защитных факторов организма.
Обеспечивает естественную выработку организмом аминокислоты аргинин, которая помогает накачивать мышцы питательными веществами, кровью, кислородом и гормонами, делая их больше и крепче.
Стимулирует иммунную систему.
Выводит молочную кислоту и аммиак, восстанавливает запасы АТФ и фосфоркреатина после тренировок.
Поддерживает азотистый баланс, а значит и мышечный рост.

Цитруллин находится в печени, а также содержится в коже человека, нервных оболочках, волосах.
Цитруллин в спорте

Цитруллин нашел свое применение в спортивной сфере, в качестве активной добавки. Выпускается в виде цитруллина малат (лат. Citrulline malate). Как говорилось ранее, данная аминокислота принимает участие в реакциях утилизации мочевины, удаляя из организма не только мочевину, но и молочную кислоту. Эти токсины образуются при повышенной физической нагрузке, реакций катаболизма и белкового обмена, они тормозят восстановительные процессы после тренировки, тем самым понижая выносливость и результаты спортсмена.

Также, благодаря современным исследованиям, было установлено, что цитруллин способен положительно влиять на синтез соматотропина (гормона роста), креатина и инсулина, так как в организме происходит инверсия одной аминокислоты в другую, то цитруллин может использоваться как альтернатива аргинину.

При этом было обнаружено, что уровень аденозинтрифосфата (АТФ) повышается на 34% при приеме всего 6 г цитруллина. Кроме того, после выполнения физической нагрузки повышается концентрация фосфокреатинана на 20%, а мышечное утомление снижается.

Без сомнения, цитруллин малат является сильным энергетиком, который делает тренировки более интенсивными, улучшает результаты в силовых видах спорта и активно ускоряет восстановительные процессы в организме. Это делает цитруллин незаменимым и в аэробных видах спорта — в беге, плавании и подобных дисциплинах, т. к. быстро восстанавливает силы спортсмена и не дает развиться эффекту перетренированности.

Первые проявления приема цитруллина ощущаются уже на 3-4 сутки приема, но наиболее выраженный эффект наступает на 15 сутки приема. Рекомендованная продолжительность приема препарата — 1-2 месяца, в зависимости от количества и интенсивности тренировок.

Аминокислота цитруллин ощутимо повышает усвоение аргинина организмом, поэтому сочетание аргинина и цитруллина является оптимальным вариантом.
Способ применения

Принимать цитруллин на голодный желудок за 20-30 минут до физической нагрузки. Возможен прием дополнительной дозы препарата утром и перед сном, что в некоторых случаях позволяет достичь большего эффекта от приема препарата.
Рекомендуемые дозы

6 г цитруллина в сутки — это минимальная эффективная доза. Для получения значительно лучших результатов возможен прием цитруллина до 18 г в сутки. Внимательно изучайте состав спортивных добавок, т. к. во многих добавках используется слишком малая доза, не оказывающая должного эффекта.
Побочные эффекты

Цитруллин практически не обладает побочными эффектами. Возможны неприятные ощущения в области желудка в первые дни приема.

Эффект синергизма проявляется при комбинировании цитруллина с некоторыми добавками:
Креатин — увеличивает рост мышц и силу.
Аргинин — обеспечивает организм оксидом азота (NO), который стимулирует расширение сосудов и возникновение пампинга.
Карнозин — редуцирует негативное влияние окислительных процессов на мышцы, буферизирует молочную кислоту, увеличивая анаэробный порог.
L-карнитин — метаболизирует липиды, увеличивая синтез АТФ, оказывает положительное влияние на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.
Цинк и витамины группы B — элементы, которые участвуют практически во всех метаболических процессах.

В нашем интернет-магазине можно купить цитруллин как в чистом виде, так и в составе предтренировочных комплексов. 

Для достижения эффектов, характерных для цитруллина, при приеме вышеуказанных добавок, следует ознакомиться с количеством содержащегося в них препарата (в граммах). Также следует определить дозу цитруллина в разовой порции добавки. При приеме препарата в количестве менее 6 г в сутки, положительный эффект может не определяться

О ПАТОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ АСТЕНИИ У ДЕТЕЙ ПРЕПАРАТАМИ ЦИТРУЛЛИНА МАЛАТА | Громова

1. Bendahan D, Mattei JP, Ghattas B, Confort-Gouny S, Le Guern ME, Cozzone PJ. Citrulline/malate promotes aerobic energy production in human exercising muscle. Br J Sports Med, 2002, 36(4): 282-289.

2. Picot D, Garin L, Trivin F, Kossovsky MP, Darmaun D, Thibault R. Plasma citrulline is a marker of absorptive small bowel length in patients with transient enterostomy and acute intestinal failure. Clin Nutr, 2010, 29(2): 235-42.

3. Hibi T, Nishida S, Garcia J, Tryphonopoulos P, Tekin A, Selvaggi G, Weppler D, Levi DM, Ruiz P, Tzakis AG. Citrulline level is a potent indicator of acute rejection in the long term following pediatric intestinal/multivisceral transplantation. Am J Transplant, 2012 Dec, 12(Suppl 4): S27-32. doi: 10.1111/j.1600-6143.2012.04155.x.

4. Noordally SO, Sohawon S, Semlali H, Michely D, Devriendt J, Gottignies P. Is there a correlation between circulating levels of citrulline and intestinal dysfunction in the critically ill? Nutr Clin Pract, 2012 Aug, 27(4): 527-32. doi: 10.1177/0884533612449360. Epub 2012 Jun 15.

5. Piton G, Manzon C, Monnet E, Cypriani B, Barbot O, Navellou JC, Carbonnel F, Capellier G. Plasma citrulline kinetics and prognostic value in critically ill patients. Intensive Care Med, 2010, 36(4): 702-6.

6. Cox M, Lehninger AL, Nelson DR (2000). Lehninger principles of biochemistry (3rd ed.). New York: Worth Publishers. ISBN 1-57259-153-6.

7. Callis A, Magnan de Bornier B, Serrano JJ, Bellet H, Saumade R. Activity of citrulline malate on acid-base balance and blood ammonia and amino acid levels. Study in the animal and in man. Arzneimittelforschun, 1991, 41(6): 660-663.

8. Jensen A, Glenn J, Stone M, Gray M. Effect Of Acute Citrulline-malate Supplementation On Muscular Power: 896 Board #212 June 1, 3: 30 PM — 5: 00 PM. Med Sci Sports Exerc, 2016, 48(5 Suppl): 252.

9. Cunniffe B, Papageorgiou M, O’Brien B, Davies NA, Grimble GK, Cardinale M. Acute CitrullineMalate Supplementation and High-Intensity Cycling Performance. J Strength Cond Res, 2016, 30(9): 2638-47.

10. Торшин И.Ю., Громова О.А., Федотова Л.Э., Громов А.Н., Рудаков К.В. Хемореактомный анализ молекул цитруллина и малата, Неврология, психиатрия и психосоматика, 2016, 4.

11. Громова О.А., Торшин И.Ю., Громов А.Н., Федотова Л.Э. Систематический анализ и рубрикация фундаментальных и клинических исследований цитруллина и цитруллина малата, Неврология, психиатрия и психосоматика, 2017, 2.

12. Callis A, Magnan de Bornier B, Serrano JJ, Bellet H, Saumade R. Activity of citrulline malate on acid-base balance and blood ammonia and amino acid levels. Study in the animal and in man. Arzneimittelforschun, 1991, 41(6): 660-663.

13. Tanaka K, Nakamura K, Matsumoto S, Kido J, Mitsubuchi H, Ohura T, Endo F. Citrulline Administration for Urea Cycle Disorders in Japan. Pediatr Int. 2016, Pediatr In: 101111/ped13163.

14. Vanuxem D, Duflot JC, Prevot H, Bernasconi P, Blehaut H, Fornaris E, Vanuxem P. Influence of an anti-asthenia agent, citrulline malate, on serum lactate and ammonia kinetics during a maximum exercise test in sedentary subjects. (In French). Sem Hôp Paris, 1990, 66(9): 477-481.

15. Giannesini B, Izquierdo M, Le Fur Y, Cozzone PJ, Verleye M, Le Guern ME, Gillardin JM, Bendahan D. Beneficial effects of citrulline malate on skeletal muscle function in endotoxemic rat. Eur J Pharmacol, 2009, 602(1): 143-7.

16. Giannesini B, Le Fur Y, Cozzone PJ, Verleye M, Le Guern ME, Bendahan D. Citrulline malate supplementation increases muscle efficiency in rat skeletal muscle. Eur J Pharmacol, 2011, 667(1-3): 100-4.

17. Barillaro C, Liperoti R, Martone AM, Onder G, Landi F. The new metabolic treatments for sarcopenia. Aging Clin Exp Res, 2013, 25(2): 119-27.

18. Гончарова С.И. Реабилитация пациентов с наследственной невропатией Шарко-Мари-Тута на амбулаторном этапе. Дисс. к.м.н., Красноярский государственный медицинский университет им. В.Ф. Войно-Ясенецкого. Красноярск, 2015.

19. Hafner P, Bonati U, Rubino D, Gocheva V, Zum brunn T, Gueven N, Fischer D. Treatment with L-citrul line and metformin in Duchenne muscular dystrophy: study protocol for a single-centre, randomised, placebo-controlled trial. Trials, 2016, 17(1): 389.

20. Лопес-Кабрал Х.А. , Ривера-Сиснерос А., Родригес-Камачо Х., Санчес-Гонсалес Х.М., Серна-Санчес И., Трехо-Трехо М. Изменение показателей утомления на фоне приема цитруллина малата у хорошо натренированных спортсменов с высокими показателями. Обзор латиноамериканской клинической патологии, 2012, 59(4): 194-201.

21. Stapleton AE, Miller PC. The Effects of Citrulline Malate Supplementation on Muscle Soreness and Contractile Function: 906 Board #222 June 1, 3: 30 PM — 5: 00 PM. Med Sci Sports Exerc, 2016, 48(5 Suppl): 255-6.

22. Lin IC, Hsu CN, Lo MH, Chien SJ, Tain YL. Low urinary citrulline/arginine ratio associated with blood pressure abnormalities and arterial stiffness in childhood chronic kidney disease. J Am Soc Hypertens, 2016, 10(2): 115-23.

23. Orea-Tejeda A, Orozco-Gutierrez JJ, CastilloMartinez L, Keirns-Davies C, MontanoHernandez P, Vazquez-Diaz O, Valdespino-Trejo A, Infante O, Martinez-Memije R. The effect of L-arginine and citrulline on endothelial function in patients in heart failure with preserved ejection fraction. Cardiol J, 2010, 17(5): 464-470.

24. Schwedhelm E, Maas R, Freese R, Jung D, Lukacs Z, Jambrecina A, Spickler W, Schulze F, Boger RH. Pharmacokinetic and pharmacodynamic properties of oral L-citrulline and L-arginine: impact on nitric oxide metabolism. Br J Clin Pharmacol, 2008, 65(1): 51-9. Epub 2007 Jul.

25. Casonatto J, Cavalari JV, Christofaro DD. Acute Effects Of L-citrulline Malate Supplementation On Post-exercise Hypotension In Hypertensives: 3649 Board #88 June 4, 9: 30 AM — 11: 00 AM. Med Sci Sports Exerc, 2016, 48(5 Suppl): 1014.

26. Balderas-Munoz K, Castillo-Martinez L, OreaTejeda A, Infante-Vazquez O, Utrera-Lagunas M, Martinez-Memije R, Keirns-Davis C, BecerraLuna B, Sanchez-Vidal G. Improvement of ventricular function in systolic heart failure patients with oral L-citrulline supplementation. Cardiol J, 2012, 19(6): 612-617.

27. Дубницкая Э.Б. Стимол при астенических состояниях в специализированной и общемедицинской практике (обзор литературы). Психиатрия и психофармакотерапия, 2010, 12(4): 12-14.

28. Киселева А.Л. Стимол при астенических состояниях у детей. Практика педиатра, 2012, 4: 63-67.

29. Oknin VIu, Fedotova AV, Vein AM. Use of citrulline malate (stimol) in patients with autonomic dystonia associated with arterial hypotension. Zh Nevrol Psikhiatr Im S S Korsakova, 1999, 99(1): 30-33.

30. Волосовец А.П., Кривопустов С.П., Кожина А.Н., Щербинская Е.Н. Ацетонемический синдром у детей: современный взгляд на проблему. Здоровье ребенка, 2009, 6: 76-81.

31. Дука Е.Д., Ярошевская Т.В., Недава О.А., Сапа Н.Б. Новые подходы к лечению детей с ац тонемическим синдромом. Здоровье ребенка, 2011, 3: 66-71.

32. Бережной В.В., Курило Л.В., Марушко Т.В., Капичена М.А. Эффективность метаболической коррекции ацетонемического синдрома у детей. Современная педиатрия, 2009, 5: 89.

33. Иванов Д.Д., Кушниренко С.В. Применение стимола в детской нефрологии: коррекция метаболических нарушений при тубулопатиях, хронической почечной недостаточности, гломерулонефрите, пиелонефрите и тубуло- интерстициальном нефрите у детей. Современная педиатрия, 2011, 5(39): 195.

34. Звенигородская Г.Ю., Гуминская Г.С., Демченко М.М., Педосенко О.Б., Шангутова Л.А., Кислова Ю.О., Коноплицкая А.П. Опыт работы с использованием Стимола при остром пиелонефрите у детей. Здоровье ребенка, 2013, 7(50): 25-27.

35. Старцева С.Е., Красавина Н.А. Оценка эффективности реабилитационных мероприятий у детей группы риска длительно и часто болеющих. Здоровье семьи – 21 век, 2013, 1: 184-192.

36. Леперк Г. Отчет об экспертном клиническом исследовании фармацевтического препарата стимол у детей. Бернард Хоспиталь, 94, Лимей-Бреван, Франция.

37. Няньковский С.Л., Яцула М.С., Бабик И.В., Шпычка О.И., Мовяк Л.О. Вегетативные дисфункции у детей с острой внебольничной пневмонией и пути медикаментозной коррекции. Здоровье ребенка, 2012, 2(37): 55-61.

38. Евтушенко С.К., Шаймурзин М.Р., Евтушенко Л.Ф., Евтушенко И.С., Лепихов П.А., Сохань Д.А. Стимол и синглетный кислород в комплексной терапии прогрессирующих мышечных дистрофий и амиотрофий с сочетанной кардиомио- и пневмопатией у детей и подростков. Между народный неврологический журнал, 2008, 4: 72-80.

39. Schellekens GA, de Jong BA, van den Hoogen FH, van de Putte LB, van Venrooij WJ. Citrulline is an Essential Constituent of Antigenic Determinants Recognized by Rheumatoid Arthritis-specific Autoantibodies. 1998. J Immunol, 2015, 195(1): 8-16.

40. Cai B, Luo YL, Wang SJ, Wei WY, Zhang XH, Huang W, Li T, Zhang M, Wu N, Roodrajeetsing G, Zhang S. Does Citrulline Have Protective Effects on Liver Injury in Septic Rats? Biomed Res Int, 2016, 2016: 146-150.

41. McCarty MF. Asymmetric Dimethylarginine Is a Well Established Mediating Risk Factor for Cardiovascular Morbidity and Mortality-Should Patients with Elevated Levels Be Supplemented with Citrulline? Healthcare (Basel), 2016 Jul 8, 4(3).

42. El-Kirsh AA, Abd El-Wahab HM, Abd-Ellah Sayed HF. The effect of L-arginine or L-citrulline supplementation on biochemical parameters and the vascular aortic wall in high-fat and high-cholesterol-fed rats. Cell Biochem Funct, 2011 Jul, 29(5): 414-28.

43. Rapovy SM, Zhao J, Bricker RL, Schmidt SM, Setchell KD, Qualls JE. Differential Requirements for L-Citrulline and L-Arginine during Antimycobacterial Macrophage Activity. J Immunol, 2015 Oct 1, 195(7): 3293-300.

44. Cusumano ZT, Watson ME Jr, Caparon MG. Streptococcus pyogenes arginine and citrulline catabolism promotes infection and modulates innate immunity. Infect Immun, 2014 Jan, 82(1): 233-42. doi: 10.1128/IAI.00916-13.

45. Harvey JM, Broderick G, Bowie A, Barnes ZM, Katz BZ, O’Gorman MR, Vernon SD, Fletcher MA, Klimas NG, Taylor R. Tracking post-infectious fatigue in clinic using routine Lab tests. BMC Pediatr, 2016, 16: 54.

46. Astrom E, Friman G, Pilstrom L. Effects of viral and mycoplasma infections on ultrastructure and enzyme activities in human skeletal muscle. Acta Pathol Microbiol Scand A, 1976, 84(2): 113-122.

47. Harvey JM, Broderick G, Bowie A, Barnes ZM, Katz BZ, O’Gorman MR, Vernon SD, Fletcher MA, Klimas NG, Taylor R. Tracking post-infectious fatigue in clinic using routine Lab tests. BMC Pediatr, 2016 Apr 26, 16: 54.

48. Yoshitomi H, Momoo M, Ma X, Huang Y, Suguro S, Yamagishi Y, Gao M. L-Citrulline increases hepatic sensitivity to insulin by reducing the phosphorylation of serine 1101 in insulin receptor substrate-1. BMC Complement Altern Med, 2015 Jun 18, 15: 188.

49. Sellmann C, Jin CJ, Engstler AJ, De Bandt JP, Bergheim I. Oral citrulline supplementation protects female mice from the development of nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD). Eur J Nutr, 2016 Aug 5. doi:10.1007/s00394-016-1287-9.

50. Persson P, Fasching A, Teerlink T, Hansell P, Palm F. L-Citrulline, but not L-arginine, prevents diabetes mellitus-induced glomerular hyperfiltration and proteinuria in rat. Hypertension, 2014 Aug, 64(2): 323-9.

51. Apostol AT, Tayek JA. A decrease in glucose production is associated with an increase in plasma citrulline response to oral arginine in normal volunteers. Metabolism, 2003 Nov, 52(11): 1512-6.

52. Nakata M, Yada T. Endocrinology: nitric oxidemediated insulin secretion in response to citrulline in islet beta-cells. Pancreas, 2003 Oct, 27(3): 209-13.

53. Liu P, Jing Y, Collie ND, Chary S, Zhang H. Memory-related changes in L-citrulline and agmatine in the rat brain. Hippocampus, 2009 Jul, 19(7): 597-602.

54. Yabuki Y, Shioda N, Yamamoto Y, Shigano M, Kumagai K, Morita M, Fukunaga K. Oral L-citrulline administration improves memory deficits following transient brain ischemia through cerebrovascular protection. Brain Res, 2013 Jul 3, 1520: 157-67.

55. Lameu C, Trujillo CA, Schwindt TT, Negraes PD, Pillat MM, Morais KL, Lebrun I, Ulrich H. Interactions between the NO-citrulline cycle and brain-derived neurotrophic factor in differentiation of neural stem cells. J Biol Chem, 2012 Aug 24, 287(35): 29690-701.

56. Saul’skaia NB, Fosfonova NV. D1 dopamine receptors regulate citrulline extracellular level in the nucleus accumbens during expression of conditioned fear response. Ross Fiziol Zh Im I M Sechenova, 2008 Apr, 94(4): 353-60.

57. Saul’skaya NB, Fofonova NV, Savel’ev SA. Glutamatergic regulation of extracellular citrulline levels in the nucleus accumbens during an emotional conditioned reflex. Neurosci Behav Physiol, 2008 Jun, 38(5): 487-92.

Польза для здоровья, потенциальные риски, дозировка и прочее

Авторы: Редакторы WebMD

В этой статье

• Польза для здоровья
• Риски для здоровья
• Количество и дозировка , является незаменимой аминокислотой. Он считается несущественным, потому что ваше тело вырабатывает его самостоятельно, особенно в печени и кишечнике. Он также содержится в некоторых продуктах, в том числе в арбузе, где он был впервые обнаружен. Название «цитруллин» происходит от латинского «9».0015 Citrullus », что переводится как «арбуз».

  В отличие от других аминокислот, цитруллин не строит белки. Вместо этого он играет важную роль в цикле мочевины, помогая вашему организму избавиться от вредных веществ, особенно аммиака. Он также играет важную роль в расширении кровеносных сосудов (вазодилатация) и может играть роль в наращивании мышечной массы.

  В то время как человеческое тело вырабатывает цитруллин, некоторые люди увеличивают его количество, употребляя в пищу продукты, содержащие питательные вещества. Некоторые люди также могут принимать добавки цитруллина для улучшения спортивных результатов. Добавки носят несколько разных названий: L-цитруллин и цитруллин малат. Цитруллина малат представляет собой смесь цитруллина и DL-малата, соединения, которое может помочь превратить пищу в энергию.

  Польза для здоровья

  Хотя цитруллин необходим для цикла мочевины, он также имеет несколько других преимуществ. Одним из самых больших преимуществ, связанных с аминокислотой, является то, что она способствует вазодилатации, расширению ваших кровеносных сосудов. Текущие исследования показывают, что разовые дозы питательного вещества не оказывают никакого влияния. Однако долгосрочное использование показало результаты для тех, у кого есть сердечные заболевания или есть риск их возникновения.

  Другие преимущества цитруллина для здоровья включают:

  Может улучшить спортивные результаты

  Несколько исследований показывают, что цитруллин может помочь улучшить ваши спортивные результаты. Это может быть сделано за счет увеличения количества кислорода в мышечной ткани. Хотя добавки могут не помочь вашему телу использовать больше кислорода, они могут помочь улучшить использование кислорода в ваших мышцах, что затем может помочь повысить вашу выносливость.

  Некоторые исследования также показывают, что цитруллин может помочь улучшить результаты силовых тренировок. Одно исследование показало, что мужчины, принимавшие добавку цитруллина малата, смогли выполнить на 53% больше повторений, чем те, кто принимал плацебо. Добавка также, по-видимому, привела к уменьшению мышечной болезненности через два дня.

  Усилители Здоровье сердца

  Некоторые исследования показали, что расширяющие кровеносные сосуды свойства цитруллина могут быть полезны для здоровья вашего сердца. Аминокислота может помочь снизить кровяное давление у людей с гипертонией, фактором риска сердечных заболеваний. Другие исследования показывают, что цитруллин не приносит никакой пользы людям с высоким кровяным давлением, поэтому необходимы дополнительные исследования.

  Улучшает Эректильная дисфункция

  L-цитруллин может повышать уровень L-аргинина, который помогает увеличить выработку оксида азота. Оксид азота помогает расслабить кровеносные сосуды, что позволяет большему количеству крови течь через ваше тело. Некоторые исследования показывают, что это может помочь людям с эректильной дисфункцией. Одно небольшое исследование показало, что у половины мужчин, принимавших добавку L-цитруллина, показатели эректильной дисфункции улучшились на 8,3% по сравнению с мужчинами, принимавшими плацебо.

  Может предоставить Антидепрессант Эффекты

  Некоторые исследования обнаружили связь между низким уровнем аргинина и цитруллина и повышенным риском депрессии. Одно исследование обнаружило связь между биполярным расстройством и снижением уровня оксида азота. Исследование, по-видимому, предполагает, что увеличение количества цитруллина и аргинина может помочь уменьшить симптомы депрессии.

  Может помочь тем, у кого Серповидноклеточная анемия

  Исследования показывают, что цитруллин может облегчить боль у людей с серповидноклеточной анемией. Добавки могут помочь улучшить здоровье крови, а также общее самочувствие. Однако доступных исследований не так много, поэтому необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эффективность такого лечения.

  Опасность для здоровья

  В целом добавки с цитруллином считаются безопасными даже в более высоких дозах. Тем не менее, есть некоторые случаи, когда его прием может представлять потенциальный риск:

  Беременность Опасения

  Недостаточно исследований, показывающих влияние цитруллина во время беременности или кормления грудью. Таким образом, женщины, которые беременны или кормят грудью, должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать добавку или избегать ее приема.

  Лекарственные взаимодействия

  Цитруллин может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Если вы принимаете ингибиторы фосфодиэстеразы-5 для лечения эректильной дисфункции, прием цитруллина может привести к слишком низкому падению артериального давления, что приведет к гипотонии. Подобные эффекты могут возникнуть, если вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления или нитратные препараты от сердечных заболеваний. Поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять какие-либо добавки, включая цитруллин, в свой режим.

  Количество и дозировка

  Ваше тело само вырабатывает цитруллин. Вы можете повысить свои уровни, потребляя определенные продукты, такие как:

  • Awrmelon
  • Сквани водой или смешать в коктейль. Как правило, рекомендуемая доза составляет от 3 до 6 граммов L-цитруллина в день или 8 граммов цитруллина малата.

    Руководство для начинающих по цитруллин малату – мышцы, питаемые землей

    27 февраля 2023 г. Мышцы, питаемые землей

    Одной из добавок, которая становится все более популярной в индустрии здоровья и хорошего самочувствия, является цитруллин. Цитруллина малат является одним из ингредиентов нашего предтренировочного комплекса Stammpede. Цитруллин малат является формой цитруллина. Это относится к комбинации цитруллина и малата — соединения, которое играет важную роль в производстве энергии и повышении физической выносливости. (1)

    Что такое цитруллин малат?

    Цитруллин сам по себе представляет собой аминокислоту, которая естественным образом вырабатывается в организме, а также содержится в пищевых продуктах. Впервые он был обнаружен в арбузе.
    

    Однако цитруллин — не единственная аминокислота, содержащаяся в нашем продукте Stammpede. Вы можете найти несколько аминокислот в предтренировочном комплексе, еще одна – лейцин.

    Хотя цитруллин является заменимой аминокислотой (это означает, что ваш организм может вырабатывать ее самостоятельно), вы можете увеличить уровень цитруллина в своем организме, потребляя его с определенными продуктами или в виде добавок. Повышение уровня цитруллина в организме может помочь максимизировать пользу от него. Но прежде чем мы перейдем ко всем преимуществам цитруллина малата, давайте рассмотрим, что он на самом деле делает.

    Что делает цитруллин малат?

    Хотя цитруллин является аминокислотой, он не используется для построения белков. (2) Цитруллин является одной из 3 аминокислот в цикле мочевины наряду с аргинином и орнитином. Цикл мочевины отвечает за удаление из организма вредных соединений, особенно аммиака. Завершающим этапом цикла является выведение мочи из организма. Цитруллин делает это за счет увеличения содержания орнитина и аргинина.

    (Источник: Microbiology & Notes )

    После приема внутрь цитруллин превращается в аргинин в почках, что повышает уровень аргинина в плазме в течение определенного периода времени. Аргинин поддерживает функцию кровотока. Было даже показано, что он помогает людям с сердечными заболеваниями или закупоренными артериями из-за его способности увеличивать вазодилатацию.

    Каковы основные преимущества цитруллина?

    Увеличение вазодилатации

    Цитруллин может усилить вазодилатацию, которая является механизмом расширения артерий или вен. Это может помочь некоторым функциям вашего тела, таким как снижение артериального давления и увеличение кровотока. (3)

    Увеличение рабочей нагрузки

    Несмотря на то, что необходимо провести дополнительные исследования, цитруллин показал многообещающие результаты в отношении повышения физической работоспособности. В одном исследовании приняли участие 30 пациентов с сердечной недостаточностью, которым давали немного цитруллина и аргинина. Субъекты, которые принимали эти аминокислоты, могли тренироваться на беговой дорожке в течение более длительных периодов времени по сравнению с субъектами, которые этого не делали. (4)

    Снижение эректильной дисфункции

    Наряду с повышением уровня гормона роста после тренировки цитруллин также улучшает эрекцию у мужчин с эректильной дисфункцией (ЭД). Вероятно, это связано с его способностью усиливать кровоток. В одном исследовании принимали участие 24 мужчины, которым давали добавки с цитруллином. Некоторые сообщали о более длительной и сильной эрекции, в то время как некоторые даже сообщали об усилении полового влечения и большей удовлетворенности. (6)

    Снижение усталости

    Если вы ищете добавку, которая продлит ваши тренировки, вам может помочь цитруллин. Одно исследование показало, что мужчины, которые принимали добавки с цитруллином, фактически снижали уровень усталости и повышали уровень АТФ. Эта аминокислота фактически увеличивает выработку креатинфосфата, который является формой резерва энергии в мышцах. (5)

    Какие продукты содержат цитруллин?

    Некоторые из лучших продуктов, содержащих цитруллин, включают арбуз, огурец, тыкву, мускусную дыню, тыкву, тыкву и шоколад. Что касается доз, вам придется выпить совсем немного арбузного сока, чтобы заметить какие-либо преимущества.

Футбол на Олимпийских играх 1988 года в Сеуле. Золото сборной СССР

Победа советской сборной по футболу на Олимпийских играх 1988 года в Сеуле

Победа сборной СССР по футболу на Олимпийских играх 1988 года до сих пор для многих большая неожиданность. Команда точно не являлась однозначным фаворитом на фоне сверхмощных команд Бразилии, Италии или Германии, но смогла преподнести сюрприз и повторить достижение 1956 года. Тогда советские футболисты также выиграли золото Игр. В 1988 году в Сеул сборную привез Анатолий Бышовец – именно с его именем принято ассоциировать тот триумф.

По воспоминаниям очевидцев, команда СССР точно не ехала в Южную Корею с задачей победить во чтобы то ни стало. Цель формировалась так: выступить достойно и желательно привезти медаль. Важно понимать, что в 1988 году в последний раз в футбольном турнире не было никаких ограничений для участников по возрасту. Уже спустя 4 года оно появилось и действует до сих пор – в команде могут играть только три футболиста старше 23 лет. Возможно, в том числе и поэтому с Сеула-1988 и по настоящее время уже сборная России, а затем ОКР ни разу не отбиралась в финальную часть турнира.

Команде СССР повезло с жеребьевкой – только Аргентина в числе соперников вызывала трепет. С командами США и Южной Кореи точно можно было играть в футбол. При этом уже первый матч стал большим сюрпризом. Сборная Южной Кореи отбилась от атак футболистов СССР и отстояла ничью – 0:0. По сути судьба первого места решалась в следующей игре, где команда Бышовца играла с Аргентиной. Но здесь все закончилось куда удачнее – благодаря голам Игоря Добровольского и Алексея Михайличенко она победила со счетом 2:1. В третьем матче с США еще более убедительный триумф – 4:2. В итоге, закономерное первое место в группе и выход в четвертьфинал на не самую сильную Австралию.

Вряд ли кто-то сомневался, что у команды Анатолия Бышовца возникнут проблемы с соперником. Судьбу матча предопределили 12 минут во втором тайме, когда дубль оформил Добровольский, и еще гол забил все тот же Михайличенко. Первый по-настоящему грозный соперник ожидал команду дальше – Италия. Сборная СССР проигрывала до 78 минуты, но многое изменил выход на замену Юрия Савичева. Он появился на поле в середине второго тайма и перевернул игру. В атаке команда стала действовать более агрессивно и именно Савичев сделал передачу на Добровольского, который сравнял счет за 12 минут до конца матча. Дальше – дополнительное время, где Савичев и К дожали соперника – 3:2.

В финале сборная СССР обыграла бразильцев и стала чемпионом (Валерий Зуфаров и Игорь Уткин /Фотохроника ТАСС)

Дальше – финал, где футболистов СССР ожидали бразильцы. На тот момент они ни разу не выигрывали Олимпийские игры, поэтому победа в турнире была для южноамериканцев принципиальной. Мало кто ожидал победы от их соперника, который провел изнурительный полуфинал: ожидалось, что на финал просто не останется сил.

– Бышовец много говорил перед финалом. Про то, что блестит только золото и так далее. Он хотел нас настроить на этот матч. Думаю, Бышовец хорошо чувствовал настроение команды, но слов про «сыграть в свое удовольствие» не помню. Хотя если бы мне перед Олимпиадой предложили бронзу, я согласился бы.

Там было много нюансов, в том числе в плане подготовки. Мы жили в олимпийской деревне, а к моменту нашего финала многие спортсмены там находились уже формально. Закончили свои выступления, начали устраивать вечеринки, банкеты. Их же никто не выгонял, отдыхайте, сколько угодно.

И на фоне этого Бышовец решил отправить нас из деревни с хорошими удобствами на теплоход «Михаил Шолохов». Понятно, что условия там были хуже: узкие номера, другая еда. Ночевали там две ночи перед финалом. Дошло до того, что на палубе делали зарядку, – вспоминал события перед финалом Юрий Савичев в интервью Olympics.

Финальный матч получился не менее драматичным, чем полуфинал. Бразильцы открыли счет благодаря голу Ромарио в первом тайме, а во втором – все по похожему сценарию. Сначала на замену вышел Юрий Савичев, и команда сравняла счет. А уже в дополнительное время Савичев забил победный гол и заставил рукоплескать всю страну.

– В СССР нас встречали торжественно: пришли люди с флагами, поздравляли. Правда, мы быстро разъехались по командам. Меня и Алексея Прудникова посадили в автобус и повезли к директору завода ЗИЛ. Он нас поздравил, потом отвезли домой, а на следующий день сказали, что хватит отдыхать. Некоторые два-три тура пропустили, а я через 2-3 дня уже играл за «Торпедо», – вспомнил Савичев.

В дальнейшем ни сборная СНГ, ни сборная России, ни сборная ОКР в Олимпийских играх не участвовала.

Добавить это в ваше избранноеYuri SAVICHEVФутбол

Больше от

Тебе может понравиться

История участия российских спортсменов в летних Олимпийских играх

23 июля 2021, 05:00

XXXII летние Олимпийские игры

ТАСС-ДОСЬЕ. 23 июля в Токио (Япония) откроются XXXII летние Олимпийские игры.

Об истории участия российских спортсменов в летних Олимпиадах — в материале ТАСС.

Отечественные атлеты принимали участие в 19 летних Олимпийских играх. В разные годы они представляли Российскую империю, СССР и Российскую Федерацию. В 1992 году в Барселоне (Испания) они входили в состав Объединенной команды, которая выступала под олимпийским флагом и включала в свой состав спортсменов из бывших республик СССР, за исключением прибалтийских.

Российская империя

Впервые представители Российской империи — три фехтовальщика — приняли участие в Олимпийских играх в 1900 году (Париж, Франция). Завоевать медали им не удалось. Кроме них, в соревнованиях по конному спорту также выступили двое россиян. Однако дисциплина, в которой они состязались (гонки с почтовой повозкой), не была официальной.

В 1904 году Олимпийские игры проходили в Сент-Луисе (Миссури, США). Из-за дороговизны трансатлантического путешествия спортсмены из Российской империи в них не участвовали.

В 1908 году на Олимпиаде в Лондоне (Великобритания) Россия была представлена шестью участниками — четырьмя борцами греко-римского стиля, одним легкоатлетом-марафонцем и одним фигуристом (до проведения в 1924 году во Франции первой зимней Олимпиады фигурное катание входило в общую программу Игр). Первым россиянином, выигравшим золотую олимпийскую медаль, стал фигурист Николай Панин-Коломенкин, а борцы Николай Орлов и Александр Петров получили серебряные награды. Сборная заняла 12-е место в общекомандном медальном зачете.

В 1912 году на Играх в Стокгольме (Швеция) представители России участвовали в 14 видах программы. Состав команды, по разным данным, включал в себя от 159 до 181 человека. Отечественные спортсмены получили две серебряные и три бронзовые медали. Вторые места завоевали стрелки Павел Войлошников, Амос Каш, Николай Мельницкий и Георгий Пантелеймонов, выступавшие в командной дисциплине, и борец Мартин Клейн. Третьи места заняли стрелок Гарри Блау, гребец Хуго-Максимилиан Куузик, а также выступавшие в соревнованиях по парусному спорту Эспер Белосельский, Эрнест Браше, Карл Линдхолм, Николай Пушницкий, Александр Родионов, Иосиф Шомакер и Филип Штраух (призовое место в командном виде спорта приносит сборной одну медаль в общем зачете). По итогам соревнований Россия расположилась на 16-м месте.

В 1908 и 1912 годах в Играх также участвовала команда Великого княжества Финляндского. Оно входило в состав Российской империи, но его представители выступали на Олимпиадах как самостоятельная сборная. Вследствие этого награды, полученные финскими атлетами, не включались в медальный зачет Российской империи.

СССР

Советские атлеты дебютировали на летних Олимпийских играх, проходивших в 1952 году в Хельсинки (Финляндия). Сборная была представлена 295 спортсменами (впервые в ее составе были женщины). Первым советским олимпийским чемпионом стала метательница диска Нина Пономарева, завоевавшая золотую медаль 20 июля, на следующий день после открытия Игр. В общей сложности сборная СССР получила 71 награду (22 золотые медали, 30 серебряных и 19 бронзовых) и заняла второе место в неофициальном общекомандном зачете, пропустив вперед американцев.

В 1956 году на летних Играх в Мельбурне (Австралия) сборная СССР состояла из 283 атлетов. По итогам соревнований советская команда заняла первую строчку в медальном зачете, завоевав 98 наград (37-29-32).

В 1960 году на летней Олимпиаде в Риме (Италия) Советский Союз был представлен 283 спортсменами. В общей сложности сборная СССР завоевала 103 награды (43-29-31), вновь заняв первое место в общекомандном зачете.

В 1964 году на летних Играх в Токио (Япония) советская сборная насчитывала 319 атлетов. По итогам соревнований команда СССР завоевала наибольшее совокупное число медалей — 96 (30-31-35), однако уступила первую строчку в общекомандном рейтинге представителям США, получившим 36 наград высшей пробы.

В 1968 году на летней Олимпиаде в Мехико (Мексика) СССР был представлен 317 спортсменами. В общей сложности команда получила 91 медаль (29-32-30) и заняла в общекомандном зачете второе место вслед за сборной США.

В 1972 году на летних Играх в Мюнхене (ФРГ) советская сборная состояла из 411 атлетов. Они завоевали 99 наград (50-27-22), что позволило команде подняться на первую строчку общекомандного рейтинга.

В 1976 году на летней Олимпиаде в Монреале (Канада) СССР был представлен 410 спортсменами. По итогам соревнований отечественные атлеты вновь заняли первое место в общекомандном зачете, выиграв 125 наград (49-41-35).

В 1980 году на летних Играх в Москве в состав сборной СССР входили 514 атлетов. Они завоевали 195 медалей (80-69-46) и заняли первое место в общекомандном рейтинге.

В 1984 году СССР бойкотировал летние Игры в Лос-Анджелесе (Калифорния, США). Формальной причиной послужил отказ организаторов предоставить гарантии безопасности советским спортсменам, но фактически это был ответный шаг в связи с бойкотом московской Олимпиады 1980 года со стороны государств Запада, обусловленным вводом советских войск в Афганистан в 1979 году.

В 1988 году на летней Олимпиаде в Сеуле (Республика Корея) советская сборная была представлена 481 спортсменом. В общей сложности они принесли стране 132 награды (55-31-46). Этот результат позволил в очередной раз занять первое место в общекомандном зачете.

Объединенная команда

В 1992 году на летних Играх в Барселоне 475 представителей 12 бывших республик СССР (за исключением Литвы, Латвии и Эстонии) выступали как Объединенная команда под олимпийским флагом. Они завоевали 112 медалей (45-38-29), что позволило занять первое место в общекомандном рейтинге.

Россия

В 1996 году на летней Олимпиаде в Атланте (Джорджия, США) сборную России представлял 391 спортсмен. По итогам Игр россияне получили 63 медали (26-21-16) и заняли второе место в общекомандном зачете, уступив американцам.

В 2000 году на летней Олимпиаде в Сиднее (Австралия) в состав команды вошли 435 атлетов. В общей сложности они завоевали 89 медалей (32-28-29). Этот результат принес россиянам вторую строчку в общекомандном рейтинге — вслед за представителями США.

В 2004 году на летних Играх в Афинах (Греция) российская сборная была представлена 446 спортсменами. Они выиграли 90 медалей (28-26-36) и заняли третье место в общекомандном зачете, уступив американцам и китайцам.

В 2008 году на летней Олимпиаде в Пекине (Китай) в состав команды вошли 454 атлета. В общей сложности россияне завоевали 60 наград (24-13-23), что позволило занять третье место в общекомандном рейтинге. Отечественных спортсменов опередили китайцы и американцы.

В 2012 году на летних Играх в Лондоне (Великобритания) сборная России состояла из 430 спортсменов. Они выиграли 67 медалей (20-19-28) и заняли четвертое место в общекомандном зачете, пропустив вперед американцев, китайцев и британцев.

В 2016 году на летней Олимпиаде в Рио-де-Жанейро (Бразилия) состав команды был представлен 285 атлетами. В общей сложности россияне завоевали 56 наград (19-17-20), что позволило занять четвертое место в общекомандном рейтинге. Отечественных спортсменов опередили представители США, Великобритании и Китая.

Статистика выступлений отечественной команды

В общей сложности отечественные спортсмены принимали участие в 19 летних Олимпийских играх (Российская империя — три раза, СССР — девять раз, Объединенная команда — один раз, Российская Федерация — шесть раз) и семь раз занимали первое место в неофициальном командном зачете. Суммарно они получили 1 555 медалей, в том числе 590 золотых, 485 серебряных и 470 бронзовых.

Спортсмены Российской Федерации, начиная с 1996 года, завоевали 425 наград — 149 золотых, 124 серебряные и 152 бронзовые. 

Теги:

ЯпонияРоссияXXXII летние Олимпийские игры

Советский Союз и Олимпийские игры

Советский Союз присоединился к Международному олимпийскому комитету только в 1951 году. Когда они появились в следующем году на Олимпиаде в Хельсинки, они потрясли мир, заняв второе место в зачете медалей. Затем они продолжали доминировать как на летних, так и на зимних Играх 1956 года. После этого советские спортивные чиновники мечтали о проведении Олимпийских игр в Москве, но у них не было поддержки партийного руководства, которое пренебрегало спортом. Это отношение изменилось, когда Леонид Брежнев и его коллеги свергли Никиту Хрущева в 1919 году.64. Благодаря поддержке Брежнева Москва стала местом проведения Олимпийских игр в 1980 году. Однако осуществление мечты Брежнева было омрачено бойкотом, организованным Соединенными Штатами в ответ на советское вторжение в Афганистан.

Associated Essays

Советы на Олимпийских играх: мутные воды

Советские спортивные чиновники мечтали о проведении Олимпийских игр в Москве, но у них не было поддержки партийного руководства, пренебрегавшего спортом

Связанный Конн.

• Люди

Значок для типа — Люди

Пак Сончхоль (Пак Сончхоль)

1913- 2008

Значок для типа — Люди

Суслов Михаил Александрович

—

Значок для типа — Люди

Пономарев Борис Николаевич

1905- 1995

Значок для типа — Люди

Машин Юрий Д.

—

Значок для Типа — Место

Восточная Европа

Советский Союз

Значок для Типа — Место

Западная Германия

Мюнхен

Значок для Типа — Место

Северная Америка

США

Значок для Типа — Место

Испания

Мадрид

Значок для Типа — Место

Россия

Москва

Значок для Типа — Место

Южная Азия

Афганистан

Значок для типа — Тема

Спорт в холодной войне

Значок для типа — Тема

Межкорейские отношения

Значок для типа — Тема

съездов Корейской рабочей партии

Значок для типа — Тема

Советское вторжение в Афганистан

Популярные документы

12 апреля 1980 г.	Обращение вице-президента Мондейла к Олимпийскому комитету США «Призыв США к бойкоту Олимпийских игр» Вице-президент Мондейл обращается к Олимпийскому комитету США (USOC), выступая за предложенный президентом Картером бойкот московских Олимпийских игр в ответ на советское вторжение в Афганистан. Позже в тот же день USOC проголосовал за бойкот.
20 января 1980 г.	Письмо президента Джимми Картера президенту Олимпийского комитета США Роберту Кейну Джимми Картер объясняет свой призыв к бойкоту Олимпийских игр 1980 года в Москве в ответ на советское вторжение в Афганистан.
4 января 1980 г.	Джимми Картер, «Обращение к нации в связи с советским вторжением в Афганистан» Джимми Картер предлагает ввести санкции в ответ на советское вторжение в Афганистан.
30 января 1951 г.	Советская политическая карикатура «Ждем лучших результатов» Трое советских спортсменов вверху бьют мировые рекорды, а внизу борются с академическими занятиями.
1 апреля 1966 г.	Центральный совет Союза спортивных обществ и организаций СССР Отчет о работе 64-й сессии Международного олимпийского комитета Инструкции по голосованию и их обоснование для мест проведения летних и зимних Олимпийских игр 1972 года.

Просмотреть все документы Посмотреть визуализацию

Советский Союз и Олимпиада

Введение

В начале существования Советского Союза все, что считалось инструментом капитализма, было отвергнуто; это включало соревновательные виды спорта. Поэтому Советский Союз отказался от участия в международных Олимпийских играх. Однако к 1930-м годам Советский Союз начал занимать другую позицию в отношении соревновательного спорта. СССР рассматривал Олимпиаду как средство демонстрации советской мощи. Игры дали возможность показать доминирование Советского Союза всему миру, а также собственному народу. Из-за Второй мировой войны Советский Союз не участвовал в Олимпийских играх до 1952.

Олимпийские игры — это не просто серия соревнований, объединяющих народы мира; есть больше, что входит в Игры. Например, политика играет важную роль, когда речь заходит об Олимпийских играх. Таким образом, эволюцию политической сцены в Советском Союзе с 1950-х годов до распада СССР можно проследить через Олимпийские игры. Олимпиада показывает не только политическую обстановку внутри Советского Союза, но и то, как развивались внешние отношения между СССР и другими странами мира.

На этой странице представлены документы, интервью и презентации, которые от начала до конца прослеживают участие Советского Союза в Олимпийских играх. Он построен в хронологическом порядке, с особо отмеченными важными событиями.

Начало

После большевистской революции новый Советский Союз отказался от участия в Международных Олимпийских играх. Современный спорт считался элитарным и сторонником западного капитализма. Спорт изменился внутри страны и за рубежом в Советском Союзе. В начале 19В 20-х годах Red Sport International отвечал за распространение революционных идеалов через спорт, особенно коллективизм.

Ключи, Барбара. «Советский спорт и транснациональная массовая культура в 1930-е годы». Журнал современной истории . 38. нет. 3 (2003): 413-434. 10.2307/3180645 (по состоянию на 7 апреля 2013 г.).

«Однако в целом главное направление советской международной деятельности в 1920-е годы было сосредоточено на массовом спорте и революционной агитации в европейских рабочих клубах, а не на спортивных достижениях. Акцент оставался на поощрении коллективизма и препятствовании индивидуализму и погоне за рекордами20. Несмотря на случайные контакты с «буржуазным» спортом, было мало смысла сравнивать успехи советского спорта с результатами, достигнутыми в западном спорте».

 

Статья Киса посвящена выбору СССР держаться подальше от спортивных соревнований. Она хорошо объясняет, почему это так, а потом что изменило советскую политику. Она объясняет, почему 1930-е годы были временем культурных и политических сдвигов в Советском Союзе.

Отображение мощности

В 1930-х годах все начало меняться. Спорт в Советском Союзе стал инструментом демонстрации мощи Советского Союза.

Ключи, Барбара. «Советский спорт и транснациональная массовая культура в 1930-е годы». Журнал современной истории . 38. нет. 3 (2003): 413-434. 10.2307/3180645 (по состоянию на 7 апреля 2013 г.).

Акцент на отделение от основного западного спорта претерпел драматические изменения, начиная с 1930 года, когда основная цель советских международных спортивных контактов сместилась с революционной агитации в рамках независимой спортивной системы на ориентированные на результат соревнования в западных видах спорта. 21. Разочарованный слабостью коммунистического спортивного движения и впечатленный растущей мощью массового спорта, режим стал рассматривать западный международный спорт как полезное средство охвата большого числа иностранных рабочих и воздействия на иностранные правительства советскими сила. Спортинтерн, отрезанный от контактов с социалистическими клубами в результате гибельной политики конфронтации, стремился усилить свое влияние в Европе, уделяя больше внимания большому количеству рабочих в нерабочих организациях22. 33, Совет по физической культуре обсуждал вопрос о том, давать ли общую санкцию на соревнования между советскими спортсменами и спортсменами из нерабочих клубов. Официальная враждебность к западной модели соревновательного, ориентированного на достижения спорта была обращена вспять.

Чтобы прочитать весь сценарий, нажмите здесь.

Критические моменты Игр

Да начнутся Игры

«Политика и Олимпийские игры». Совет по международным отношениям. Совет по международным отношениям. Интернет, http://www.cfr.org/africa/politics-olympics/p16366.

Советский Союз впервые принял участие в Олимпийских играх в 1952 году. Нажмите здесь, чтобы перейти к интерактивному слайд-шоу, и найдите 1952 год, чтобы узнать больше об этих конкретных играх. Это слайд-шоу очень помогает ответить на вопрос, что происходило каждый год во время Олимпийских игр и почему это важно. Этот источник предоставляет хорошую информацию и эффективно связывает политику с играми.

 

1972

«Баскетбольная золотая олимпийская медаль 1972 года и что случилось с медалями». НБК. Интернет, http://www.youtube.com/watch?v=RwZuPi4cbyg&feature=youtube_gdata_player.

В 1972 году соперничество между СССР и США было чрезвычайно высоким. К этому моменту игры использовались как инструмент политики; средство демонстрации господства в мире. США были лидером в баскетболе, но в играх 1972 года СССР подорвал эту репутацию. В Советском Союзе это считалось великим подвигом и доказывало их силу. Однако остальной мир, особенно США, поставил под сомнение честность официальных лиц игры. Нажмите здесь, чтобы посмотреть отчет об игре, которая вызвала усиление напряженности между двумя сверхдержавами.

Эта видеозапись является хорошим источником для просмотра проблем, возникших во время баскетбольного матча 1972 года. Он ориентируется на точку зрения американцев. Он содержит интервью с игроками спустя годы после того, как игра состоялась, а также прямые трансляции самого события.

 

1980 Чудо на льду

Абельсон, Дональд. «Политика на льду: Соединенные Штаты, Советский Союз и хоккейный матч в Лейк-Плэсиде». Candian Review of American Studies . нет. 1 (2010): 63-94. http://muse.jhu.edu/journals/canadian_review_of_american_studies/v040/40.1.abelson.html (по состоянию на 7 апреля 2013 г.).

 

На зимних Олимпийских играх 1980 года хоккейная команда США разгромила Советский Союз в Лейк-Плэсиде и забрала домой золото. В статье Абельсона обсуждается, как победа на льду распространилась на политическую сцену. Его статья хорошо объясняет ситуацию, которая привела к играм, а затем реакцию двух сверхдержав.

 

После вторжения СССР в Афганистан президент США Джимми Картер приказал США бойкотировать Олимпийские игры, проходившие в Москве. Он пригласил ряд союзных стран присоединиться к бойкоту. Советский Союз был опустошен малой явкой на престижные игры. Щелкните здесь, чтобы прослушать призыв президента Картера к бойкоту летних Олимпийских игр 1980 года.

Советский ответ на бойкот был таким:

Гуттманн, Аллен. «Холодная война и Олимпийские игры». Международный журнал . 43. нет. 4 (1988): 563-564. 10.2307/40202563 (по состоянию на 7 апреля 2013 г.).

В некотором смысле советский ответ был самым интересным. «С самого начала Советский Союз отказывался признать тот факт, что бойкот был реакцией на вторжение в Афганистан». Среди объяснений, которые он предлагал вместо этого, были: президенту Картеру нужно было что-то, чтобы спасти свою падающую популярность в год выборов; что натовские милитаристы хотели уменьшить шансы на мирное сосуществование; и что американцы не могли даже подумать об успехе Москвы как принимающей стороны Олимпиады. В то время как ТАСС объявило, что бойкот нарушает Олимпийскую хартию, Хельсинкские соглашения, Устав Организации Объединенных Наций и Закон о любительском спорте от 8 ноября 1978, «Советский спорт» пояснил, что бойкот противоречит конституции США. Причины, изложенные Картером, остались неупомянутыми. Хотя Советский Союз и его союзники свели к минимуму последствия бойкота и протестов на Играх, когда многие страны отказались от национальных флагов и гимнов и воспользовались олимпийской символикой, Москва провозгласила Игры 1980 года самыми славными из всех. Несмотря на смелые слова, всем было очевидно, что игры сильно омрачены отсутствием американских, канадских, немецких и японских команд. Оценка Давида Канина, вероятно, верна: «СССР потерял значительную часть международной легитимности в олимпийском вопросе.

Статья Гутмана очень хорошо показывает переход советской политики в отношении спорта с 1920-х по 1980-е годы. Он объясняет, почему произошли эти изменения, и исследует их влияние на советскую культуру. Он обсуждает некоторые события, которые произошли на Олимпийских играх, в частности, между Советским Союзом и Соединенными Штатами.

Щелкните здесь, чтобы прочитать весь отрывок из книги Гуттмана «Холодная война и Олимпийские игры».

Аффирмации: что это, как правильно применять, примеры

Опрос показал, как россиянки проводят свое свободное время

https://ria.ru/20200305/1568173561.html

Опрос показал, как россиянки проводят свое свободное время

Опрос показал, как россиянки проводят свое свободное время — РИА Новости, 05.03.2020

Опрос показал, как россиянки проводят свое свободное время

Почти две трети женщин в России рассказали, что больше всего своего свободного времени посвящают ведению домашнего хозяйства, детям и даче, свидетельствуют… РИА Новости, 05.03.2020

2020-03-05T06:40

2020-03-05T06:40

2020-03-05T06:43

общество

вциом

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/156015/55/1560155509_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_4570513e58a785611d3da6bf77a1198b.jpg

МОСКВА, 5 мар — РИА Новости. Почти две трети женщин в России рассказали, что больше всего своего свободного времени посвящают ведению домашнего хозяйства, детям и даче, свидетельствуют результаты опроса ВЦИОМ. По данным исследования, 63% женщин обычно в свободное время занимаются домашним хозяйством, детьми, дачей, также женщины предпочитают смотреть телевизор, слушать радиопередачи (39%), читать книги (32%), встречаются и общаются с друзьями дома или в гостях (31%), занимаются хобби (28%).При этом, по мнению тех мужчин, кто состоит в браке или живет вместе со своей второй половиной, их жена или подруга обычно свое свободное время посвящает также ведению домашнего хозяйства, детям и даче (72%), на втором месте — просмотр телевизора и прослушивание радиопередач (26%), на третьем — чтение книг (19%), а замыкают пятерку — «просто отдых» (18%) и увлечение интернетом и компьютерными играми (17%).У 38% женщин в будни после работы и выполнения других обязательных дел в среднем остается от четырех до семи часов свободного времени в день, у 22% — от двух до трех часов, у 10% — от восьми до 12, у 8% почти все время свободно. В выходные дни у 35% женщин также есть в среднем от четырех до семи часов свободного времени в день, у 24% — от восьми до 12 часов, у 13% почти все время свободно, у 12% — от двух до трех часов. По результатам исследования, треть мужчин (33%), которые состоят в браке или живут вместе со своей второй половиной, полагают, что у их жены или подруги в течение рабочих будней свободно порядка двух-трех часов, 29% — четыре часа и более, а 16% считают, что у них свободно все время. В выходные, по мнению 31% мужчин, у женщин свободно от четырех до семи часов, также 19% ответили, что почти все время.Всероссийский опрос «ВЦИОМ-Спутник» проведен 2 марта 2020 года среди 1,6 тысячи россиян старше 18 лет методом телефонного интервью по стратифицированной двухосновной случайной выборке стационарных и мобильных. Для данной выборки максимальный размер ошибки с вероятностью 95% не превышает 2,5%.

https://ria.ru/20150519/1065348592.html

https://ria.ru/20150422/1060259831.html

https://ria.ru/20190920/1558893570.html

россия

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/156015/55/1560155509_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_d7faadb7df729378b516ccb6b6912d9c.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

1

5

4. 7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, вциом, россия

Общество, ВЦИОМ, Россия

МОСКВА, 5 мар — РИА Новости. Почти две трети женщин в России рассказали, что больше всего своего свободного времени посвящают ведению домашнего хозяйства, детям и даче, свидетельствуют результаты опроса ВЦИОМ.

По данным исследования, 63% женщин обычно в свободное время занимаются домашним хозяйством, детьми, дачей, также женщины предпочитают смотреть телевизор, слушать радиопередачи (39%), читать книги (32%), встречаются и общаются с друзьями дома или в гостях (31%), занимаются хобби (28%).

Опрос: лишь 11% россиян ежедневно читают книги в свободное время

19 мая 2015, 15:00

При этом, по мнению тех мужчин, кто состоит в браке или живет вместе со своей второй половиной, их жена или подруга обычно свое свободное время посвящает также ведению домашнего хозяйства, детям и даче (72%), на втором месте — просмотр телевизора и прослушивание радиопередач (26%), на третьем — чтение книг (19%), а замыкают пятерку — «просто отдых» (18%) и увлечение интернетом и компьютерными играми (17%).

У 38% женщин в будни после работы и выполнения других обязательных дел в среднем остается от четырех до семи часов свободного времени в день, у 22% — от двух до трех часов, у 10% — от восьми до 12, у 8% почти все время свободно. В выходные дни у 35% женщин также есть в среднем от четырех до семи часов свободного времени в день, у 24% — от восьми до 12 часов, у 13% почти все время свободно, у 12% — от двух до трех часов.

Большинство людей в свое свободное время отправились бы в отпуск

22 апреля 2015, 17:54

По результатам исследования, треть мужчин (33%), которые состоят в браке или живут вместе со своей второй половиной, полагают, что у их жены или подруги в течение рабочих будней свободно порядка двух-трех часов, 29% — четыре часа и более, а 16% считают, что у них свободно все время. В выходные, по мнению 31% мужчин, у женщин свободно от четырех до семи часов, также 19% ответили, что почти все время.

Всероссийский опрос «ВЦИОМ-Спутник» проведен 2 марта 2020 года среди 1,6 тысячи россиян старше 18 лет методом телефонного интервью по стратифицированной двухосновной случайной выборке стационарных и мобильных. Для данной выборки максимальный размер ошибки с вероятностью 95% не превышает 2,5%.

Песков рассказал, как Путин проводит свободное время

20 сентября 2019, 14:08

13 идей для выходных: что делают в свободное время успешные люди

31 октября 2014 г.

• ForbesLife

• Смит Жаклин Автор

Спорт, медитация, поездка на природу или урок музыки — эти и другие идеи для насыщенных выходных

“Я очень люблю выходные, в эти дни я могу отключиться, отвлечься от рутины. Это возможность поразмышлять поглубже о компании и секторе в целом, — говорит Спенсер Раскофф, основатель компании Hotwire.com, гендиректор популярного информационного сайта о недвижимости Zillow. — Даже если формально я не работаю, я много думаю, перевариваю информацию о компании”. Но у Раскоффа трое маленьких детей, нерабочие дни он всегда проводит с семьей. «Мои выходные утомительные, но веселые: мы строим замки, ездим на велосипедах, играем в футбол, устраиваем шахматные турниры, — говорит Раскофф. — Я никогда не хожу в офис по выходным, но вечером я проверяю почту и иногда читаю материалы, связанные с работой”.

Лаура Вандеркам, автор книг “Что самые успешные люди делают перед завтраком” и “Что самые успешные люди делают на выходных”, утверждает, что выходные – это секретное оружие для профессионального успеха. “В понедельник вы должны быть полностью готовы к работе, — говорит она. — Для этого вам и нужны выходные, чтобы подзарядиться энергией. Занятия другими видами спорта помогают спортсменам улучшить свои результаты, и подобно этому занятия спортом, работа волонтером, духовная практика, занятия с детьми помогут вам добиться больших успехов на работе, чем если бы вы просто работали все время”.

Профессиональный коучер Дейл Куроу говорит, что успешные люди обычно проводят выходные, сочетая время с семьей и детьми с домашними делами и творческой деятельностью, задействующей правую часть мозга. “Успешный человек – это обычно тот, кто состоялся в работе, семье и духовной жизни (тут каждый решает для себя сам), — добавляет Куроу. — Большинство успешных людей должны понимать свои достижения и быть готовы к следующим».

Getty Images·Fotobank

Посвятите время семье и друзьям

Это особенно важно для тех людей, кто мало времени проводит с семьей в течение рабочей недели.

Getty Images·Fotobank

Займитесь спортом

«Физкультура и спорт очень важны для всех, но если у вас не получается заниматься спортом во время рабочей недели, то стоит быть поактивнее в выходные дни, чтобы наверстать упущенное, — говорит Вандеркам. — Это лучший способ очистить голову и подумать о чем-то новом».

Fotoimedia

Вспомните о любимом увлечении

“Помню случай, когда креативный директор компании по производству открыток пошла учиться на магистра искусств, — рассказывает Дейл Куроу. — В итоге во время учебы она полюбила поэзию и теперь по выходным сама пишет стихи”. “Успешные люди отводят время для занятий важными или приятными вещами, — добавляет профессиональный коучер Марша Иган. — Они находят время для того, что помогает им найти жизненное равновесие”.

Getty Images·Fotobank

Возьмите отпуск

«Небольшая поездка на выходные дает возможность отдохнуть от напряжения загруженной рабочей недели», — уверяет Рой Коэн, коучер и автор книги “Профессиональный гид по выживанию на Уолл-стрит”.

Rex Features·Fotodom

Отключитесь

«Самые успешные люди не проверяют электронную почту в течение нескольких часов, — говорит Вандеркам. — Я не буду вам советовать все выходные не проверять почту, но даже просто прогулка без мобильного телефона может дать ощущение свободы. Я бы мечтала, чтобы у всех нас был своего рода “технологический шаббат”.

Getty Images·Fotobank

Займитесь волонтерской деятельностью

«Я знаком с риелтором, которая в свободное время помогает организовывать благотворительные мероприятия, — рассказывает Дейл Куроу. — Работа волонтером помогает ей отвлечься от тяжелой аналитической работы, которой она занимается всю неделю, плюс это возможность заняться креативом: она делает промоматериалы для этого фонда”.

По словам Коэна, многие успешные люди участвуют в благотворительных мероприятиях. “Это отличный способ заводить связи и знакомиться с людьми со схожими интересами, — говорит он. — А то, что вас встречают на таких мероприятиях, только идет на пользу вашей репутации».

Getty Images·Fotobank

Откажитесь от работы по дому

«В выходные для всех всегда найдутся дела по дому, но на них нужно тратить минимум времени, — советует Вандеркам. — Сделайте часть этих дел как можно быстрее, и постарайтесь больше о них не думать».

Getty Images·Fotobank

Планируйте

«Планирование помогает людям быть более эффективными, и если вы планируете неделю до ее начала, то в понедельник вы к ней будете полностью готовы, а значит, будете правильно направлять ваших сотрудников, то есть они тоже будут готовы к работе”, — говорит Вандеркам.

Пенелопа Транк, консультант и автор книги “Смелый карьерист: новые правила успеха”, добавляет, что успешные люди планируют на месяц и на год вперед, потому что “если вы можете планировать только краткосрочное будущее, вам никогда не добиться ничего значительного”.

Getty Images·Fotobank

Общайтесь с людьми

Выходите в свет с друзьями или семьей, знакомьтесь с новыми людьми. «Люди – социальные существа. Все исследования психологов о том, когда человек чувствует себя счастливым в течение дня, показывают, что общение помогает так же эффективно, как и секс”, — говорит Вандеркам.

“Для успешного человека заводить связи — это не просто поход на мероприятие, это стиль жизни, — говорит Транк. — Куда бы они ни отправлялись и чем бы они ни занимались, у них всегда получается знакомиться с новыми людьми”.

Getty Images·Fotobank

Отправляйтесь на природу

Займитесь садоводством, творчеством, играми, спортом, приготовлением еды или культурными походами. Это особенно важно для тех, кто в течение недели практически не выходит из офиса.

Так, Куроу рассказывает об успешном адвокате, которая на выходных работает в саду и собирает мозаику из керамики. “Так она удовлетворяет потребность в творческой работе, а в понедельник чувствует себя отдохнувшей и готовой к новым судебным заседаниям и подготовке к выступлениям. Творческая работа дает новые силы”.

«Уроки музыки или групповые игры тоже помогают тренировать мозг и заводить знакомства среди профессионалов-интеллектуалов», — говорит Коэн. — Однажды я увидел распечатку списка членов клуба любителей бриджа: в нем были самые громкие имена с Уолл-стрит”.

Getty Images·Fotobank

Размышляйте

По словам Марша Игана, по-настоящему успешные люди отводят время на выходных для размышлений о своей жизни, достижениях и планах. Как говорит Раскофф, “выходные дают отличную возможность поразмышлять и задуматься о более важных проблемах”.

Getty Images·Fotobank

Медитируйте

«Медитация — хороший способ обрести душевное спокойствие», — говорит Коэн. — А иначе как настроиться на успех в этом трудном мире?”

Getty Images·Fotobank

Заряжайтесь энергией

«Мы живем в мире с высокой конкуренцией, — объясняет Вандеркам. — Но мы не можем не отдыхать и постоянно работать с одинаковой отдачей. После пика производительности идет период отдыха, когда нужно «перезарядить батарейки». Именно благодаря правильному отдыху успешным людям удается так многого добиться».

Как американцы проводят свое свободное время, в таблицах

СЛОВО ДОСУГ — время, которое принадлежит вам, свободное от работы или других обязанностей — восходит к Европе 14-го века. Но на протяжении большей части своего существования этот термин был абстрактным понятием для всех, кроме богатых. Это начало меняться в Соединенных Штатах в конце 1800-х годов, когда рабочие настаивали на 40-часовой рабочей неделе. Наконец-то массы смогли расслабиться в парках, театрах и на пляжах.

Сегодня мы проводим свободное время немного по-другому, как показывает ежегодное исследование использования времени в Америке Бюро трудовой статистики. В то время как спорт и общение остаются важными, современные побеги все больше становятся цифровыми и определяются телевидением и видеоиграми. Тем не менее, кто и как может декомпрессировать, по-прежнему сильно различается. Сопоставьте данные, и вы обнаружите, что секс, доход и семейная жизнь определяют, как мы проводим свободное время.

Экранное время Иллюстрация: Валерио Пеллегрини

Дети получают плохую репутацию за то, что слишком много смотрят телевизор. Но люди в возрасте 65 лет и старше получают больше всего экранного времени: пожилые американцы проводят более четырех часов в день. Это отличный источник развлечений, но он не всегда полезен для вас; чрезмерное время работы в трубке побуждает людей вести малоподвижный образ жизни, что не приносит никакой пользы сердцу, мышцам или плотности костей.

Шутки в сторону Иллюстрация: Валерио Пеллегрини

Дети диктуют, как проводят дни их опекуны. Люди с детьми до шести лет, которым требуется постоянное внимание и активные игры, в 2019 году получали всего 18,6 минут отдыха в день. время, беспокоясь о том, в какие неприятности попадают их молодые люди.

Навязчивые уведомления Иллюстрация: Валерио Пеллегрини

Единственное, что нельзя купить за деньги, — это время. Очень жаль, потому что у тех, у кого большая зарплата, ее, как правило, слишком мало: всего девять минут спокойствия в день среди самых высокооплачиваемых. Виноваты несколько социальных факторов, но смартфоны заслуживают наибольшей вины. Эти устройства позволяют легко играть в игры или общаться с друзьями на работе, но они также позволяют вашему начальнику пинговать вас в любое время.

Перерыв на тренировку Иллюстрация: Валерио Пеллегрини

Если вы хотите разбогатеть, сначала подумайте о том, чтобы разбогатеть. У высокооплачиваемых людей часто бывает меньше времени простоя, но те, кто входит в 25% лучших, тратят в среднем 21 минуту в день на спорт и физические упражнения — почти в два раза больше, чем люди из беднейших 25%. Но это еще не все хорошие новости. Хотя больше денег коррелирует с более частыми походами в спортзал, это также связано с большим количеством алкоголя.

Домашняя жизнь Иллюстрация: Валерио Пеллегрини

У женщин обычно меньше свободного времени, чем у мужчин. Это тоже значительный дефицит: 40,2 минуты в день в 2019 году. Это связано с тем, что многие работают вне дома, а также несут основную ответственность за уход за детьми и работу по дому. Пока они заняты вычеркиванием дел из своих списков дел, чуваки коротают лишнее время, играя или смотря телевизор.

Эта история изначально была опубликована в выпуске журнала PopSci Calm за весну 2021 года. Читайте другие истории PopSci+.

Бюро трудовой статистики США

Мужчины тратили на отдых и занятия спортом 5,6 часа в день, женщины 4,9 часа в 2021 г.

22 августа 2022 г.

Например, смотреть телевизор, общаться или заниматься спортом. Мужчины тратили больше времени на отдых и занятия спортом (5,6 часа), чем женщины (4,9 часа). (Эти средние значения включают людей, которые занимались этими видами деятельности, и тех, кто этого не делал.)

• Изображение диаграммы
• Данные диаграммы

Среднее количество часов в день, затрачиваемых на отдых и занятия спортом, в разбивке по полу, среднегодовые значения за 2021 год

Деятельность	Оба пола	Мужчины	Женщины
Итого, все досуговые и спортивные мероприятия	5,27	5,61	4,94
Смотреть телевизор	2,86	3,04	2,69
Общение и общение	0,57	0,52	0,61
Игры и использование компьютеров для отдыха	0,56	0,69	0,43
Расслабиться и подумать	0,34	0,35	0,34
Прочие виды отдыха и занятий спортом, включая путешествия	0,34	0,39	0,31
Занятия спортом, физическими упражнениями и отдыхом	0,32	0,40	0,24
Чтение	0,28	0,23	0,32

Просмотр телевизора был досугом и занятием спортом, которое занимало больше всего времени, в среднем чуть более половины всего свободного времени. Мужчины тратили на просмотр телевизора 3,0 часа в день, а женщины — 2,7 часа. Следующими наиболее распространенными видами досуга и спорта были общение и общение, например, посещение друзей или посещение или проведение общественных мероприятий, а также игры и использование компьютера для отдыха. На каждое действие приходилось 34 минуты в среднем в день.

Люди в возрасте 75 лет и старше тратят 7,7 часа на отдых и занятия спортом в среднем в день — больше, чем любая другая возрастная группа. Люди в возрасте от 35 до 44 лет тратили на отдых и занятия спортом 3,9 часа в день — меньше, чем в других возрастных группах.

Время, затрачиваемое на чтение для личного интереса, игры и использование компьютера для отдыха, сильно различается в зависимости от возраста. Люди в возрасте 75 лет и старше в среднем читали 41 минуту в день и 30 минут в день играли в игры и использовали компьютер для отдыха. Люди в возрасте от 15 до 24 лет читают в среднем 10 минут или меньше в день и проводят час или более в день, играя в игры и используя компьютер для отдыха.

• Изображение диаграммы
• Данные диаграммы

Среднее количество часов в день, потраченных на отдых и занятия спортом, в разбивке по возрасту, 2021 г., среднегодовые значения

Возраст	Смотреть телевизор	Общение и общение	Игры и использование компьютеров для отдыха	Прочие виды досуга и занятия спортом, включая путешествия	Отдых и размышления	Занятия спортом, физическими упражнениями и отдыхом	Чтение
от 15 до 19 лет	1,96	0,70	1,44	0,50	0,32	0,66	0,16
от 20 до 24 лет	2,02	0,65	1,05	0,54	0,20	0,30	0,15
от 25 до 34 лет	2,16	0,55	0,71	0,34	0,24	0,36	0,13
от 35 до 44 лет	2,09	0,57	0,32	0,26	0,27	0,27	0,15
от 45 до 54 лет	2,55	0,56	0,28	0,27	0,34	0,26	0,26
от 55 до 64 лет	3,33	0,58	0,33	0,29	0,38	0,24	0,29
от 65 до 74 лет	4,30	0,50	0,44	0,38	0,46	0,31	0,49
75 лет и старше	4,80	0,51	0,50	0,40	0,57	0,26	0,69

Эти данные взяты из Американского обзора использования времени. Для получения дополнительной информации см. «Обзор использования времени в Америке — результаты 2021 года». У нас также есть дополнительные диаграммы с данными Американского опроса об использовании времени.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ССЫЛКА

Бюро статистики труда, Министерство труда США, The Economics Daily , Мужчины тратили 5,6 часа в день на отдых и занятия спортом, женщины 4,9 часа, в 2021 г. на https://www.bls .gov/opub/ted/2022/мужчины-тратили-5-6-часов-в-день-на-досуг-и-спорт-активности-женщины-4-9-hours-in-2021.htm (посещено 22 марта 2023 г. ).

ИНТЕРЕСНО

Последние выпуски

Spotlight on Statistics

• Опыт инфляции для домохозяйств с низким и высоким доходом Представляет индексы потребительских цен для домохозяйств с самым низким и самым высоким доходом, чтобы изучить, как различные структуры расходов изменяют показатели инфляции.
• Как пандемия COVID-19 изменила привычки к расходам в городских и сельских районах
  Исследуется, как COVID-19пандемия повлияла на покупательское поведение городских и сельских потребителей.

Рибоксин — отзывы покупателей и опыт применения

Рибоксин отзывы

Сортировать:

сначала новые сначала старые сначала положительные сначала отрицательные

сначала новые

Поделиться

Считает, что товар отличный

от 115  ₽

Рибоксин в таблетках покупаю для мамы. Ей назначил врач для поддержания здоровья после инфаркта. Цена не боьшая, таблеток в упаковке немало. Мама довольна препаратом, хорошо усваивается в ЖКТ, нет побочек.

Считает, что товар отличный

от 115  ₽

Отличное средство при кашле от Реневал — Эйфа АЦ. Пакетики с порошком, растворяются в воде и очень хорошо помогают. Отхаркиваться начинается с первого дня, становится легче и кашель проходит быстро. Всегда имею в заначке упаковку. По вкусу довольно приятный, пить не противно.

Считает, что товар отличный

от 53  ₽

Достоинства: Быстро снимает давящую боль в сердце у меня и у моей жены.

Считает, что товар отличный

от 115  ₽

Таблетки Рибоксин Реневал выписали бабушке после инфаркта, врач сказал что они помогают поддерживать сердце. Принимает их уже месяц, чувствует себя хорошо, меньше стала беспокоить аритмия, понемногу восстанавливается

Считает, что товар отличный

от 143  ₽

Назначили курс уколов рибоксина для улучшения работы сердца. В аптеке посоветовали именно фирмы реневал, сказали, что лучше. Лежала в дневном стационаре, делали очень медленно внутривенные инъекции. Переносила их хорошо, никаких побочек не было. Сердце конечно не стало как у молодой, 20 лет назад, но болей нет, и это в моем возрасте главное.

Считает, что товар отличный

от 143  ₽

Уколы рибоксина колят моему папе, он перенес инфаркт, и для поддержания сердечной мышцы врач выписал этот препарат.Переносит он его хорошо, нет никаких побочных эффектов. Врач посоветовал брать именно фирмы реневал, так как у них лекарства проверенные, качественные, без подделок.

Считает, что товар ужасный

от 53  ₽

Достоинства: Низкая цена

Недостатки: Нет доказанной эффективности, по сути БАД

Комментарий: Когда принимал рибоксин в суточной дозе не более 1 грамма, был такой огромный прилив жизненных сил, а потом я прочитал в интернете что у него нет доказанной эффективности и эффект мгновенно пропал

Считает, что товар отличный

Лет 5-7 назад мне диагностировали тахикардию. Врач тогда назначил лечение препаратом Рибоксин в течение месяца. После пройденного курса я стала чувствовать себя гораздо лучше. Теперь по рекомендации врача в целях профилактики я повторяю курс 2 раза в год. Чувствую себя прекрасно. Тахикардия больше не беспокоит ни в жару, ни в холод.

Считает, что товар отличный

Нарушения в работе сердца у меня появились еще в подростковом возрасте. Тогда мне назначили курс лечения Рибоксином. Заметные улучшения наступили практически сразу, но курс я пропил полностью. Теперь пропиваю Рибоксин в целях профилактики каждый год по рекомендации доктора. Чувствую себя прекрасно, сердце не беспокоит. Действенный препарат по доступной цене. Я доволен.

Считает, что товар отличный

В 10 классе мне диагностировали вегето-сосудистую дистонию и тахикардию. Я прошел курс лечения препаратом Рибоксин. Тахикардия ушла, я стал чувствовать себя прекрасно. Несколько лет ничего не беспокоило. Но когда проходил медицинскую комиссию при приеме на работу мне снова назначили курс Рибоксина с целью профилактики. Чувствую сейчас себя отлично. Препарат эффективный и безопасный.

инструкция по применению, показания, побочные действия

Таблетки, покрытые оболочкой, от светло-желтого до желтого с оранжевым оттенком цвета, с двояковыпуклой поверхностью. На поверхности таблеток допускается шероховатость пленочного покрытия.

Каждая таблетка содержит: 

активное вещество: рибоксин (инозин) – 200 мг;

вспомогательные вещества: метилцеллюлоза, кальция стеарат, сахар белый, картофельный крахмал, опадрай II желтый.

Состав оболочки (опадрай II желтый): поливиниловый спирт, титана диоксид, тальк, полиэтиленгликоль, железа (III) оксид желтый, окрашивающий пигмент – алюминиевый лак на основе хинолинового желтого Е104.

Прочие средства для лечения заболеваний сердца.

Код АТС: С01ЕВ.

Инозин относится к анаболическим веществам. Проявляет антигипоксическое и антиаритмические свойства, оказывает анаболическое действие.

Инозин положительно влияет на обмен веществ в миокарде, повышает энергетический баланс клеток, увеличивает силу сердечных сокращений и способствует более полному расслаблению миокарда в диастоле. Вследствие этого увеличивается ударный объем сердца. Препарат также снижает агрегацию тромбоцитов, активизирует регенерацию тканей.

В комплексной терапии ишемической болезни сердца, после перенесенного инфаркта миокарда, нарушений ритма сердца, обусловленных применением сердечных гликозидов.

В комплексной терапии заболеваний печени (гепатит, цирроз, жировая дистрофия печени, вызванная алкоголем или лекарственными средствами) и урокопропорфирии.

Суточная доза при приеме внутрь составляет 600-2400 мг. В первые дни лечения суточная доза равна 600-800 мг (по 200 мг 3-4 раза в день). В случае хорошей переносимости суточную дозу повышают (на 2-3 день) до 1200 мг, при необходимости – до 2400 мг/сутки. Курс лечения – от 4 недель до 1,5-3 месяцев.

При урокопропорфирии суточная доза составляет 800 мг (по 1 таблетке 4 раза в сутки), продолжительность курса лечения – 1-3 месяца.

Если Вы забыли принять лекарственное средство, не принимайте удвоенную дозу для компенсации пропущенной.

Не прекращайте прием Рибоксина без предварительной консультации с лечащим врачом.

При применении препарата возможно возникновение следующих побочных реакций:

Со стороны сердечно-сосудистой системы: тахикардия; артериальная гипотензия, которая может сопровождаться головной болью, одышкой, головокружением, тошнотой, рвотой, потливостью.

Со стороны иммунной системы: аллергические/анафилактические реакции, включая высыпания, зуд, гиперемию кожи, крапивницу, анафилактический шок.

Со стороны обмена веществ, метаболизма: гиперурикемия, обострение подагры (при продолжительном применении высоких доз).

Прочие: общая слабость, повышение уровня мочевой кислоты в крови.

При появлении побочных эффектов сообщите об этом лечащему врачу. Это касается всех возможных побочных эффектов, в том числе не описанных в данном листке-вкладыше.

Повышенная индивидуальная чувствительность к активному веществу или любому другому компоненту препарата, подагра, гиперурикемия, детский возраст до 18 лет.

С осторожностью. Почечная недостаточность.

Симптомы: усиление побочных эффектов (крапивница, кожный зуд, повышение уровня мочевой кислоты в крови, обострение подагры).

Лечение: симптоматическая терапия. Специфического антидота не существует.

Рибоксин не применяется для экстренной коррекции нарушений деятельности сердца.

При длительном применении препарата следует контролировать концентрацию мочевой кислоты в сыворотке крови и моче.

При почечной недостаточности применение препарата возможно только в случае, когда ожидаемый положительный эффект превышает потенциальный риск.

При появлении зуда и гиперемии кожи следует прекратить применение препарата. Препарат содержит сахар, что следует учитывать пациентам с сахарным диабетом.

Дети. Исследования относительно применения препарата у детей отсутствуют. Препарат не следует применять в детском возрасте.

Если Вы беременны или кормите грудью, если Вы предполагаете, что беременны или не исключаете у себя вероятности наступления беременности, сообщите об этом своему лечащему врачу. Из-за недостаточности данных относительно безопасности применения препарата во время беременности и кормления грудью, Рибоксин назначают с учетом соотношения польза/риск.

Препарат не влияет на способность управления автотранспортом и другими потенциально опасными механизмами.

Если в настоящее время или в недавнем прошлом вы принимали другие лекарственные средства, сообщите об этом врачу.

О негативных проявлениях лекарственного взаимодействия Рибоксина с другими препаратами для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы не сообщалось.

При сочетании с сердечными гликозидами препарат может предотвращать возникновение аритмий и усиливать инотропное действие.

Усиливает действие гепарина и увеличивает продолжительность его действия. Совместное применение с гипоуремическими средствами ослабляет их эффект.

При приеме с бета-адреноблокаторами эффект Рибоксина не уменьшается.

Возможно одновременное применение с нитроглицерином, нифедипином, фуросемидом, спиронолактоном.

При одновременном применении усиливает эффекты анаболических стероидов и нестероидных анаболических средств.

Ослабляет бронхолитический эффект теофиллина и психостимулирующее действие кофеина.

Несовместим с алкалоидами, при взаимодействии с ними происходит отделение основы алкалоида и образование нерастворимых соединений.

Несовместим с кислотами и спиртами, солями тяжелых металлов. Несовместим с витамином В₆ (пиридоксина гидрохлорид), поскольку возникает дезактивация обоих соединений.

Хранить в защищенном от влаги и света месте при температуре не выше 25°С.

Хранить в недоступном для детей месте.

4 года.

Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

По 10 таблеток в контурной ячейковой упаковке. По 5 контурных упаковок с инструкцией по применению помещают в пачку.

Без рецепта.

Производитель:

РУП «Белмедпрепараты»,

Республика Беларусь, 220007, г. Минск,

ул. Фабрициуса, 30, т./ф.: (+375 17) 220 37 16,

e-mail: [email protected]

Смешивание робаксина (метокарбамола) Побочные эффекты и взаимодействия

Метокарбамол — это лекарство, которое назначают для уменьшения непроизвольных мышечных спазмов и связанной с ними боли. Робаксин — торговая марка метокарбамола. Метокарбамол не следует смешивать с алкоголем из-за возможности усиления сонливости и нарушения координации.

Беременные матери и те, кто кормит грудью, могут отказаться от приема метокарбамола. Ранние исследования показывают, что прием робаксина во время беременности может увеличить вероятность врожденных дефектов. Метокарбамол может вызывать конфликты с лекарствами, которые действуют как антихолинэстеразные агенты. Поделитесь с врачом, если у вас есть история миастении гравис.

Пожилые люди и лица с плохой функцией почек или печени подвергаются более высокому риску осложнений при приеме метокарбамола. Побочные эффекты метокарбамола у здоровых людей могут включать неуклюжесть, головокружение, сонливость, покраснение кожи (красный/горячий), лихорадку, расстройство желудка и помутнение зрения. О таких симптомах, несмотря на то, что они относительно распространены, следует немедленно сообщить лечащему врачу. Другие более серьезные побочные эффекты могут включать постоянную тошноту и рвоту, сильную боль в животе, обмороки, желтуху (пожелтение кожи и глаз) и сильную зудящую кожную сыпь.

В редких случаях у пациентов может наблюдаться учащенное сердцебиение (тахикардия) или необычно медленное сердцебиение (брадикардия). Такие симптомы могут свидетельствовать о более серьезной основной проблеме и должны рассматриваться как непосредственный риск для здоровья. Суицидальные мысли редки, но к ним следует относиться серьезно. Некоторые люди могут также испытывать признаки инфекции, проблемы с мочеиспусканием и резкие изменения настроения. Моча может стать синей, черной или зеленой, но это не является признаком серьезной проблемы со здоровьем и не является поводом для беспокойства.

Метокарбамол уменьшает возникновение мышечных спазмов, а также боли и дискомфорта, подавляя активацию нервных окончаний. Точный механизм действия метокарбамола еще полностью не изучен. Исследователи считают, что эффективность робаксина может быть связана с его воздействием на фермент карбоангидразу.

Не рекомендуется смешивать робаксин с алкоголем. Комбинированное действие метокарбамола и алкоголя может привести к крайней сонливости, выраженной неуклюжести (атаксия) и общему усилению действия алкоголя на центральную нервную систему (ЦНС). Пациентам рекомендуется не водить автомобиль и не работать с тяжелой техникой во время приема робаксина.

Метокарбамол безопасен и эффективен в широком диапазоне доз. Обычные дозы для лечения мышечных спазмов составляют от 500 до 750 мг в день. Риск побочных эффектов увеличивается при высоких дозах. Высокие дозы могут быть назначены для лечения тризма челюсти, связанного со столбняком. Лица, принимающие более высокие дозы, пожилые люди и люди с печеночной или почечной недостаточностью подвергаются повышенному риску побочных эффектов.

Побочные эффекты варьируются от головокружения и сонливости до потенциально опасных для жизни колебаний частоты сердечных сокращений и суицидальных мыслей. Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо побочные эффекты, упомянутые в этой статье. Алкоголь и робаксин не следует смешивать из-за возможности неуправляемой сонливости и плохой координации.

Читать Предыдущее
Как долго робаксин остается в вашем организме?

Медицинский отказ от ответственности

Программа Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическими расстройствами, с помощью основанного на фактах контента о характере психических заболеваний, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими работниками. Информация, которую мы предоставляем, не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо рекомендаций вашего врача или других квалифицированных медицинских работников.

Миорелаксанты и алкоголь: почему их нельзя смешивать

Миорелаксанты — это группа препаратов, снимающих мышечные спазмы или боль. Их назначают для облегчения симптомов, связанных с такими состояниями, как боль в спине, шее и головная боль напряжения.

Если вы принимаете мышечный релаксант, вам следует избегать употребления алкоголя. Читайте дальше, чтобы узнать больше о миорелаксантах и ​​о том, почему их нельзя смешивать с алкоголем. Кроме того, узнайте, что делать, если вы уже смешали их.

Итак, почему смешивать миорелаксанты и алкоголь — плохая идея? Ответ заключается в том, как миорелаксанты и алкоголь влияют на ваше тело.

Миорелаксанты и алкоголь угнетают центральную нервную систему. Они работают для замедления активности мозга, что также может замедлить функции вашего дыхания и сердечного ритма. Они также могут заставить вас чувствовать себя спокойно или сонно.

Поскольку и миорелаксанты, и алкоголь обладают угнетающим эффектом, их сочетание может усугубить их воздействие на организм. Это означает, что побочные эффекты миорелаксантов, такие как сонливость или головокружение, могут усиливаться при употреблении алкоголя.

Смешивание миорелаксантов и алкоголя может усилить действие миорелаксантов — и не в лучшую сторону.

Это может привести к потенциально опасным симптомам, таким как:

• повышенная сонливость или усталость
• головокружение или предобморочное состояние
• замедленное дыхание
• снижение двигательного контроля или координации
• проблемы с памятью 900 43
• повышенный риск судорог
• повышенный риск передозировки

Кроме того, как алкоголь, так и миорелаксанты могут вызывать привыкание. Длительное использование одного или обоих может увеличить риск развития зависимости.

Как правило, миорелаксанты и алкоголь несовместимы. Но есть один миорелаксант под названием баклофен, который, по мнению некоторых экспертов, может помочь при синдроме отмены алкоголя.

Алкогольная абстиненция — это состояние, которое возникает, когда человек, который сильно или в течение длительного времени пьет, прекращает употребление алкоголя.

Симптомы могут быть потенциально серьезными и включают в себя:

• тремор
• раздражительность
• потливость
• учащенное сердцебиение
• учащенное дыхание
• повышенное кровяное давление
9004 2 тошнота и рвота
• проблемы со сном
• ночные кошмары
• галлюцинации
• приступы

Считается, что действие баклофена имитирует действие алкоголя на определенный тип рецепторов в головном мозге. Но до сих пор доказательства, подтверждающие использование баклофена для лечения алкогольной абстиненции, ограничены.

В обзоре 2017 года не удалось сделать конкретных выводов об эффективности баклофена при лечении алкогольной абстиненции. Исследователи обнаружили, что рассмотренные исследования содержали доказательства либо недостаточные, либо низкого качества.

В более позднем обзоре отмечается, что баклофен не рекомендуется в качестве терапии первой линии при алкогольном абстинентном синдроме.

окончательный вердикт: пропустить

На данный момент лучше придерживаться рекомендуемых в настоящее время препаратов первой линии, таких как бензодиазепины, при лечении симптомов алкогольной абстиненции. Использование баклофена для лечения симптомов, особенно без наблюдения врача, может иметь опасные последствия.

Если вы уже смешали миорелаксанты и алкоголь, немедленно прекратите пить. Чтобы перестраховаться, лучше как можно скорее обратиться к врачу, особенно если вы выпили более одного напитка или пьете редко.

Помните, что алкоголь может усиливать действие миорелаксантов, а их сочетание может привести к повышенному риску передозировки.

знание признаков

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если заметите любой из следующих симптомов:

• чувство крайней усталости
• тошнота или рвота
• замедленное дыхание
• чувство сильной слабости
• серьезные нарушения движения или координации
• нарушения сердечного ритма, такие как учащенное сердцебиение или аритмии
90 042 спутанность сознания
• низкое кровяное давление
• судороги

Алкоголь — не единственное, чего следует избегать при приеме миорелаксантов.